生姜到底去皮好还是不去皮好?
，日常生活中经常可以用到的烹饪辅料，味辛辣、性温热，除了用做炒菜的辅料，用姜做汤还可以用于治疗风寒感冒，那么在食用的时候到底是应该去皮还是不去皮呢？怎么吃还要根据具体情况来定。所以脾胃虚寒者，生姜应该去皮；或者正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒凉食品，应该去皮，能有效中和掉寒性食物的寒性，不会刺激到肠胃；患风寒感冒时，喝生姜红糖水可以缓解，此时的生姜应该去皮；用生姜防治脾胃虚寒引起的呕吐、胃痛等不适时，姜皮应去掉。生姜用于烹饪时多为调味辅料，用量极少所以去不去皮对身体影响不大。带皮吃还可以平衡生姜药性，预防上火
【阿力养生网】【饮食健康】 生姜 更新日期:2019-12-01 07:12:50
家庭祛湿健脾粥：生姜益气粥，山药绿豆粥
中医养生的方法里，很多都和生活中的食物离不开关系。特别是像广东这种潮湿的地区，最喜欢用中医养生的方式来祛除体内的湿气。很多中医祛湿都不建议直接吃药来解决，都是将药材放入食物当中一起烹煮，这样既能享受美食也可以治病。那么现在广东的人很喜欢自己做祛湿健脾粥来治疗听得湿气，所以下面我们就来讲一下祛湿健脾粥有哪些。生姜益气粥主要是用来祛除体内湿气的，首先需要先准备几块生姜，米酒1茶匙，然后准备米50g。长期喝生姜益气粥还可以祛除体内的寒气。山药的作用的健脾胃的，而绿豆可以消暑解暑，还有利尿的作用，所以平时喜欢吃山
【阿力养生网】【家居养生】 山药 绿豆粥 祛湿 生姜 更新日期:2019-12-01 07:12:25
蜂蜜生姜水可淡化老年斑蜂蜜生姜水可淡化老年斑
民间有一个土方子：生姜蜂蜜水可以淡化老年斑!具体方法就是，将10克鲜姜片放进200-300毫升开水，浸泡5-10分钟，加入10克蜂蜜调匀当水喝。生姜蜂蜜水淡斑确实是有一定道理的：。所以，姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老年斑”。蜂蜜中的多种维生素对美容有多方面的作用，如维生素A有抗皱的效果，使肤质柔润、光洁、富于弹性。维生素C是黑色素的克星，可使皮肤洁白细嫩。但在食用时要注意，生姜最好不要去皮，因为生姜皮可以保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效。蜂蜜绝对不可以用开水调和，因为
【阿力养生网】【家居养生】 老年斑 蜂蜜 蜂蜜水 生姜 更新日期:2019-12-01 07:12:21
生姜品种介绍,姜的种类及图片大全
生姜是生活中最常见的食材，生姜还有很多的养生功效，可以健脾胃、去风寒、排汗降温等等。所以生姜在生活中的利用率还是很高的，虽然经常看到和用到，但是你知道生姜有很多不一样的品种吗?下面小编给大家搜集了一些姜的种类及图片大全，还有生姜品种介绍，有
【阿力养生网】【饮食健康】 生姜 更新日期:2020-01-18 07:01:06
夏吃姜，胜参汤！生姜的5种吃法
吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开。生姜不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。夏天吃姜的3大好处1、防暑祛湿姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好防暑祛湿的作用
【阿力养生网】【养生健康】 生姜 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:11
季节性汗疱疹切莫乱用药 生姜也能治疱疹
一些抵抗力差的人，到季节交换的时间，手上就会长出汗疱疹（起很多小水泡），严重者手会红肿不堪，此时要多吃新鲜水果蔬菜。不要乱用药物，很多药物会造成副作用，效果也不是很好，是药都带三分毒，而且手是很容易接触到食物的部位。首先，要用清水洗手（最好
【阿力养生网】【养生健康】 生姜 汗疱疹 疱疹 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:54
生姜对人体有什么功效和作用？
首先生姜如果在夏季吃的话，它可以起到降温提神的功效，在炎热的夏季我们可以用吃生姜的方法来刺激人体汗腺的活跃从而来大量排汗，通过排汗来降温，进而起到提神的作用。其次吃生姜还可以让我们的胃口大增，促进食欲，因为生姜可以促进我们肠道的蠕动，从而促
【阿力养生网】【养生健康】 生姜 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:57
用生姜祛疤痕是否奏效 方法很关键
用生姜祛疤痕是否奏效 方法很关键相信很多朋友都听过这样的说法，在生活中用生姜涂抹结痂的伤口能够让伤口愈合后不留下疤痕，许多人都相信了这一说法，尤其是很多女士，对于这种说法更是深信不疑，但是很多人在使用之后会发现效果并不明显，或者说根本没有效
【阿力养生网】【养生健康】 手术疤痕 生姜 疤痕修复 维生素 更新日期:2019-11-30 07:11:06
如何利用生姜安全减肥？推荐两款药浴方
生姜减肥洗浴篇瘦身姜醋浴在盛满温水（水温约40～42度）的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循环，除了可收减肥美白外，可以收紧松弛的肌肤，治疗腰酸背痛。每星期浸一次，
【阿力养生网】【养生健康】 减肥 生姜红茶 生姜 更新日期:2019-11-30 07:11:58
把生姜片放在肚脐上有什么作用 生姜片治疗便秘的效果怎么样
生姜片治疗便秘应该很多人都会听说过，方法也很简单，并不是直接拿来直接吃，而是将生姜片和其他材料一起放在你的肚脐上就能有效治疗便秘，效果怎么样，下面一起来看看吧。生姜片放肚脐上有什么用我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便就免不了在体内留下隐患，打发不掉，慢慢地给女人们柔弱的身体带来许多危害，让女人们加速衰老，越变越丑。如果你想百病不生，
【阿力养生网】【中医养生】 生姜 便秘 生姜红茶 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:33
生姜艾叶泡脚有什么好处 生姜艾叶泡脚的方法
都说吃生姜可以杀菌驱寒，当很多人 受不了啦味道。生姜艾叶泡脚有什么好处？生姜艾叶泡脚的方法？一起看看下文。生姜艾叶泡脚有什么好处缓解痛经现在社会上很多MM都属于体质偏寒性的，很容易受到痛经的折磨，每个月的那几天是她们最难熬的日子，其实艾叶生姜泡脚就能很有效的缓解痛经的症状。由于生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢；艾叶是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。所以
【阿力养生网】【中医养生】 艾叶 生姜 风寒感冒 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:07
贴三伏贴可以吃生姜吗 贴三伏贴吃生姜好吗
一般情况下，贴三伏贴期间会有很多的讲究和注意事项，尤其是饮食方面，不能吃生冷食物，不能吃发物，而生姜就是发物，因而，贴三伏贴是不能吃生姜的。下面让我们具体来看看吧！贴三伏贴可以吃生姜吗贴三伏贴最好不要吃生姜。原因：敷贴后，是忌发物的。其中就包括生姜、胡椒等辛辣刺激性调味食品。因为生姜是发物，在贴敷三伏贴期间，会引发疾病的发生，导致药效不能发挥，甚至引起疾病。发物有哪些：发物是指富于营养或有刺激性特
【阿力养生网】【中医养生】 发物 三伏贴 生姜 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:42
夏天可以用生姜泡脚吗 生姜泡脚可以去湿气吗
一般泡脚对我们的身体有许多好处，用生姜泡脚也是可以的哦，生姜水泡脚可以起到治疗风寒感冒、咽喉疼痛和风湿等多种疾病，请看本文介绍。夏天可以用生姜泡脚吗1、杀菌解毒，消肿止痛科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治
【阿力养生网】【中医养生】 体内湿气 生姜 泡脚木桶 湿气 更新日期:2019-11-30 08:11:32
吃腐烂的生姜会得病吗 黄樟素会致癌吗
姜是厨房中必备的作料，同时对于感冒患者具有驱寒的效果，同时晚上是不能吃姜的，有句俗语叫做晚上吃姜等于吃砒霜，下面本文将为您详细的介绍。吃腐烂的生姜会得病吗腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。不过其毒性，是对肝细胞非常有损害的，尤其是有肝炎病史的人，肝细胞会受到更大规模的破坏。很多人会由于吃了烂了的生姜而使全身皮肤、眼巩膜变得发黄，这就是典型的
【阿力养生网】【饮食健康】 黄樟素 生姜 肝细胞 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:08
冰糖雪梨可以加姜吗 冰糖雪梨加生姜会怎么样
一般情况下，冰糖雪梨最好不要加生姜。斌糖雪梨属于凉性食物，而生姜属于热性食物，两者的性味不合，一起吃容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！冰糖雪梨加生姜可以吗冰糖雪梨不宜加生姜。从食物的功效作用来看，冰糖雪梨，性凉，有滋阴润肺、清热止渴的功效，而生姜偏温性，有发表散寒、驱寒保暖的功效，与冰糖雪梨一起炖煮，会中和雪梨的寒气，降低食疗作用，功效相反，因此冰糖雪梨不宜加生姜。冰糖雪梨加生姜会怎样冰雪
【阿力养生网】【饮食健康】 雪梨 冰糖 生姜 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:21
哪些人不适合吃姜?大补生姜也会害人?
人,姜味辛性温，含有姜辣素等活性成分,吃点姜可以健脾温胃，但也不是所有人都适合吃生姜的，有些人吃姜或许反而没有好处。 体质偏寒者不易吃生姜 体质偏寒者不易吃生姜 体质偏寒者不易吃生姜!体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜，因为姜性温，可
【阿力养生网】【四季养生】 生姜 养生 更新日期:2019-11-30 09:11:47在大暑节气，如何食用生姜滋阴壮阳
原标题《大暑吃姜 “以阳制阳”》 严格地说，有些人适合“夏吃姜”，有些人则未必，那么你是否适合呢? “冬吃萝卜夏吃姜。”这是大家都在说的一句话。7月23日是大暑节气，正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，天气这么热，还要“吃辛(姜)”防暑?这到底有没有道理呢?按照中医理论，人
【阿力养生网】【饮食健康】 子姜 壮阳食物 生姜 烹饪技巧 更新日期:2019-11-30 09:11:03
生姜对身体的多种益处，你早该知道的
夏季吃姜对身体好，我们都知道，不过生姜对身体疾病的一些治疗，你了解吗? 今天就带大家了解一下生姜的一些生活上的药用
【阿力养生网】【药膳养生】 生姜 养生 健康 姜水 更新日期:2019-11-30 09:11:31冬季进补食疗方——当归生姜羊肉汤
冬季气候寒冷，阴盛阳衰人体受到低气温的影响，生理功能会发生变化，特别是本来体质虚弱的风湿免疫性疾病患者，在治疗时仍需服用免疫抑制剂，更易损伤体内正气，不少人出现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群，最好通过食疗来调理，最值得推荐的驱寒补气血经典名方是出自张仲景《金匮要略》的“当归生姜羊肉汤”。 温补气血喝当归生姜羊肉汤 当归生姜羊肉汤驱寒补血，主要材料是羊肉、生
【阿力养生网】【季节食疗】 当归 羊肉汤 当归生姜羊肉汤 生姜 更新日期:2019-12-01 01:12:53冬季对付“胃寒”可口含生姜
人体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增加，胃肠易发生痉挛性收缩，胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病，但天气一冷，特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况，仿佛胃也受凉了，该怎么办呢？ 脾胃阳虚，受冷易腹泻 脾胃阳虚的人容易出现这种情况。所谓“脾胃阳虚”，在中医的描述为：“腹胀满冷痛，喜热饮，喜暖喜按，呕吐清水，食少便溏，气短无力，舌淡，苔白滑，脉沉细”。通俗地讲，就是吃东西比较容易腹泻，
【阿力养生网】【季节食疗】 胃寒 生姜 冬季养生 养生 更新日期:2019-12-01 01:12:53