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秋季最适合服用蜂蜜

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秋季最适合服用蜂蜜

秋季最适合服用蜂蜜

秋季养生要防燥,蜂蜜具有润肺止咳、养颜、通便等作用,最适合在此时服用。《本草纲目》记载,蜂蜜除众病,合百药。久服强智轻身,不饥不老,延年益寿。蜂蜜对治疗感冒咳嗽有特效。将白萝卜去皮,切段约3厘米,每段白萝卜上面,还要切个半厘米厚的小片当盖子,用勺子把白萝卜中间挖个小洞变成萝卜盅。往盅里灌蜂蜜,再盖上盖子,放到锅里,用清水蒸40分钟。坚持食用几次,即可见效。研究发现,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,能使胃

【阿妮养生网】【季节食疗】 蜂蜜 秋季养生 白萝卜 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:57

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