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春暖花开,练习瑜伽排毒正当时 你不可知练习瑜伽的益处瑜伽它不仅可以帮助女性燃烧脂肪、平和心境,还可以排毒换肤,让女性光彩照人地迎接夏天。在春天多练习瑜伽的体式和呼吸,会让练习者的皮肤更年轻,更具活力。瑜伽虽好,但也有很多注意事项要铭记在心噢!1、切忌生拉硬扯体式的练习锻 【阿力养生网】【美容减肥】 瑜伽 瑜伽减肥 健康 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:58