现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多“偏方”，但当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的呢?有专业人士归纳了日常养胃的三大误区。 误区1：喝粥对胃病患者好。 不少胃病患者认为粥细软，易消化，能减轻胃的负担。事实上，这种观点并不全面。原因是，喝粥不用慢慢咀嚼，不能促进口腔唾液腺的分泌，而唾液中的淀粉酶可以帮助消化。再者粥水分多，稀释了胃液，加速了胃的膨胀
【阿力养生网】【食疗禁忌】 养胃 胃病 养生 胃病的原因 更新日期:2019-12-01 03:12:51