每个人都想拥有健康的身体,也想让自己更长寿,平常也都十分的注意保养。古代人们也都十分的注重养生,并且也都总结了一些方法,经络遍布全身,有平衡阴阳、营养全身的能力,因此只有经常畅通,那么才能身体健康无病,那么应该怎么来疏通经络呢?经络常通 健康无病经络看不见,摸不着,西方用多种手段对其实质研究也没有定论,但在中医治病养生中却非常重要。经络包括十二正经和奇经八脉,遍布全身,内连脏腑,外络四肢百骸、皮毛
【阿力中医网】【藏象经络】 经络养生 人体经络 中医 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:13生命源于气,气的运行形成经络中医的“经络”与西医概念的“血管”并不等同。经络没有具体的形体,它是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。为什么中医会有“经络”的概念,这得从诞生生命的“气”说起。中医认为,天地的起源之初,除了气,没有其他物质。生命的诞生,自于气的抟(tu&aacu
【阿力中医网】【藏象经络】 中医 人体经络 生命源 更新日期:2019-12-04 04:12:2128.经络是怎样分类命名的?经络,是经脉、络脉的合称,其内连五脏六腑,外络肢节孔窍、皮肉筋 骨,把人体内外联结成为一个有机整体。经脉可分“正经”、“奇经”两大类。所谓正经,即手足三阴、三阳经脉的 总称。合为十二条经脉,故又称“十二经脉”,亦谓“十二正经”。所谓“奇” 者,异也。以
【阿力中医网】【藏象经络】 十二经脉 经络 人体经脉 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:26脾是后天之本。所以,脾经上的穴位对于后天身体的养护特别重要。简要介绍五个脾经上的穴位,各个神通广大,堪称大药。通鼻窍——隐白穴隐白穴是脾经的第一个穴位。它位于大脚趾趾甲旁大约1毫米的位置。这个穴位最大的功用在于止血。所以,平时有消化道出血、牙龈出血、鼻出血等出血性疾病的患者,可以多用它来治疗。方法为艾灸,每天每穴15分钟。其次,这个穴位还有通鼻窍的功能。所以过敏性鼻炎患者可
【阿力中医网】【藏象经络】 穴位 地机穴 穴位减肥 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:23一提调养和穴位,有人就会觉得很神秘,其实有些调养方法是信手拈来的事情。在我们的手上,就遍布调养身体的好“机关”。失眠:神门穴很多人晚上失眠睡不好,到了第二天头昏眼花、萎靡不振。建议常按摩神门穴,它位于手腕的手掌关节处小指那一侧的腕横纹中。按揉时力量不要太大,点到为止就好。生闷气:内关穴不少人遇事喜欢生闷气,这时用拇指用力掐住另一只手的内关穴,能帮助平复心情,从腕横纹起向上2
【阿力中医网】【藏象经络】 中医 人体经络 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:28【肝经中四大穴 春季中医经络养生】 春季如何养生呢?除了在日常生活要注意的一些习惯之外,也可以通过按摩穴位来养生。春季养生
【阿力中医网】【藏象经络】 中医 养生 穴位 经络养生 更新日期:2019-12-04 04:12:41经络是连接人体五脏六腑的桥梁,十四经是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,遍布全身的综合系统。它们是维持人体能量和气血运行的通道,如果通道不畅通,就可能出现病症。带大家认识一下人体几大经络,教您做一套有助强身健体的经络操。手三阴经手三阴经包括肺经、心经和心包经。肺经。它的循行路线为:由胸走手,起始于中府穴(前正中线旁开6寸,第1肋间隙中),结束于少商穴(大拇指外侧,接近指甲角处),整条经脉共
【阿力中医网】【藏象经络】 中医 养生 经络养生 人体经络 更新日期:2019-12-04 04:12:43常听中医说“经络不通”、“气血运行不畅”,可大多数人对这些概念很模糊,更搞不清自己的经络到底通不通。以下为大家总结经络不通的几种信号,教您简单判断经络问题。1.捏肉感觉痛。“通则不痛,不通则痛。”随手捏起身上的肉,如果有明显痛感,则表明经络不通。这主要是气血流通不畅,肌肉的柔韧性降低,对疼痛的敏感性增加导致的。人体经络均有一定
【阿力中医网】【藏象经络】 人体经络 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:49十四经络在中医研究有很重要的意义,中医认为,经络不通则百病生,经络就是我们身体里的药,其实很多疾病的治疗和预防,我们只需要拍打拍打经络,刺激几个穴位就可以搞定。1.容易感冒拍肺经肺经上班时间是早上3:00-5:00肺部功能欠佳者,在清晨时过敏性鼻炎及咳嗽、气喘易发作;有严重气喘患者,应在此时一般就会醒来,有的甚至再睡下去也睡不着了,这就是告诉我们肺出了很大的问题,所以我们就可以针对性的拍打双手的肺
【阿力中医网】【藏象经络】 人体经络 中医 膀胱 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:59【中医经络养生之任脉 任脉气血充足、通畅的保养方法】人体经络系统主要是由十二经脉和奇经八脉组成。十二经脉是经络系统的主体
【阿力中医网】【藏象经络】 中医 养生 经络养生 气血不足的症状 更新日期:2019-12-04 04:12:13根据《内经》经络理论,阿妮养生网阐述了十二经脉、十二经筋、奇经八脉、十五络脉等四种经络病候的辨证规律,并依据其病候特点,灵活运用于临床,获得了很好的疗效。十二经脉病候辨证根据《内经》记载,中医认为十二经病候一般以《灵枢·经脉》“是动病”与“所生病”为主,以及十二经脉的特点,如每条经脉都有内连脏腑、外络肢节的两个部分,都隶属一个脏腑;在脏与
【阿力中医网】【藏象经络】 十二经脉 经络 经筋 十四经脉 更新日期:2019-12-04 04:12:29经络是经脉和络脉的总称,是人体联络、运输和传导的体系。“经”的原意是“纵丝”,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,存在于机体内部,贯穿上下,沟通内外;“络”的原意是“网络”,简单说就是主路分出的辅路,存在于机体的表面,纵横交错,遍布全身。针灸临床治疗时的辨证归经,循经取穴,针刺补泻等,无不以经络理论为依据。《灵枢·经别》说:“夫十二经脉者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,
【阿力中医网】【藏象经络】 经络 人体经脉 中医 健康 更新日期:2020-01-29 12:01:04督脉起于胞中,下出会阴,沿着背部正中线上行入脑内,沿头部正中线,经头顶过额、鼻部,直至唇系带,即上牙床正中与上唇内侧连在一起的细薄带状物。督脉与任脉上交于唇,下交于会阴之间,任、督二脉贯通,使气血形成一个运转的循环,称为“小周天”。中医认为,背部为阳,督脉循行于背部正中线,且联系着手三阳经和足三阳经,使阳经之气都交会于督脉的大椎穴,故能调节全身阳经,总领、督导一身阳经的脉气
【阿力中医网】【藏象经络】 督脉 中医 人体经络 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:08经络通则百病无,经络不通则百病生,所以如何正确了解经络走行和作用就是关键,一是我们的相关疾病就是直接发生在经络线上的,二
【阿力中医网】【穴位图解】 肌肉 经络 呼吸道疾病 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:0301肺经阻塞表现:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。肺经主管人体的营气和呼吸系统,可改善
【阿力中医网】【穴位图解】 人体经络 经络减肥 中医 督脉 更新日期:2019-12-04 11:12:25经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通者也!作为中医养生保健,最重要的不是学会艾灸,而是了解自己的经络穴位,哪个器
【阿力中医网】【穴位图解】 穴位 人体经络 最新高清经络循行动画图 经络循行动画图 更新日期:2020-01-17 09:01:43超高清版人体穴位经络大图【最全珍藏版】
【阿力中医网】【穴位图解】 更新日期:2021-03-28 12:03:14一、循经皮肤病循经皮肤病是一种十分引人注目的经络现象。由于它行程清楚,肉眼可见,直观地显示了经脉的特殊循行路线,所以被人们称为可见的经络现象。循经皮肤病是由于某些遗传因素的改变,或内外环境的刺激,而出现的沿着经脉体表循行路线分布的呈带状的皮
【阿力中医网】【穴位图解】 皮肤病 经络 更新日期:2019-12-04 04:12:06经络学说是在长期的医疗实践中,不断观察总结逐步形成的。其形成途径主要有:①“针刺”、“灸治”、“按摩”出现的各种感觉传导现象的观察和总结。 ②腧穴疗效的总结。③体表病理现象的推理。 ④解剖、生理的启发。⑤古人练气功导引也发现体内有气行现象。
【阿力中医网】【穴位图解】 更新日期:2019-12-04 04:12:05联络脏腑、沟通表里《灵枢·海论》指出:“夫十二经脉者,内属于府藏,外络于肢节。”人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组织器官,之所以保持相对的协调与统一,完成正常的生理活动,是依靠经络系统的联络沟通而实现的。经络中的经脉、经别与奇
【阿力中医网】【穴位图解】 人体经络 中医 更新日期:2019-12-04 04:12:47