经络按摩创造完美臀型
根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑、外络肢节，任何一条经络阻塞不顺，都会影响到脏腑机能的运作，反之，五脏六腑的病变或机能低下，也将会导致经络堵塞。 如何以经络指压的方式，来塑造美化臀线呢？基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道与胆经的“环跳”穴。 八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴道针对大而扁的臀
【阿力中医网】【推拿按摩】 人体经络 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:52戌时中医经络养生
戌时是指晚上19～21时，这个时候是心包经当令。此时，“阴气正盛，阳气将尽”。阴主静阳主动，人体顺应天地之阴阳变化应静以养身。戌时养生注意事项：19点至21点，宜舒畅心情，不宜大动，忌肥腻。这个时辰头脑比较清醒，记忆力也很好，更主要的是这个时间是“喜乐出焉”的时间。我们可以在下班后，与朋友或家人一起聊聊天，以舒畅自己的心情。此刻还要给自己创造安然入眠
【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 经络养生 心包经 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:17带脉不通与疾病之中医经络疗法
在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“游泳圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。腹部“游泳圈”，正是中医学“带脉”所绕之处。腹部肥胖往往是由带脉堵塞造成的。带脉是什么？所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。&ldq
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 带脉 经络减肥 人体经络 更新日期:2019-12-04 10:12:55中医里穴位如何按，经络如何敲?
从医学哲学上讲，中医显然更高一筹：中医是讲天人合一的。西医强调与疾病作斗争，用对抗的方法来解决人类对身体犯下的错误。中医强调顺天时而动，用预防和疏导的方法治未病之病。很多书中又非常简单而有用的日常经络保健方法，但没有详细说明具体的穴位按摩和经络敲击方法。其实，穴位和经络不能随便按敲的。如果应用不当，反而会对身体有害。如果逆理而动，会加重病症。下面几种简单的方法，可以判断穴位和经络的按摩手法和敲击方
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 中医经络养生 虚症 更新日期:2019-12-04 10:12:44经络体系和方药体系不可混淆
历代医家针药并举，身兼二能，使针药互为补充，成为有机一体。从临床来看待这一问题十分有益，但在理论上把二者混为一谈则造成了中医基础理论的极大混乱。 两种学术体系各有源流 根据上古医学演变的文献史料，第一，从伏羲制九针的传说到总结完成《黄帝针经》，发展为后来的《灵枢经》。第二，由神农尝百草的传说到总结完成《神农本草经》，发展为后来的伊尹《汤液经法》。从史籍可推其传承者，华佗为针经一脉，仲景属汤液一
【阿力中医网】【推拿按摩】 经络养生 中医 人体经络 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:17高血压中医经络刮痧治疗
春季气温忽高忽低，昼夜温差达十多摄氏度，如此多变的天气让很多中老年人不能适应，导致血压时常飙升。工作压力大、精神紧张、经常熬夜失眠、平时爱生气（肝气偏旺、肝阳偏亢）、精神抑郁、悲忧善虑（肝气郁结）的人容易高血压。高血压是一个常见病，在我国有1.2亿的人患有高血压。中医认为，饮食失节、劳倦虚损、精神紧张、情志内伤、脏腑气血逆乱、阴阳失调、痰淤交阻就会导致眩晕、头痛，即所谓的高血压病，其病变的部位主
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 高血压 刮痧 高血压并发症 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:04中医经络刮痧疗法辅助治疗高血压
原发性高血压，约占高血压病人的90%以上它对人体的最直接影响是增加心脏的负担，使心脏的每一次搏动更为费力，还会激活体内多种生物因子，日久则会引起心肌肥厚、心脏扩大，随即并发高血压性心脏病，最终可导致心力衰竭，部分患者可因心律失常发生猝死。从临床表现看，原发性高血压可分为缓进型和急进型。缓进型病情进展缓慢，多为20～40年，早期症状轻微，如头痛、头胀、头晕、耳鸣、失眠，一般仅在精神紧张、情绪激动或劳
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 高血压 刮痧疗法 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 09:12:05对抗雾霾，中医经络刮痧清肺排毒
雾霾我们一时半会无法改变，大部分的我们也不可能易地而居，只能够加强修炼，以希能够躲过此场劫难，健康长寿的活下去。下面，中医推荐可以增强个人肺功能的刮痧疗法。经络刮痧清肺排毒刮痧是通过在皮肤上刮拭，达到通经活络、活血祛瘀的作用。由于操作简单、疗效显著，如今已经被很多美容院和门诊作为排毒的经典方法。刮痧部位：背部督脉和膀胱经：督脉从大椎穴(第七颈椎棘突下，后正中线上)开始，直到腰部正中命门穴(第二腰椎
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:21全息经络刮痧法
全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的，以中医经络学说和现代生物全息理论作指导，选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用，阐明了刮
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 全息 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 04:12:33经络全息刮痧方法之提高刮痧疗效的要素
提高刮痧疗效的要素 刮拭经络人位和全息穴区丛刮痧治疗的方法。因此注意准确的选经取穴，掌握正确的刮拭方法，提高经络穴位和全息穴区的敏感度，是提高刮痧疗效的要素。同时也应注意综合调养，巩固增强治疗效果。 一、选经配穴与疗效的关系 疾病定位准确，经穴配伍适当，是决定疗效的关键。在选经配穴前，首先应确定疾病的部位，判断病变的经络脏腑，根据疾病的病因、病位、病性以及标本缓急选经配穴。在选经配穴时，参考体质类
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 全息 人体经络 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:21
刮痧可以活血祛瘀、调阴阳、通经络
活血祛瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。调整阴阳：刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 人体经络 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:15
打通这条经络，重病、急病、怪病难上身
脾经淤堵消瘦或肥胖，消化不好，胃胀气，呕吐，肢倦乏力麻木，嗜睡，皮肤损伤，肢体活动不利有句话说，脾经畅通，重病难上身，为
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 脾经 中医 穴位减肥 更新日期:2019-12-04 10:12:22
推经络太疼了？原来是这个原因！
有人跟我说：做身体太疼了，我不想做了亲，你知道吗？气滞血瘀危害有多大吗？身体没有气就是一个植物人..气推不动血,血流通不畅
【阿力中医网】【经络治病】 中医经络养生 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:26
百病源于经络堵！身上这三经，每天敲敲，从头到脚都舒服!
人体经络是人体气血运行的通路，内属脏腑，外布于全身，将各部组织、器官联结成为一个有机的整体。根据中医理论，人体内的经络就
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 中医经络养生 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 10:12:30
必背，经络穴位走向歌之脾胃
胃足阳明之脉：起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉 ,下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆 ,却循颐 后下廉，出大迎 ，循颊车
【阿力中医网】【经络治病】 更新日期:2019-12-04 10:12:18
半夜容易醒的人，是这里堵住了（最全十二时辰和人体经络表）
很多人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点多钟就醒，或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况，有
【阿力中医网】【经络治病】 十二时辰 人体经络 中医 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:56
经络堵！一个穴位畅通全身之气
中医讲：肝为身体之将军，主抓身体内的两件大事。01、肝主藏血《黄帝内经》云：肝藏血，必行之，人动则血运于诸经。人静则血归于
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 经络养生 人体经络 中医 更新日期:2019-12-04 11:12:09
为什么经络疏通坚持3~6个月才有明显效果？
【阿力中医网】【经络治病】 气血不足的症状 经络养生 人体经络 经络减肥 更新日期:2022-09-19 12:09:37
人体的衰老死亡，就是经络不断堵塞的过程！
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于
【阿力中医网】【藏象经络】 微循环 人体经络 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:32“不诵十二经络，开口动手便错”
“不诵十二经络，开口动手便错”，此语出自金代张从正《儒门事亲》，说明了经络在诊治疾病中的重要性。作为一个医生，不了解经络的循行路线及其生理功能和病理改变，就无法准确地诊断疾病。经络是沟通上下表里的通路，有传导和感应作用；在病理情况下，经络又是疾病传变的途径和反映症侯的部位。因此临床上就可根据疾病症状出现的部位，结合经络循行的部位及其所联系的脏腑，作为疾病诊断的依据。例如：两
【阿力中医网】【藏象经络】 十二经络 人体经络 中医 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:01