根据中医典籍所记载,串连穴道之“经络”,内连脏腑、外络肢节,任何一条经络阻塞不顺,都会影响到脏腑机能的运作,反之,五脏六腑的病变或机能低下,也将会导致经络堵塞。 如何以经络指压的方式,来塑造美化臀线呢?基本上主要是按摩膀胱经的“八膲”穴道与胆经的“环跳”穴。 八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上,顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一,各位于两侧臀部的正中间,这两个穴道针对大而扁的臀
【阿力中医网】【推拿按摩】 人体经络 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:52戌时是指晚上19~21时,这个时候是心包经当令。此时,“阴气正盛,阳气将尽”。阴主静阳主动,人体顺应天地之阴阳变化应静以养身。戌时养生注意事项:19点至21点,宜舒畅心情,不宜大动,忌肥腻。这个时辰头脑比较清醒,记忆力也很好,更主要的是这个时间是“喜乐出焉”的时间。我们可以在下班后,与朋友或家人一起聊聊天,以舒畅自己的心情。此刻还要给自己创造安然入眠
【阿力中医网】【推拿按摩】 养生 经络养生 心包经 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:17在现实生活中,不仅仅体重超标的人会有随身携带“游泳圈”的烦恼,就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。腹部“游泳圈”,正是中医学“带脉”所绕之处。腹部肥胖往往是由带脉堵塞造成的。带脉是什么?所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。&ldq
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 带脉 经络减肥 人体经络 更新日期:2019-12-04 10:12:55从医学哲学上讲,中医显然更高一筹:中医是讲天人合一的。西医强调与疾病作斗争,用对抗的方法来解决人类对身体犯下的错误。中医强调顺天时而动,用预防和疏导的方法治未病之病。很多书中又非常简单而有用的日常经络保健方法,但没有详细说明具体的穴位按摩和经络敲击方法。其实,穴位和经络不能随便按敲的。如果应用不当,反而会对身体有害。如果逆理而动,会加重病症。下面几种简单的方法,可以判断穴位和经络的按摩手法和敲击方
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 中医经络养生 虚症 更新日期:2019-12-04 10:12:44历代医家针药并举,身兼二能,使针药互为补充,成为有机一体。从临床来看待这一问题十分有益,但在理论上把二者混为一谈则造成了中医基础理论的极大混乱。 两种学术体系各有源流 根据上古医学演变的文献史料,第一,从伏羲制九针的传说到总结完成《黄帝针经》,发展为后来的《灵枢经》。第二,由神农尝百草的传说到总结完成《神农本草经》,发展为后来的伊尹《汤液经法》。从史籍可推其传承者,华佗为针经一脉,仲景属汤液一
【阿力中医网】【推拿按摩】 经络养生 中医 人体经络 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:17春季气温忽高忽低,昼夜温差达十多摄氏度,如此多变的天气让很多中老年人不能适应,导致血压时常飙升。工作压力大、精神紧张、经常熬夜失眠、平时爱生气(肝气偏旺、肝阳偏亢)、精神抑郁、悲忧善虑(肝气郁结)的人容易高血压。高血压是一个常见病,在我国有1.2亿的人患有高血压。中医认为,饮食失节、劳倦虚损、精神紧张、情志内伤、脏腑气血逆乱、阴阳失调、痰淤交阻就会导致眩晕、头痛,即所谓的高血压病,其病变的部位主
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 高血压 刮痧 高血压并发症 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:04原发性高血压,约占高血压病人的90%以上它对人体的最直接影响是增加心脏的负担,使心脏的每一次搏动更为费力,还会激活体内多种生物因子,日久则会引起心肌肥厚、心脏扩大,随即并发高血压性心脏病,最终可导致心力衰竭,部分患者可因心律失常发生猝死。从临床表现看,原发性高血压可分为缓进型和急进型。缓进型病情进展缓慢,多为20~40年,早期症状轻微,如头痛、头胀、头晕、耳鸣、失眠,一般仅在精神紧张、情绪激动或劳
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 高血压 刮痧疗法 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 09:12:05雾霾我们一时半会无法改变,大部分的我们也不可能易地而居,只能够加强修炼,以希能够躲过此场劫难,健康长寿的活下去。下面,中医推荐可以增强个人肺功能的刮痧疗法。经络刮痧清肺排毒刮痧是通过在皮肤上刮拭,达到通经活络、活血祛瘀的作用。由于操作简单、疗效显著,如今已经被很多美容院和门诊作为排毒的经典方法。刮痧部位:背部督脉和膀胱经:督脉从大椎穴(第七颈椎棘突下,后正中线上)开始,直到腰部正中命门穴(第二腰椎
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:21全息经络刮痧法是在民间刮痧法的基础上发展起来的,以中医经络学说和现代生物全息理论作指导,选择刮拭与病变脏腑相关的部位防病治病的非药物疗法。新兴的全息经络刮痧法用微循环理论破译了"痧"的实质、"痧"与疾病的关系、出"痧"的原因、作用,阐明了刮
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 全息 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 04:12:33提高刮痧疗效的要素 刮拭经络人位和全息穴区丛刮痧治疗的方法。因此注意准确的选经取穴,掌握正确的刮拭方法,提高经络穴位和全息穴区的敏感度,是提高刮痧疗效的要素。同时也应注意综合调养,巩固增强治疗效果。 一、选经配穴与疗效的关系 疾病定位准确,经穴配伍适当,是决定疗效的关键。在选经配穴前,首先应确定疾病的部位,判断病变的经络脏腑,根据疾病的病因、病位、病性以及标本缓急选经配穴。在选经配穴时,参考体质类
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 全息 人体经络 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:21活血祛瘀:刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。调整阴阳:刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 刮痧 人体经络 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:15脾经淤堵消瘦或肥胖,消化不好,胃胀气,呕吐,肢倦乏力麻木,嗜睡,皮肤损伤,肢体活动不利有句话说,脾经畅通,重病难上身,为
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 脾经 中医 穴位减肥 更新日期:2019-12-04 10:12:22有人跟我说:做身体太疼了,我不想做了亲,你知道吗?气滞血瘀危害有多大吗?身体没有气就是一个植物人..气推不动血,血流通不畅
【阿力中医网】【经络治病】 中医经络养生 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:26人体经络是人体气血运行的通路,内属脏腑,外布于全身,将各部组织、器官联结成为一个有机的整体。根据中医理论,人体内的经络就
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 中医经络养生 中医 人体经络 更新日期:2019-12-04 10:12:30胃足阳明之脉:起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉 ,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆 ,却循颐 后下廉,出大迎 ,循颊车
【阿力中医网】【经络治病】 更新日期:2019-12-04 10:12:18很多人都有过这种体验:每晚11点之前入睡,凌晨却定时醒来,比如一到凌晨1点多钟就醒,或一到凌晨3点多钟就醒。遇到这种情况,有
【阿力中医网】【经络治病】 十二时辰 人体经络 中医 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:56中医讲:肝为身体之将军,主抓身体内的两件大事。01、肝主藏血《黄帝内经》云:肝藏血,必行之,人动则血运于诸经。人静则血归于
【阿力中医网】【经络治病】 穴位 经络养生 人体经络 中医 更新日期:2019-12-04 11:12:09我们的健康,取决于各个系统(组织和器官)的工作质量。而我们的寿命呢?则取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于
【阿力中医网】【藏象经络】 微循环 人体经络 健康 养生 更新日期:2019-12-04 10:12:32“不诵十二经络,开口动手便错”,此语出自金代张从正《儒门事亲》,说明了经络在诊治疾病中的重要性。作为一个医生,不了解经络的循行路线及其生理功能和病理改变,就无法准确地诊断疾病。经络是沟通上下表里的通路,有传导和感应作用;在病理情况下,经络又是疾病传变的途径和反映症侯的部位。因此临床上就可根据疾病症状出现的部位,结合经络循行的部位及其所联系的脏腑,作为疾病诊断的依据。例如:两
【阿力中医网】【藏象经络】 十二经络 人体经络 中医 药品 更新日期:2019-12-04 04:12:01