亲子瑜伽益处多 和宝宝一起来做吧
对于亲子瑜伽，现在也受到了越来越多的人的关注，亲子瑜伽不但能起到锻炼的作用，还能帮助自己和孩子建立一个亲子的关系，但是做亲子瑜伽也需要多多注意，下面我们一起来看看亲子瑜伽的动作吧！亲子瑜伽的好处1.据物理治疗师指出，瑜伽有助小朋友保持柔韧健康的身体，伸展全身的肌肉及筯骨，纠正孩子日常因错误坐姿、睡姿、行姿、书写所造成的问题，如脊椎侧弯、寒背、高低膊、腿部变形、扁平足等等，令发育中孩子的骨架健康成长
【阿力养生网】【运动养生】 瑜伽 瑜伽姿势 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:00
宝宝几岁可以学芭蕾舞 女宝宝几岁学芭蕾舞合适
在我们的生活中，很多家长们为了培养孩子们跳舞，从小就会把宝宝们送去培训，那么女宝宝几岁学芭蕾舞合适呢？下面我们一起来看看吧！宝宝几岁可以学芭蕾舞学习芭蕾也是需要长期培养的，以我几年的经验看，小孩可以在3、4岁时接触，先从最基本的培养;到7、8岁的时候，对芭蕾也有最基本的认识，再让老师看看她的身体条件，主要是看骨骼是否可以上足尖，练习基本的足尖动作，最后要是培训点有少儿芭蕾舞团的话，最好参加，舞团的
【阿力养生网】【运动养生】 芭蕾 舞蹈 肌肉 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:27
哪些宝宝不宜做小儿推拿 小儿推拿的注意事项
小儿推拿是很常见的一种儿童保健方式，很多妈妈们都会给宝宝做小儿推拿。小儿推拿是很有讲究的，有很多的注意事项。那么小儿推拿的注意事项有哪些呢？下面让我们具体来看看吧哪些宝宝不宜做小儿推拿虽然说正确地给小儿进行推拿可以帮助小孩子缓解某些病症，对孩子的健康成长有着一定的好处。可是小儿推拿并不适合所有的小孩。中医里对小儿推拿的适用对象有着明确的划分，也明确说明了哪些情况下不适宜进行小儿推拿。下面一起了解下
【阿力养生网】【中医养生】 小儿推拿 中医推拿 婴幼儿护理 中医 更新日期:2019-11-30 08:11:27
宝宝可以艾灸吗 宝宝多大可以艾灸
一般情况下，宝宝是否可以艾灸要看具体情况，最好咨询相关医师，不要随便进行艾灸，以免对宝宝身体产生不良的影响，危害宝宝健康。下面让我们具体来看看吧！小孩多大可以艾灸宝宝多大可以艾灸，要视情况而定。如果宝宝身体健康，是不需要艾灸的。而有的宝宝是出生就可以艾灸的。哪些孩子出生就可以艾灸1、脐疝、拉稀脐疝，宝宝用艾灸会有很好的效果。还有宝宝的拉稀，用艾灸也是很好的。2、先天不足有些宝宝，先天不足，比如妈妈
【阿力养生网】【中医养生】 艾灸 穴位 中医 婴幼儿护理 更新日期:2019-11-30 08:11:44
哺乳期可以贴三伏贴吗 哺乳期贴三伏贴对宝宝有影响吗
一般情况下，哺乳期是不能贴三伏贴的。虽然三伏贴有很好的保健效果，但是，它含有多种药物成分，不适合哺乳期妈妈们使用。下面让我们具体来看看吧！哺乳期可以贴三伏贴吗哺乳期的妇女不宜敷贴。1、三伏贴里面的药物可能会影响母乳的分泌和成分的变化，引起宝宝的不适。2、所以建议哺乳期的妈妈最好不要在哺乳期间使用三伏贴。温馨提示：1、“三伏贴”并不适合所有的人，只有有适应症才需要贴，而不适合者贴了可能还会加重病情。
【阿力养生网】【中医养生】 三伏贴 母乳喂养 药品 哺乳期 更新日期:2019-11-30 08:11:48
灵芝止咳化痰怎么做 宝宝可以吃灵芝吗
我们都知道，灵芝是珍贵的中药。那么宝宝可以吃灵芝吗？灵芝怎么做给宝宝吃？接下来和小编一起看看宝宝吃灵芝要注意些什么！灵芝止咳化痰怎么做灵芝止咳化痰怎么做：灵芝罗汉果水材料：灵芝30g、罗汉果10g、滚水适量。做法：1、准备材料。2、将灵芝和罗汉果用清水清洗几次。3、焯烫一下。4、放入紫砂内胆中。5、倒入滚水。6、滚水的容量注意不要超出紫砂内胆容量的80%。7、盖锅盖，通电，炖2小时。8、断电，揭盖
【阿力养生网】【饮食健康】 灵芝 罗汉果 银耳 蜂蜜 更新日期:2019-11-30 08:11:22
小孩可以吃车厘子吗 宝宝吃车厘子有什么好处
车厘子色泽光鲜、果实饱满、酸甜可口，同时含有丰富的铁等丰富维生素。能护肤养颜，还有补血、抗衰老的好处。小孩可以吃车厘子吗车厘子属火性，大热，平时有哮喘的人不能吃。特别是儿童，吃的过多车厘子会引起发热、肺结核，慢性支气管炎与支气管扩张等疾病，平时有阴虚咳嗽的症状比如干咳少痰，或者是痰多色黄而且比较稠，午后潮热、口干舌燥、盗汗、脉细软时，应当不吃车厘子。所以说，车厘子虽然好吃，但是不要让小孩儿过量的吃
【阿力养生网】【饮食健康】 樱桃 水果 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:29
2017霜降出生的孩子起名字叫什么好 2017霜降出生的宝宝名字大全
一般情况下，宝宝取名是很重要的一件事情，会有很多的讲究和注意事项，对孩子有很深远的影响。每个父母都希望给宝宝取一个好名字，那么霜降出生的孩子叫什么好呢？下面让我们具体来看看吧！2017霜降出生的孩子起名字一、在给孩子取名之前，我们必须了解本人的生辰八字，看看命主五行、格局，并且找出自己的用神喜忌。2017年霜降出生的孩子，正好是2017年10月23日。霜降之时乃深秋之季，所以这个时候出生的孩子，在
【阿力养生网】【四季养生】 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:07
春分生孩子好吗 春分宝宝吃什么
2016年的春分节马上就要来了，春分之后最大的特点就是白天要比夜晚长了，天气也开始变热了，但是现在很多的佳通，对于孩子的出生也是十分的有讲究的，很多人在询问春分出生的宝宝好不好，下面将为大家详细的介绍春分宝宝。春分生孩子有意义春分生孩子我觉得蛮好的，还有纪念意义。春，就是代表着‘新’‘新生’。又是小孩子说明生命的开始，哇！再好不过了。春分出生的人性格这一天是一年中重要的日子之一。这一天是春天的第一
【阿力养生网】【四季养生】 生孩子 春分 荠菜 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:26
2017小雪节气出生的鸡宝宝取名叫什么好 2017小雪节气出生的孩子名字大全
一般情况下，宝宝起名字是很重要的一件事情，会有很多的讲究和注意事项，很多父母都会想给宝宝起一个好名字，那么小雪节气出生的人叫什么名字好呢？下面让我们具体来看看吧！小雪节气出生的女宝宝取名依芊 思若 思凡 友菱 醉香 凌波 巧蓓 忻乐 孟阳 玛丽 艳卉初之 晓慧 丽容 梦影 彤蕊 沈然 歌阑 丹雪 璐仙 秀兰 梦月芳懿 娟巧 依琴 晓蕾 剑萍 木兰 红叶 冰海 天玉 蓓琳 海莹华米 山蝶 友容 冬寒
【阿力养生网】【四季养生】 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:10
冬天宝宝睡觉睡袋好吗 冬天宝宝用睡袋睡觉有什么好处
一般情况下，冬天宝宝用睡袋睡觉是很好的。冬天天气比较冷，气温比较低，宝宝用睡袋睡觉不用担心受凉感冒。下面让我们具体来看看吧！冬天宝宝睡觉睡袋好吗冬天宝宝睡觉用睡袋好。目前市面上针对宝宝冬天睡觉防着凉的育儿神器，出了很多款式的宝宝睡袋，睡袋的作用可以防止宝宝睡觉乱踢被子而导致受凉，让宝宝冬天睡觉更加暖和，家长们给宝宝使用睡袋的具体好处大致有以下几点。冬天宝宝用睡袋睡觉有什么好处1、防受凉宝宝睡觉喜欢
【阿力养生网】【四季养生】 婴幼儿护理 睡眠 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:24
2017立冬出生的鸡宝宝取名叫什么好 2017立冬出生的孩子名字大全
一般情况下，宝宝起名字是很重要的一件事情，会有很多的讲究和注意事项，很多父母都会给宝宝取一个好听有意义的名字，那么2017立冬出生的宝宝叫什么名字好呢？下面让我们具体来看看吧！立冬出生宝宝取名大全毓徽 苑涵 子冉 黄娥 莉慈 礼文 文姝 添睿 海轩 顺耀 泽伟明荣 橙程 佳乐 晓晴 齐天 希宗 钦泽 鑫嫒 泣涵 和峰 松南峻凝 连超 衍煊 是羽 弘渝 一玮 一薄 驭轩 子含 訾劾 成秀艳君 女雯
【阿力养生网】【四季养生】 立冬 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:25
冬天宝宝晒太阳什么时候合适 冬天宝宝晒太阳最好的时间是什么时候
在冬天大家都喜欢的就是太阳，太阳晒在人的身上暖洋洋的，很多家长们也会带着宝宝出来晒太阳，那么冬天宝宝晒太阳最好的时间是什么时候呢？下面我们一起来看看吧！冬天宝宝晒太阳什么时候合适冬天上午9～10时，下午4～5时是宝宝晒太阳最好的时间。因为这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。1、宝宝发育的需
【阿力养生网】【四季养生】 婴幼儿护理 紫外线 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:57
2017大雪出生的人取名字叫什么好 2017大雪出生的鸡宝宝名字大全
一般情况下，宝宝取名字是很重要的一件事情，会有很多的讲究和注意事项。很多父母都会给宝宝起一个好听有意义的名字，那么大雪节气出生的宝宝怎么取名字呢？下面让我们具体来看看吧！大雪出生的人取名字综合概述：一、在给宝宝起名字之前，我们一定要看本人的生辰八字，也就是孩子的出生年月日。并且通过孩子的生辰八字，看看孩子的五行格局，并且找出孩子的喜用神，也就是孩子五行属性。二、大雪节气，二十节气中的第21个节气，
【阿力养生网】【四季养生】 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:20
宝宝，孕妇可以吃番石榴吗
番石榴的果汁多，果肉细腻，所含有的营养物质也很丰富，深受大众的喜欢。番石榴的表皮比较粗糙，凸凹不平，切开以后确是粉红的果肉，看起来很有食欲。需要注意的是，在食用番石榴时，尽量要控制自己食用量，避免食用过量会引起便秘以及上火的症状。孕妇是可以食用番石榴的，番石榴中含有丰富的营养物质，将番石榴榨成果汁，既有利于消化又能充分的吸收番石榴的营养，可以帮助孕妇预防感冒，降低胎儿大脑发育受损的几率。因此不要给宝宝进食过量的番石榴。番石榴中的籽很难消化，因此胃肠道功能不健全的人群不适宜食用番石榴。
【阿力养生网】【饮食健康】 蕃石榴 孕妇可以吃番石榴吗 更新日期:2019-12-01 07:12:30
宝宝煮粥用什么锅好，宝宝最适合喝这些粥了
对于宝宝来说，他们的肠胃消化能力是比较差一点的，在一开始的时候，最好是选择一些清淡的粥来作为宝宝的食物，给他一个适应的过程。今天我们就来了解一下相关的一些问题。 宝宝煮粥用什么锅好? 第一，高压锅。高压锅是一个非常适合用来给宝宝煮粥的锅，用高压锅煮粥可以在很大程度上保留粥的营养物
【阿力养生网】【饮食健康】 婴幼儿护理 育儿 山药 高压锅 更新日期:2019-11-30 08:11:51
七个月宝宝吃什么粥最好？喂宝宝喝粥千万注意
一般来讲，当宝宝到了七个月大的时候，就可以适当的添加一定的辅食了。七个月大的宝宝可以食用一定量的易消化的粥，当然，家长们在给宝宝喂粥的时候，也要多多注意。 七个月宝宝吃什么粥最好? 第一，土豆粥。对于七个月大宝宝的肠胃来讲，土豆粥确实是一个比较适合他们使用的辅食。土豆粥同样含有非
【阿力养生网】【饮食健康】 婴幼儿护理 土豆粥 育儿 更新日期:2019-11-30 08:11:52
五香毛豆的口味独特，孕妇以及宝宝食用时有哪些注意事项
五香毛豆是夏季时间大小排挡以及夜市上的常青树，是想要慢慢享受夜生活的必点菜品，毛豆中含有的植物蛋白质，可以很好的补充
【阿力养生网】【食疗禁忌】 毛豆 孕妇 育儿 营养学 更新日期:2019-11-30 09:11:21夏季通过食疗来让咳嗽远离宝宝
夏季宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可以了。 当宝宝咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。 当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热症，此时可用一种传统的中医方子，川贝母研
【阿力养生网】【季节食疗】 呼吸道疾病 食疗 育儿 更新日期:2019-12-01 02:12:53宝宝春季食疗预防流感吃什么好
“初春阴寒未尽，阳气渐生。”阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示：流感属于中医温病、戾气范畴，由外感六淫邪气所致。合理饮食调理至关重要，尤其是小儿。 阿妮养生网专业人士指出：小儿只有得到合理喂养，不偏食、挑食，使蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质，微量元素及食物纤维等各种营养成份均衡摄入，可保持强健的体质。起到预防疾病的目的。 宝宝春季食疗预防流感吃什么好？流感属于
【阿力养生网】【季节食疗】 蔬菜 食疗 育儿 更新日期:2019-12-01 02:12:09