备孕、怀孕时吃燕窝，生出的宝宝会白白嫩嫩？
最近，一个准备要孩子的朋友问：我听别人说备孕、怀孕时吃燕窝，生出的宝宝会长得白白嫩嫩的，我准备买点燕窝来吃，行不行啊?燕窝能美白?古书上说，能治青春痘!燕窝性平，味甘，入肺、胃、肾经，养阴润燥、益气补中、化痰止咳。清代《本草求真》称，“其补
【阿力养生网】【养生健康】 燕窝 怀孕 育儿 孕产 更新日期:2019-12-01 07:12:14
秋天进补这素四宝，健脾胃延衰老，比吃燕窝还要好！
秋天是养脾的好时机，常吃这四素宝，健脾补虚乏，比燕窝还要好。芋头提高身体抵抗力芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，有助于提高身体抵抗力。调中益脾芋头软糯好吃，营养也是很丰富，可以益脾胃，调中气，非常适合在秋天的时候进食。保护
【阿力养生网】【养生健康】 山药 芋头 燕窝 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:05
深秋补燕窝最佳时节，清润又美肤！
俗话说：“秋冬进补，来年打虎。”于是很多人盲目进补，出现了牙痛、便秘、口腔溃疡、干咳、潮热等症状。为什么会出现这种现象呢?中医介绍，一是进补不当，过食肥美甘腻辛辣之品;二是滋补品选择不当。专家表示，霜降之后已进入深秋季节，中医认为此季节属于
【阿力养生网】【养生健康】 燕窝 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-11-30 05:11:11
吃燕窝要注意些什么 四类人群不宜服用
蛋白质过敏不宜食用燕窝中含有丰富的蛋白质，如果你蛋白质过敏，那燕窝恐怕是吃不了了。但如果你是过敏体质，可是又想吃燕窝，其实也是可以每天少吃一点，酌情慢慢加量的哦！癌症晚期或未经治疗不宜食用虽然燕窝能预防癌症，补充患者的的营养，修补其元气。但
【阿力养生网】【养生健康】 燕窝 癌症 养生 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:49
吃燕窝的好处有哪些 燕窝进补的七大功效
1.能提高免疫功能的促有丝分裂原在2001年取得国家卫生部保健品批准文号的产品中，就有北京一家公司申报的燕窝秋梨膏，在卫生部批准的产品功能栏中仅有「免疫调节」一项。可以说，燕窝的调节免疫功能是有物质基础，也是得到广泛认可。2.对呼吸系统疾病
【阿力养生网】【养生健康】 燕窝 癌症 呼吸道疾病 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:40
木瓜炖燕窝美容又能提高免疫力 你造吗
补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。补虚养胃、止胃寒性、呕吐补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。滋阴调中凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合
【阿力养生网】【养生健康】 燕窝 木瓜炖燕窝 木瓜牛奶 木瓜 更新日期:2019-11-30 07:11:35
人参燕窝通通下岗 真正万能的补药是它！
俗话说，春天百草回芽，百病复发!复苏的不仅是百草，还有那蛰伏已久的疾病。对抗身体疾病，这个法子不仅可以养阳去百毒，还可以补身体。燕窝、虫草、野参、老鳖都不如它，那就是多晒春阳！吃参都不如晒太阳背部为阳中之阳，如果背部受冷，则风寒之邪极易通过
【阿力养生网】【养生知识】 中医 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:25
猪身上最不起眼的地方，竟比燕窝更滋补！
日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉。殊不知，这是一种极大的浪费，猪皮除了能制成美味的皮冻以外，还具有美颜养容的功效！超丰富的营养价值据研究，猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉
【阿力养生网】【四季滋补】 燕窝 猪皮 美容 健康 更新日期:2019-11-30 07:11:02
豆浆这么喝，比燕窝还滋补！想养生都该试试！
早餐喝豆浆配上包子油条那叫一个香，如果在家可以自己做，搭配点不同的食材，既能留有顺滑的口感，还能让营养更加全面丰富。养生糙米豆浆小米、黑米、糙米、燕麦米等，各种米都可以增加滑度。加入米类后，质地会变得如米糊一样浓稠，需要多放些水才能成为豆浆
【阿力养生网】【四季滋补】 养生 燕窝 黑芝麻 银耳 更新日期:2019-11-30 07:11:48
小孩吃燕窝好吗 小孩小心燕窝过敏
燕窝是一种高级营养品，是一种金丝燕的窝经过加工而成的，虽然营养价值非常的丰富，不过还是要特别的注意，小孩子的各方面都比较的脆弱，小心出现过敏的情况。什么是燕窝燕窝，就是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液和绒羽等凝结所筑的巢窝，经深加工后可供人食用的部分。主要产地菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里，以印度尼西亚、马来西亚、山打根、
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:44
皂角米可以和燕窝一起炖吗 皂角米和燕窝怎么一起炖
皂角米非常的有营养，而且价格也非常高，很多人都喜欢吃燕窝的时候放皂角米，那么皂角米和燕窝怎么一起炖呢？下面我们一起来看看吧！皂角米可以和燕窝一起炖吗皂角米可以和燕窝一起炖。皂角米氨基酸总量为3.13%，含有7种维生素，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，营养价值极高，两者并没有
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 皂角米 更新日期:2019-11-30 08:11:03平价滋补中药材受捧，虫草燕窝遇冷
进补季伴随着重阳节到来，市内各商场滋补品开始热销。多家商场反馈，虽然促销力度和覆盖面大于往年，但高档燕窝、虫草和洋保健品的销售遇冷，各类实用性、平价的煲汤料和药材畅销。有商场表示，近期汤料销售激增近三成。商场：滋补品消费转向“务实”进入秋补季节，老广们向来注重食疗，市内多家商场表示，各类煲汤料，例如党参、北芪、淮山和枸杞等走俏。近期汤料销售激增近三成。临近重阳节，为父母购买
【阿力养生网】【季节食疗】 燕窝 滋补品 中药材 平价 更新日期:2019-12-01 02:12:28食用燕窝有助病人恢复元气
天然燕窝性平、味甘，具有养肺滋阴、化痰止咳、补中益气、治虚损劳的功效，适用于整肠健脾、调理呼吸道及强化肺部功能等。女士尤其是孕产妇、儿童病后康复者及吸烟人士等最宜食用。 燕窝含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进细胞再生，增强身体的免疫力，恢复元气以及增加身体对X光及其他放射性损害的抵御能力。 用燕窝与银耳、冰糖适量炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚等症；以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖炖荣，早晚服之
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 冰糖银耳 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:09常食用冰糖炖燕窝可滋阴养颜
用料：燕窝1两，龙眼肉0.5两，冰糖4两，清水6杯，鹌鹑蛋12只。 做法：燕窝下用水浸发，捡净；鹌鹑蛋蒸熟，去壳，龙眼肉略冲洗。将清水煮滚，下燕窝，炖2小时，加入龙眼肉及鹑鹑蛋，最后加入冰糖，炖至糖溶便成。 功效：滋阴养颜。
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 冰糖 鹌鹑蛋 龙眼肉 更新日期:2019-12-01 02:12:54燕窝的十五种食疗方盘点
燕窝怎么吃才最有营养呢？阿妮养生网专业人士为您推荐以下十五种食疗方，充分发挥燕窝的功效与作用。 1、西瓜汁燕窝：将西瓜挖成球6粒、并将新鲜的西瓜榨成汁。功效：可补充水分，消暑解渴，又能供给营养，维持生理功能，有助于防止暑天生病，俗话说得好：“暑天几块瓜，药剂不用抓。” 2、苹果燕窝汁：燕窝、苹果汁、酸奶少许。功效：可调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。 3、芒果燕
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 养生 健康 蜜柚 更新日期:2019-12-01 03:12:46燕窝的二款食疗方
燕窝的营养价值很高。它含有丰富的蛋白质、无机盐和糖，还有其他多种营养成份，而且有补气、润肺、平火、祛痰止咳、延年益寿的功效，还可以治小儿胎热及痘疹等，被视为名贵的滋补品。 燕窝的种类很多，根据时间和地区分为：官燕、血燕、毛燕等，以洁白、透明、光洁、肥厚为最佳，其中官燕又以形状肥大、洁白而少毛居燕窝之首。 燕窝的食法有多种，可用煨、蒸、煮等烹调手法。涨发燕窝时，首先将燕窝放在大容器中，再倒入温水
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 鲜汤 更新日期:2019-12-01 03:12:52燕窝的营养价值和功效
中医认为燕窝具有养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。阿妮养生网食疗专业人士介绍，燕窝还具有以下保建和医疗的功效： 滋阴润肺补而不燥，养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和
【阿力养生网】【食物相克】 燕窝 呼吸道疾病 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:08中医专家教你真正认识和了解燕窝
燕窝素有“东方珍品，稀世名药”之誉，多数人认识燕窝，但又未必完全明了燕窝的“故事”。燕窝是热带、亚热带海鸟金丝燕建在海岛悬崖绝壁上的巢穴，印尼、马来群岛、我国海南岛和南海诸岛是燕窝的常见产地。金丝燕在造窝时从口腔里分泌出胶质唾液，经海风吹干形成半透明、浅黄色物质。金丝燕吐出的唾液和着纤细的海藻或植物纤维、身上的绒羽毛做成的巢穴附着于峭壁岩洞上，呈半月
【阿力养生网】【饮食健康】 燕窝 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:46不宜吃燕窝的人群
中医认为燕窝有养阴润肺、益气补中的作用，还能防癌、降胆固醇、抗衰老，比较适合阴虚体质者。它不仅仅是食品，也有一定的辅助治疗作用，但不能当主药使用，不能仅靠燕窝来治病。肺结核、阴虚咳嗽、咳血、阴虚盗汗以及老年人阴虚痰喘，吃点燕窝挺好。 也不是所有人都适合吃燕窝。阿妮养生网专业人士提醒：感冒患者、脾胃虚寒湿热者，以及痰丝多、痰黄、黏稠者是不适合吃燕窝的。脾胃虚湿热者吃了后，常常小便黄、大便拉不出来。
【阿力养生网】【食疗禁忌】 中医 阴虚 养生 健康 更新日期:2019-12-01 03:12:56冬日萝卜赛人参，豆腐银耳胜燕窝
豆腐、银耳可做燕窝替身燕窝是滋阴润肺、益气补中的名贵食材。然而，营养学专家在检测燕窝成分后发现，燕窝中含有的只是蛋白质、脂肪和糖等成分，它的蛋白质含量虽然高，但却低于豆腐等豆制品。而“草莽出身”的豆腐虽然是廉价豆制品，但它不仅蛋白质含量比燕窝高，还富含大豆异黄酮和植物雌激素等燕窝中没有的成分。每天食用豆制品能有效抑制心脑血管疾病和部分恶性肿瘤的发生。除了豆制品之外，银耳也可
【阿力养生网】【食物相克】 燕窝 银耳 萝卜 人参 更新日期:2019-12-01 03:12:43