哪些人不适合吃花生？
花生的功效极其多！它的丰富儿茶素是非常强的抗氧化剂，能起抗老化作用；它的赖氨酸也是防止人体过早衰老的物质，因此花生被称为“长寿果”。那一层薄薄的红衣更有很神奇的作用，含有缩短凝血时间的物质，能够对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板的神奇功能，不仅能促进止血，还能促进人体的造血功能。而它所含丰富的脂肪和蛋白质是产后乳汁不足，需要催乳的妈妈们的不二之选，能够起到滋补气血，养血
【阿力中医网】【中医药膳】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:37醋泡花生营养价值惊人
在民间有很多用醋泡的美食，醋泡花生就是其中之一。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用，并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来，阿妮养生网药报中医专家就和您一起来，看看醋泡花生的营养价值和做法吧。醋泡花生的营养价值醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，
【阿力中医网】【中医药膳】 醋泡花生 花生米 养生 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:38冬季常吃花生可以防癌润肺抗衰老
山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医专家提示，花生是很好的保健食品，它不仅含有丰富油脂，还又不少你想不到的食物营养。研究发现，经常吃花生可以防癌润肺抗衰老，可见，花生的营养非常丰富。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所中医养生专家为您介绍花生的养生功效。1、预防肠癌花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接
【阿力中医网】【中医药膳】 养生 抗衰老 健康 胆固醇 更新日期:2019-12-04 08:12:07养胃止咳吃花生，中医推荐两食疗
花生，又名落花生、长寿果、长果、花生豆、花生米、落花生和长生果。花生性平，味甘;入脾、肺经。具有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利肾去水、理气通乳、清咽止咳之功效。能有效改善营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。每100克花生米含有水分6.9克，能量 563千卡、2356千焦，蛋白质 24.8克，脂肪 44.3克，碳水化合物 21.7克，膳食纤维 5.5克
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 养胃 食疗 桂皮 更新日期:2019-12-04 10:12:02
花生壳
【来源】豆科落花生属植物落花生Arachis hypogaea L.果实的荚壳。洗净晒干。【性味归经】淡、涩，平。【功能主治】敛肺止咳。用于久咳气喘，咳痰带血。【用法用量】 0.3～1两。【摘录】《全国中草药汇编》
【阿力中医网】【果实类】 更新日期:2019-12-04 04:12:31花生衣的功效与作用
功能主治止血、散瘀、消肿。用于血友病、类血友病，原发性及继发性血小板减少性紫癜，肝病出血症，术后出血，癌肿出血，胃、肠、肺、子宫等出血。用法用量1～2钱。摘录《全国中草药汇编》
【阿力中医网】【中药大全 】 花生衣 健康 养生 更新日期:2019-12-03 08:12:17落花生的功效与作用
【功能主治】健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒，乳妇奶少，脚气，肺燥咳嗽，大便燥结。【用法用量】内服：煎汤，30-100g;生研冲汤，每次10-15g;炒熟或煮熟食，30-60g。
【阿力中医网】【中药大全 】 落花生 养生 健康 更新日期:2019-12-03 08:12:25花生壳的功效与作用
功能主治敛肺止咳。用于久咳气喘，咳痰带血。用法用量0．3～1两。摘录《全国中草药汇编》
【阿力中医网】【中药大全 】 中药 健康 更新日期:2019-12-03 08:12:52地花生的功效与作用
功能主治补心安神，祛痰。治血虚心悸，失眠多梦，咳嗽痰少。用法用量内服：煎汤，2～3钱；或浸酒。摘录《*辞典》
【阿力中医网】【中药大全 】 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:21落花生枝叶的功效与作用
药理作用1．止血作用花生茎叶细末悬液灌服0．1g/kg或0．63g/kg可显着缩短小鼠断尾出血时间和血凝时间，0．63g/kg还显着拮抗60Co照射所致小鼠血小板数低下。2．降压作用花生叶醇提取物5g(生药)/kg静注对麻醉犬有显着的降压作
【阿力中医网】【中药大全 】 落花生 健康 养生 更新日期:2019-12-04 12:12:57花生仁的功效与作用
花生仁（生）营养分析1．花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。2．花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效。3．花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固
【阿力中医网】【中药大全 】 花生仁 养生 健康 更新日期:2019-12-04 12:12:45野花生的功效与作用
功能主治祛风，清热，明目。①《食疗本草》：．主明目，利五脏。②《履巉岩本草》：治肝毒热。③《本草汇言》：利五脏，解一切蕴热。④《现代实用中药》：有泻下作用。⑤《云南思茅中草药选》：祛风散热，清肝明目。治流感，感冒。用法用量内服：煎汤，0．5
【阿力中医网】【中药大全 】 中医 中药 养生 健康 更新日期:2019-12-04 12:12:53花生的功效与作用
花生的功效与作用：性平，味甘；入脾、肺经；润肺、和胃、补脾；治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑等病症。花生的营养价值：1．花生含有维生素E和一定
【阿力中医网】【中药大全 】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:54花生油的功效与作用
一、花生油的营养价值1、中国预防医学科学院经研究证实，花生油含锌量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的许多倍。虽然补锌的途径很多，但油脂是人们日常必需的补充物，所以食用花生油特别适宜于大众补锌。2、花生油中还含有多种抗衰老成分，有延缓脑功能衰老
【阿力中医网】【中药大全 】 花生油 补锌 更新日期:2019-12-04 01:12:22花生米的功效与作用
补充钙质：花生中含有丰富的钙质，因此多吃花生可帮助补充钙质，促进人体的生长发育，预防骨质疏松。提高智力：花生中含有十多种人体所需的氨基酸，特别是赖氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等对提高儿童的智力，促进细胞发育，提高大脑的记忆力等都具有很大的帮助。
【阿力中医网】【中药大全 】 花生米 养生 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:57黑花生的功效与作用
1、食用黑花生有助于改善生理能力，使精神亢奋，有助于控制精神抑郁及焦躁症。2、黑花生中的有效成分能使人注意力高度集中，提高生育能力。3、食用黑花生可提高免疫系统功能，预防肾结石，有助于缓解低血糖。4、黑花生所含营养成分对促进脑细胞发育和增强
【阿力中医网】【中药大全 】 黑花生 健康 养生 更新日期:2019-12-04 01:12:50花生的药用价值
在我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，人们称之为“花生果”，民间有传说，常吃花生能养生.吃了花生不想荤。花生的营养价值很高，蛋白质含量达30%左右，相当于小麦的2倍，玉米的2. 5倍，大米的3倍。与鸡蛋、牛奶、火腿等相比，花生
【阿力中医网】【中药大全 】 养生 健康 更新日期:2019-12-04 03:12:03花生米做美容面膜能祛斑吗
秋冬交替季节，皮肤依然容易干燥，保湿补水工作十分重要。秋季脸部保湿，经常用一些美容面膜是具有一定功效的，但对于伴有面部黄褐斑的，那种保湿面膜好呢？花生米做美容面膜能祛斑吗？ 黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“妊娠斑”，属中医“肝斑”之范畴，与女性妊娠、内分泌功能紊乱、生殖系统疾患、长期服用避孕药、使用化妆品、紫外线照射等因素密切相关。
【阿力女性网】【美白祛斑】 面膜 花生米 祛斑面膜 美容 更新日期:2019-12-02 08:12:36女人脸色暗黄可吃点蜜汁花生枣
面色暗黄型——蜜汁花生枣 面色暗黄的原因是气血不足。 蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。面容黑暗型——栗子炖白菜 面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。 栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半
【阿力女性网】【排毒养颜】 白菜 海米 山药 栗子 更新日期:2019-12-02 08:12:10青年女性吃花生美容的好处
女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃、多吃花生，因为这些时期的女性失血和消耗营养较多，花生红衣对于她们养血、补血很有好处，为美容打好基础。 阿妮养生网养生介绍，中医讲药食同源药补不如食补，青年女性吃花生美容的好处除了能养血、补血外，中医认为，“发者血之余”，脱发、白发是因为血亏，使发不得滋养所致，常吃花生还能使人的头发更加乌黑靓丽。女性吃花生美容的具
【阿力女性网】【排毒养颜】 美容 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-02 09:12:32