腰痛不一定是劳损，也可能是妇科疾病的前兆！
女性腰痛、腰酸可能不仅仅是疲劳等所致。专家提醒，女性有不少腰痛是由于妇科疾病造成的，因此当女性出现腰痛症状时，在检查腰椎、肾脏等部位的同时，也应注意妇科病症。这四类妇科疾病会引起腰部疼痛！！1.“腰魔”宫颈炎宫颈就像子宫的大门，平常都是紧紧
【阿力妇科网】【阴道尿道炎】 妇科 健康 养生 器官 更新日期:2019-12-01 08:12:41办公室久坐者要防腰肌劳损
骨科诊室里，当年轻的患者被告知患有腰肌劳损时，往往一脸困惑，“我这么年轻，又没干什么体力活，腰肌怎么会劳损呢？！”殊不知，腰肌劳损可以发生在任何年龄段，并非是中、老年人和体力劳动者的“专利”。调查表明，80%以上的人在其一生中会受到不同程度腰痛的困扰。 虽然病因五花八门，但其头号“杀手”就是腰肌劳损。 长期保持坐姿者，是腰肌劳损的高发人群，即“三坐”人群：上下班路上坐车；上班时坐办公室；下班后久坐
【阿力男性网】【男性疾病】 腰肌劳损 劳损 健康 养生 更新日期:2019-12-03 04:12:49腰肌劳损的拔罐疗法
技术一拔罐部位：阿是穴（腰部压痛点）、相应夹脊穴、背俞穴。操作规程：患者取俯卧位，背、腰部肌肉放松，用消毒后的皮肤针在腰部压痛点、相应夹脊穴、背俞穴周围均匀叩刺，力量适中，以皮肤渗血为度，再用闪火法拔罐5～10分钟，拔罐时动作要快，要求用大
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 腰肌劳损 健康 淤血 更新日期:2019-12-04 11:12:11拔罐后皮肤偏黑 劳累劳损所致
拔罐后皮肤颜色鉴别？拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。1、皮肤呈白色：体内温气重表现：在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。方法：体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 真空拔罐 劳损 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:33拔罐皮肤呈黑红色 或因身体劳损
拔罐后皮肤颜色鉴别？拔罐可以疏通经络，调整气血，缓解因气血阻滞引起的颈间疼痛和感冒等。由于中医讲究体质的辨证论治，拔罐后观察皮肤的颜色、气味等，可以了解此时身体的状况以及自身体质。1、皮肤呈白色：体内温气重表现：在皮肤颜色的改变上，如出现白色的小水珠，则表明为体内湿气重。有的人体内湿气严重，水湿多而毛孔一时无法全部排出体外，拔罐后会表现为皮肤起小水泡。方法：体内湿气重，单靠拔罐可能无法全祛除湿气。
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 真空拔罐 劳损 健康 更新日期:2019-12-04 05:12:08腰肌劳损磁圆梅针疗法
腰肌劳损磁圆梅针疗法腰肌劳损（lumbar muscle strain）指腰部软组织慢性损伤，或急性损伤未及时恢复遗留的慢性损伤所引起的腰腿痛等一系列症状，腰部有劳伤或陈伤史，劳累、晨起、久坐加重，腰部两侧肌肉触之有僵硬感，痛处固定不移。由
【阿力中医网】【针灸穴位】 足太阳膀胱经 腰肌劳损 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:59腰背肌筋膜劳损小针刀疗法
腰背肌筋膜劳损又称腰背肌筋膜炎，是指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变．而出现的一系列临床症状。腰背肌筋膜劳损属于中医学中“劳损”、“筋痹”范畴。引起腰肌筋膜劳损的原因较多，常见的原因有长期从事腰部持力或
【阿力中医网】【针灸穴位】 小针刀 劳损 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:08慢性冈下肌劳损火针疗法
慢性冈下肌劳损是指由感受风寒或劳累出现冈下肌疼痛为主的一类常见病变，属颈肩综合征。具有治疗见效慢、易反复发作的特点。各种原因引起冈下肌急慢性损伤导致冈下肌支卡压所致。慢性冈下肌劳损火针疗法一取穴：大杼、天宗、臑俞。操作方法：采用中火针点刺，
【阿力中医网】【针灸穴位】 火针 劳损 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:32慢性腰肌劳损火针疗法
慢性腰肌劳损，是多种损伤所致的腰部软组织慢性病理性改变，以持续性的慢性腰背部疼痛、活动不便为主要症状，是门诊临床常见的腰痛疾病之一。中医认为，本病主要因感受风寒或坐卧湿地，风寒水湿之邪浸渍经络，经络之气阻滞；或长期从事体力劳动，经筋络脉受损
【阿力中医网】【针灸穴位】 慢性腰肌劳损 火针疗法 火针 中医 更新日期:2019-12-04 11:12:49腰肌劳损：电针疗法
适用于骼腰韧带劳损者。当然，电针治疗的过程，都可配合推拿疗法以促进愈合。
【阿力中医网】【针灸穴位】 电针疗法 腰肌劳损 委中 阿是穴 更新日期:2019-12-04 10:12:50腰肌劳损的中医针灸疗法及预防
腰肌劳损只是骨科的一种常见的疾病之一，引起腰肌劳损的原因是很多的。阿妮养生网专家表示，这类疾病主要是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，对于有长期保持坐立姿势工作的人群，患腰肌劳损的可能性更大。腰肌劳损主要症状：腰部慢性、间歇性酸胀、疼痛、乏力为主。腰部酸痛时轻时重、反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重。常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。中医针灸治疗腰肌劳损：主穴：肾俞、大
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰肌劳损 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:53如何鉴别腰椎间盘突出和腰肌劳损
慢性腰肌劳损是诸多慢性腰痛症的总称。现代医学认为，持久的外力反复、持续牵拉挤压，震荡腰部，使肌肉、韧带、筋膜、椎间盘和骨关节.发生组织结构，理化性能、运动规律的徽细变化。这种小量微细变化累积起来，超出了人体的代偿能力，便出现腰痛，称为慢性腰肌劳扭，也有人叫功能性腰痛。腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，也是一种对人们的生活质量影响较大的疾病。看活动是否受限1.腰肌劳损患者对患者腰部活动度的影响很小
【阿力中医网】【针灸穴位】 腰椎间盘突出 腰肌劳损 健康 养生 更新日期:2019-12-04 09:12:12腰肌劳损受凉疼痛中医艾灸疗法
腰肌劳损是很多从事体力劳动者会出现的病症，其一般是因为积累性劳损、创伤及腰椎平衡失调等因素造成的腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性纤维化、瘢痕化、钙化、硬化而致，使腰肌容易疲劳且易出现疼痛。本证属中医腰痛、痹症范畴。中医认为多与寒湿劳损肾虚等有关。风寒湿之邪客于经络，跌仆闪挫，弯腰负重使经络受损，气血运行不畅而致;或久病，年老肾虚，劳欲过度，经血不足，筋脉失养而作痛。现正值春季气温起伏不定，如不做好
【阿力中医网】【针灸穴位】 中医 艾灸疗法 腰肌劳损 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:53慢性腰肌劳损中医推拿治疗
腰肌劳损主要是指腰骶肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，又称为功能性腰痛，常没有明显的外伤，是不知不觉中慢慢出现的一种腰腿痛疾患。各行各业的人都可发病，体力劳动者和脑力劳动者的人数，往往没有多大差别。本症腰痛并不严重，但迁延不愈，往往影响日常生活和
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 慢性腰肌劳损 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:54慢性腰肌劳损的推拿疗法
【概述】慢性腰肌劳损，通常是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤。常因腰部软组织的急性损伤未作及时治疗或治疗不彻底转变而来，也可由于一些平常不足以致伤的外力，因反复持续的牵拉、挤压、震荡，超出了腰部的代偿功能而产生。其临床主要表现为
【阿力中医网】【推拿按摩】 慢性腰肌劳损 健康 养生 膀胱 更新日期:2019-12-04 11:12:41腰肌劳损的家庭推拿疗法
主要穴位： 腰部痛点（我们称为阿是穴）或疼痛区域。 承扶穴，臀部肌肉下缘中点处，左右各一。 委中穴，腘窝中点处。（腘窝：大、小腿后侧交界处圆形凹陷部。） 涌泉穴，足底部前1/3凹陷处。 操作方法： 1.患者仰卧位，术者用右手掌在其腰部正中脊柱及两侧腰肌处揉推，至局部皮肤温热为度。 2.在患者腰部痛点处用食指、中指、无名指进行指揉。力度因人而宜，不可过重。 3.术者两拇指分别指揉两承
【阿力中医网】【推拿按摩】 腰肌劳损 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:27腰肌劳损自我推拿法
①摩腰肌：用双手食、中、无名指指面附着于腰椎两侧肌肤上，以腕关节连同前臂作环形的有节律的按摩。用劲自然，动作缓和协调，每分钟１２０次左右，做２分钟。 ②理腰筋：双手叉腰，拇指在后，指面紧压在腰部骶棘肌肌腹上，并沿骶棘肌肌腹行走的方向，用深在均衡而持续的压力，自上而下，缓缓移动，顺筋而理。反复２０次。此法能使筋肉理顺而舒展。 ③扣腰肌：双手叉腰，拇指在后，拇指指面抵着腰部骶棘肌脊椎缘，然后用力由
【阿力中医网】【推拿按摩】 腰肌劳损 健康 更新日期:2019-12-04 04:12:34中医推拿治疗慢性腰肌劳损
腰肌劳损主要是指腰骶肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，又称为功能性腰痛，常没有明显的外伤，是不知不觉中慢慢出现的一种腰腿痛疾患。阿妮养生网将其归属于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”等范畴。 阿妮养生网专业人士表示：各行各业的人都可发病，体力劳动者和脑力劳动者的人数，往往没有多大差别。本症腰痛并不严重，但迁延不愈，往往影响日常生活和工作，中
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 慢性腰肌劳损 健康 养生 更新日期:2019-12-04 08:12:59中医推拿4步缓解慢性腰肌劳损
慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。往往影响日常生活和工作，中医推拿治疗慢性腰肌劳损，效果明显。腰肌劳损4大类型1、积累性损伤腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵拉，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸
【阿力中医网】【推拿按摩】 中医 慢性腰肌劳损 中医推拿 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:13慢性腰肌劳损 中医推拿效果好
慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一，常与职业和工作环境有一定关系。患者日常生活也要注意，尽可能不要穿带跟的鞋，避免症状加重，康复锻炼，平时注意最好睡硬板床。慢性腰肌劳损是一种积累性损伤，主要由于腰部肌
【阿力中医网】【推拿按摩】 慢性腰肌劳损 中医推拿 骶椎 中医 更新日期:2019-12-04 09:12:20