春季桑葚怎么吃最养生
桑葚是桑树的成熟果实。味道酸甜可口，皮极薄，还没有核儿，从小就特别爱吃，尽管每次吃完都是满嘴的紫红。桑葚具有很好的食疗功效，在各大医书对其的功效都有讲述。其性甘平，滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目。这点不仅古代人早就认识到，现代医学经过研究发现，桑葚具有增强免疫功能、促进造血细胞的生长、防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢,对溶血素反应有增强作用,抗诱变、降血糖、降
【阿力养生网】【季节食疗】 桑葚 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:16