让皮肤美白滋润的薄荷玫瑰花茶
玫瑰花是最适合女性的养生佳品之一，用玫瑰花泡茶，可以美容养颜，通经活络，软化血管，并可调和肝脾，理气和胃。还很适合女性经期饮用。用花草泡茶，强过各种甜饮料，爱美的女性，不要忽视玫瑰花带来的美丽饮品。阿妮养生网专业人士就为您推荐一款，美白滋润的薄荷玫瑰花茶：材料：干燥玫瑰花数朵，新鲜薄荷叶适量做法：1、薄荷叶用水冲洗干净。2、玫瑰花和薄荷叶放入杯中，倒入90度的热水冲泡，待香气溢出。3、可续水三次。4
【阿力女性网】【美白祛斑】 玫瑰花茶 薄荷 美容 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:38宝宝不爱吃饭薄荷粥来帮忙
薄荷具有辛凉解表，清热解毒的功效。薄荷气味芳香宜人，不少清新口气的产品都取材薄荷。薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁功效。阿妮养生网药报中医专家介绍，薄荷粥还具有清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化的作用。1、鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散
【阿力育儿网】【幼儿营养】 薄荷叶 薄荷 健康 养生 更新日期:2019-12-03 11:12:56
十香菜的功效与作用 十香菜与薄荷的区别
因为其浓郁的香味和可食用的价值，十香菜一般都是被当做香料用于烹调食物。除了作为调味菜，十香菜还可以直接当蔬菜食用。十香菜特殊的物质成分使其具有一定的保健作用。十香菜的与作用有哪些呢？中医认为十香菜性温味辛，入肺经、肝经，成分含有1.8%左右的挥发油。十香菜的外形长得跟薄荷很像，而且两种植物都拥有相似的淡淡清香，所以很多人经常会把两者混淆。
【阿力养生网】【饮食养生】 香菜 薄荷 更新日期:2022-01-22 06:01:24
薄荷有什么药用价值 薄荷的功效及作用
警告大家对薄荷都很熟悉，因为它在食品、饮料和非处方产品中被广泛地用作调味剂。但同时，人们也认为这种草药还含有一些经恰当使用会对多种疾病具有治疗功效的成分。下面就让我们来了解薄荷的药用价值：对于某些人来说，薄荷可使肌肉放松下来，而这些肌肉可以
【阿力养生网】【养生健康】 薄荷叶 薄荷 健康 养生 更新日期:2019-11-30 07:11:11
清凉过夏，不可错过的薄荷美食做法推荐
气温回升，夏季已经在不知不觉中到来，而夏季就适合吃一些清新清爽的食物，薄荷就是夏季的主打食物，所以今天就给大家几款薄荷美食做法。 薄荷枸杞雪梨粥 材料：薄荷、枸杞、大米、雪梨、冰糖 做法： 1、薄荷洗净，放入锅中，加适量清水煮五分钟，然后焖五分钟; 2、大米提前浸泡2个小时
【阿力养生网】【运动养生】 美食 水果 雪梨 菜谱 更新日期:2019-11-30 08:11:01
炎炎夏日，来一杯薄荷茶，沁人心脾
薄荷我们生活中特别常见，对它的味道也是非常熟悉，薄荷清凉、气味清新这是最直观的感受，而薄荷也多只作为糖类、饮料、洗护
【阿力养生网】【女人养生】 薄荷茶 薄荷的功效与作用 健康 养生 更新日期:2019-11-30 09:11:26冬季推荐去火粥——薄荷粥
冬天容易上火，各种上火的症状表现有：胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。阿妮养生网专业人士向您推荐几款薄荷粥品来去火： 1、薄荷粥：鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。 功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。
【阿力养生网】【季节食疗】 薄荷 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:08夏天喝薄荷茶可缓解胃胀气
夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄入冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源的薄荷茶是不错的选择。 薄荷茶的制作方法非常简单，取绿茶3克（脾胃虚寒者可用红茶代替），干薄荷叶6克（鲜薄荷叶加倍），用开水浸泡5分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。 除了缓解胃胀气之外，饮用薄荷茶还有诸多益处。例如，薄荷具有疏散风热的作用，能促进汗腺分泌以增加散
【阿力养生网】【季节食疗】 薄荷茶 胃胀气 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:54夏天喝薄荷绿豆汤可清热祛暑
教您薄荷绿豆汤怎么做，如何做薄荷绿豆汤才好吃 1、绿豆放入清水500克煮好。 2、薄荷干用水冲洗，加水约1大碗，浸泡半小时，然后用大火煮沸冷却，过滤，再与冷却的绿豆汤混合搅匀。 此汤清凉祛火，解暑醒神，如在汤中加芡实，薏仁，莲子，蜜枣等，则可制成不同风味，又有增强其健脾益气，利湿解毒的功效。清凉祛火，利湿解毒，健脾醒神。来源于：阿妮养生网 求医问药专题
【阿力养生网】【季节食疗】 薄荷绿 清热利湿 绿豆汤 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:41夏日解渴、除烦来碗清凉薄荷粥
记得小时候，每到夏季，老家的房前屋后、河滩边都会长出成片的薄荷。既可以用来泡茶、做菜，还可以配酒、入药。母亲为了给我们解渴、消除烦躁，经常做清凉薄荷粥。母亲采回一些新鲜的薄荷叶，清洗干净后，放入注有清水的锅中，用中火将其煮沸。随后，捞去薄荷叶，让水自然冷却。接着，母亲开始淘米并在灶台上煮粥。待锅中的水沸腾、米彻底煮开后，加入冷却的薄荷汤及少许冰糖，再煮上两三分钟。最后，母亲将薄荷粥盛在一个大碗中，
【阿力养生网】【季节食疗】 薄荷 美食 更新日期:2019-12-01 02:12:40咽喉痛怎么办？中医薄荷利咽喉
散热利咽话薄荷薄荷入药始载于《药性本草》，其性凉，味辛，入肝、肺二经。可疏散风热、清头目、利咽喉。适用于风热感冒、头痛、目赤、咽痹、口疮、风疹、麻疹、胸胁胀闷等。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所下面为大家介绍三个薄荷食疗方：薄荷茶鲜薄荷叶适量，洗净放杯内，以沸水冲泡，加白糖少许盖焖后，冷却即成薄荷凉茶。天热时，饮3~5杯，有通体舒爽之感。薄荷粥鲜薄荷30克，或干品15克，洗净放锅内加水2碗，用小火煎成
【阿力养生网】【季节食疗】 薄荷 中医 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:43做点薄荷糖块在头痛时食用
用料：薄荷粉30克（或食用薄荷油5毫升），白糖500克。 食法：将白糖放入锅内加水少许，以文火箭熬至较稠厚时，加入薄荷粉调匀。继续煎熬，至挑起即成丝状而不粘手时，离火降糖放在涂有食用油的大瓷缸中，待稍冷，将糖分割成100块左右即可，不拘时食用。 主治：头痛。
【阿力养生网】【饮食健康】 薄荷 白砂糖 更新日期:2019-12-01 02:12:52薄荷熬粥可缓解心情抑郁
很多人都知道薄荷是一种常用口气清新剂。其实，薄荷的药用价值非常高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效，可清心怡神，提神醒脑，缓解压力，清热解乏，增进食欲，帮助消化，特别适合患有慢性肝病、心情抑郁烦躁的“肝郁”人士食用。 阿妮养生网专业人士介绍：春夏之交，各种肝病的发病率比其它季节都要高。一年之计在于春，忙碌的工作让人倍感压力加大，容易产生烦躁易怒、失眠、胸闷肋痛
【阿力养生网】【饮食健康】 薄荷 薄荷叶 抑郁情绪 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:05薄荷食疗价值和功效
薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。处用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。光朋温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜。清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。味辛，性凉。具有疏散风热，清利头目，利咽喉，理气的作用。 宜：外感风热，头痛目赤，咽喉肿痛者宜食；口疮口臭，牙龈肿痛，以及风热瘙痒者宜食。 忌：阴虚血燥体质，或汗多表虚者忌食；脾胃虚
【阿力养生网】【食物相克】 薄荷叶 薄荷 风热 食疗 更新日期:2019-12-01 03:12:32夏日薄荷香，内服防暑外用防蚊虫
薄荷，味辛，性凉，喜湿，多生长在靠近水域的阴凉处。每到盛夏时分，故乡的河道沟渠边便会疯长出许多野生的薄荷，零星地散落在杂草之间。儿时的我就经常和小伙伴们一起去摘薄荷，薄荷是很好识别的，它椭圆形叶片的边缘是呈锯齿状的，更主要的是你一旦走近就能闻到一股浓郁的清香。听说薄荷经日晒后它体内的精油就会挥发，所以得清晨起早采摘，三五成群的孩童在挂满露珠的草丛中嬉戏穿行，未等竹篮采满，一个个都成了“
【阿力养生网】【食物相克】 香薄荷 薄荷 美食 更新日期:2019-12-01 03:12:27食用薄荷粥将改善抑郁并缓解压力
压力定义为外部压力事件的刺激作用，个人关系、工作和经济状况等生活变化都会形成压力。压力也指人的精神遭遇外界影响而带来的心理紧张，或者痛苦，使人因这些因素而感觉精神状态不佳，面色萎靡，内心沉重，更有甚者痛苦不堪。阿妮养生网专业人士推荐：工作压力大可喝点薄荷粥。 一年之计在于春，忙碌的工作让人倍感压力加大，容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状，这个时候，喝点薄荷粥，顺应春季升发之气，可起到促进新陈代
【阿力养生网】【养生健康】 薄荷叶 薄荷 缓解压力 抑郁情绪 更新日期:2019-12-01 05:12:56容易头痛、焦虑，家里种棵薄荷
研究发现，人的鼻子可以记住5万种气味，雨后空气中的泥土香、沁人心脾的花香、让人食欲大增的美食味道……留在记忆里的味道不仅美好，花、果、药的香味还会对健康产生影响。以下几种味道，尤其会让你收获意想不到的健康惊喜。薄荷：减轻头痛，提高反应力薄荷可以解决40种人体常见的健康问题，比如打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，其清凉的味道也具有保健作用。当薄荷通过嘴或鼻子被人体
【阿力养生网】【养生健康】 薄荷 薰衣草 肉桂 迷迭香 更新日期:2019-12-01 06:12:15
茯苓饼,龟苓膏,薄荷糖,阿胶枣健脾和胃 中药零食
说到中药零食相信吃货口水都会流出来，因为现在越来越多的零食与中药相结合，口感和营养价值深受消费者的喜爱。但是知道吗？阿
【阿力养生网】【药膳养生】 龟苓膏 中药 薄荷糖 健脾和胃 更新日期:2019-12-01 06:12:19
夏季消暑用薄荷叶、淡竹叶、荷叶
炎炎夏日，人们都渴望一种简便有效的消暑方法，这里推荐三片叶：薄荷叶、淡竹叶、荷叶，用三者作食疗，养生治病不发愁。薄荷叶薄荷为唇形科草本植物，其叶及茎是一味发散风热的常用中药，可疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝解郁，治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛、麻疹不透，风疹瘙痒、肝郁胁痛等病症。因性味辛香而凉，口含之有冰块般清凉感觉，故为清暑降温之妙品，有解暑解渴，提神醒脑，清心开胃之效。取鲜薄荷叶适量，
【阿力养生网】【药膳养生】 荷叶 淡竹叶 薄荷叶 薄荷 更新日期:2019-12-01 06:12:16
精致的温柔风穿搭，薄荷绿一字肩T恤+喇叭牛仔裤，清凉时髦又不失女人味
对于喜欢清凉穿搭的女生来说，相信对一字肩都不陌生吧，这种款式在最近几年的街拍造型中随处可见，而且它一点都不挑身材，即使是肩宽手臂粗的女生也可以胜任，穿搭起来超级显瘦，很多爱美的女生把它演绎出了各种清凉又时髦的穿法，今天就给大家介绍一款最常见的穿法，一起来看看吧！像这位小姐姐选择一件一字肩T恤+喇叭牛仔裤就是不错的组合，把整个造型的重点放在一字肩T恤上，用喇叭牛仔裤加以烘托，让你怎么高兴就怎么穿，一点都不费力气。
【阿力时尚网】【街拍】 牛仔裤 t恤 薄荷绿 流行文化 更新日期:2021-01-09 04:01:04