风寒

针灸解决风寒感冒头痛鼻塞流清涕

风寒感冒是风寒之邪外袭，肺气失宣，气机开合受阻所致，中医专业人士表示：症状多表现为怕寒、头痛、鼻塞、流清涕等，通常在冬春交替季节发生较多。中医专业人士指出：对于风寒感冒引的起头痛、鼻塞等症状，建议可取印堂、太阳穴针刺，每天一次，每次留针15分钟，就能较好地缓解症状。故针灸印堂穴不但能治头部诸症，还能通调十二经脉之气，和阴阳，畅达气机，对全身起着调整作用。有治疗头痛、偏头痛、眼睛疲劳等疾病的功效，经常按摩太阳穴可给大脑以良性刺激，能解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑，提高机体免疫力。因此，在临床上治疗风寒感冒每每

外感风寒按三个穴位

对付三伏天因暑热、潮湿和贪凉所致的外感风寒，经常按按身上的三个穴位———涌泉、极泉和阴陵泉，效果极佳。涌泉：滋阴清热防上火。中医认为，汗为心之液。正常出汗能散热清火，出汗太多则伤气伤阴，阴津受损就会出现口干怕热、眩晕耳鸣、焦躁易怒等阴虚火旺的症状。《黄帝内经》认为“肾出于涌泉”，是说肾经之气犹如源泉之水，灌溉滋润周身四肢各处。按摩涌泉可滋

快速掌握“六大灵穴”能把“风寒湿燥火”一扫光！

一、阳池穴将阳光聚集在一起，从此不再怕冷针对疾病：惧冷证适宜人群：各年龄段女性操作方法：两手交替用中指以轻柔力量慢慢按压

发散药之香薷，发散风寒药:香薷的功效

香薷味辛，性微温，能解表祛暑化湿，利水消肿。主治夏季感冒暑湿的表证，症见恶寒发热、头痛、无汗、身痛或腹痛，吐泻等。常与荷叶、扁豆、佩兰、藿香等同用。并用于治疗水湿浮肿，小便不利者。扁豆健脾化湿而消暑；荷叶升达清气而消暑，香薷散利湿浊而祛暑。冬季伤寒的表证，解表用麻黄；夏季伤暑的表证，解表用香薷。因为香薷主要就用于这样一个特殊的证候，它在暑天，有的书上就把香薷认为有解暑的功效。是没有正确地掌握香薷的个性特征，所以香薷最大的个性特征就是把两个功效结合起来。

发散风寒药的功用

服用解表药剂后要微汗出、避风寒

解表剂是通过解肌使人体出汗，达到发散表邪、解除表证目的的药物，分为辛温解表和辛凉解表两大类。辛温解表代表方有麻黄汤、桂枝汤、小青龙汤等，辛凉解表代表方有桑菊饮、银翘散、麻杏石甘汤等。在服用解表药剂时要注意以下四点。一、要微汗出 服用解表剂的最佳效果是微微汗出，因此，为了达到“微汗出”的效果，药物要温服，不要待药物凉后再服，冬季还可服些热粥、姜汤或红糖水以助药力，服药后要卧床

风寒风热感冒分不清?九个症状一定记好

风寒和风热是中医的说法。前者俗称“着凉了”，多因劳累，突然吹了凉风，没休息好等引起。不过，有时也有可能是因为过敏性鼻炎等其他因素。风热感冒则常见于春夏季节，通常因为温差导致，比如室外温度三十七八度，空调房仅有十几度。另外，常吃羊肉等温热的食

冬季养生五款食疗方 治疗风寒感冒很有效

寒冷冬日里，除了火锅，最喜欢的就是喝汤了，晚上回家，喝一碗热腾腾的汤，暖暖的，顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤，家里的大厨们也是绞尽脑汁，冬天适合喝什么汤呢？那必须是这5种呀，防病补身体，简直棒棒的！冬天适合喝这5种汤，功效各不