黑眼圈失眠脱发虚胖 女人肾虚后果居然这么严重
不少人误以为只有男人才会出现肾虚的症状，其实女人不仅也会出现肾虚，其后果也比男人肾虚要严重。那么你知道女人为什么会出现肾虚吗?女人肾虚又有哪些症状?女人肾虚该吃什么?女人肾虚和男人肾虚本质上又有哪些不同?下面小编就给大家盘点下女人肾虚的调理方法。有肾虚症状的女性朋友不妨来学习下。 女人为什么会肾虚 原因有哪些?
【阿力养生网】【四季养生】 失眠多梦 肾虚 失眠 脱发治疗 更新日期:2019-11-30 09:11:58
“腰不好”就是肾虚吗
中医认为“腰为肾之府”，“腰不好”等同于“肾不好”。按西医解剖学的理论，肾在腰的两侧，在这一位置出现腰酸等症状，首先就是考虑肾虚、肾气不足。只是中医的肾是一个比较大的功能群体，包括西医的内分泌、泌尿、生殖系统，甚至还有一部分血管神经系统功能，因此其生理作用相当广泛，可谓牵一发而动全身。中医讲“肾藏精生髓，髓聚而为脑
【阿力养生网】【中医养生】 肾虚早泄 肾虚耳鸣 肾虚 健康 更新日期:2019-11-30 11:11:51
肾虚并非导致尿频尿多的唯一原因
“你是不是肾虚了？”当一个人频繁小便，或刚喝完水就想尿，往往会被人这样调侃。阿妮养生网专家认为，肾虚确实会引起尿多，但此外，还可能是泌尿系统疾病、糖尿病等疾病发出的信号。中医专家认为，部分人尿频尿多被认为跟肾虚有关，是因为中医理论中，肾被誉为“水脏”，主导全身水液代谢，通过开阖功能将多余的废水排出。肾虚包括肾气虚和肾阳虚，二者都会影响到肾的开阖功能，导致尿液增多。但专家同时提醒，肾虚并非导致尿频尿多的唯一原因。盲目使用补肾的药物很可能导致上火、症状加重或是耽
【阿力养生网】【经络养生】 尿多 肾虚 健康 养生 更新日期:2019-11-30 11:11:04
夜间排尿次数增多是肾虚吗
正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频，夜间排尿次数增多就是所谓的“起夜”。肾气充足，固摄功能正常发挥，贮藏于膀胱的尿液能够有度的排泄。若肾气虚弱，固摄无权，则可以出现尿频的症状。夜晚阳衰阴盛，机体也是阳气较弱，故肾虚者夜尿频多的症状较为明显。“起夜”西医学认为是肾功能受损的早期表现。从原理上看肾脏血管丰富，夜晚平卧时，肾脏内负担了比白天直立时更多的血液，所以当肾功能受损时，肾脏的“净化”功能就减退了，尿液会明显增
【阿力养生网】【经络养生】 夜尿 健康 养生 肾气 更新日期:2019-11-30 11:11:58
男人出汗就是肾虚吗 也可能是4种疾病
男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。多汗的第一判断1.夜间盗汗→ 结核病结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上睡觉醒来后常常衣服被子全部都被汗水浸湿。2.多汗头晕→低血糖当血糖水平降低到一定程度以下就会发生低血糖。糖尿病患者若过量使
【阿力养生网】【中医养生】 健康 养生 饮食 更新日期:2019-12-01 07:12:59
“肾虚”是“肾病”吗
“肾病”和“肾虚”是什么关系？首先要明确的是，中医所说的“肾”与西医所说的“肾”是有区别的。西医的“肾”只是一个器官，而中医的“肾”不完全是指肾脏器官，而是对一类生理功能的概括，几乎涵盖了西医学中内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、运动骨骼系统、呼吸系统的诸多
【阿力养生网】【养生健康】 肾虚 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:33
黑眼圈是肾虚吗
中医有着和西医完全不同的体系，其最大的特点就是强调因人而异。肾虚又主要分为肾阳虚、肾阴虚，分型不同，治疗的原则也不同。市场上的产品多数是针对肾阳虚的，对于肾阴虚的人来讲，吃了不仅没有作用，还会出现一些副作用，或加重病情。即便是经典的六味地黄丸，也不是对所有人都适用。有的人看上去眼圈黑，身体没什么不舒服，便说是“肾虚”。在一项针对700多名ED患者的调查显示，只有很少的人是因肾虚引起的。判断是否肾虚需要经过望闻问切，全面分析，仅以出汗为例，肾虚、胃气虚弱、湿热不清、寒邪入内等都会引发
【阿力养生网】【经络养生】 中医 肾虚耳鸣 肾虚 黑眼圈 更新日期:2019-12-01 12:12:17
肾虚的九大明显症状
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。要想根治肾虚，彻底治好其它器官的疾病是根本之道，否则都是“治标不治本”之举。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒
【阿力养生网】【经络养生】 肾虚早泄 肾虚 肾虚耳鸣 中医 更新日期:2019-12-01 12:12:33冬季肾虚，肾弱，如何温补？食疗
阿妮养生网快讯： 小寒正处于三九隆冬的十二月（农历），此时土气旺，肾气弱，饮食方面宜减甘增苦、补心助肺、调理肾脏。另外，所谓“三九补一冬”，小寒时节，可适当进补，但不宜大补全补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。 当归生姜羊肉汤 当归10克，生姜15克，羊肉500克，精盐、味精、葱各适量。将羊肉洗净，
【阿力养生网】【季节食疗】 食疗 山药 远志 党参 更新日期:2019-12-01 01:12:57肾虚如何补?立冬保健中医四补
A.肾虚如何补?补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量
【阿力养生网】【季节食疗】 肾虚耳鸣 肾虚 中医 立冬 更新日期:2019-12-01 01:12:06肾虚食补的忌与适
肾虚本是常见于中老年人的病，但由于生活节奏、工作压力和环境等等方面的原因，青年女性也开始出现了肾虚、气虚等症状。某女士感觉自己衰老得特别快，皱纹增多、脸色暗黄，还常常感到疲乏无力、精神倦怠、腰腿酸痛失眠健忘、睡不醒，这样的精神面貌给她的工作和生活带好了诸多不便，到医院检查之后，才得知自己患上了肾虚。 肾虚、气虚通常会使人体免疫功能和循环功能衰退，引发多种疾病。比如气虚会引起胃下垂， 长期肾
【阿力养生网】【季节食疗】 气虚 肾虚 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:14老年人肾虚的饮食疗法
中医认为，“肾为先天之本”。在人体的五脏六腑中，肾脏对健康有重要作用。其原因是：肾气是先天性的，禀承于父母双方；肾藏精，肾精充盈与否直接影响胎儿健康；肾主骨，肾气充足的人，骨骼自然健壮；肾气关联头发，肾气足则发柔韧富有光泽；肾开窍于耳，肾精充实，则听力佳反应灵敏。 随着年龄的增长，人的生理功能由强盛转变为衰弱，而肾虚则是中老年人的常见病之一。其一般症状是眩晕、耳鸣、腰痛、失眠、健忘、头发花白、牙
【阿力养生网】【饮食健康】 治疗肾虚的药 肾虚耳鸣 肾虚 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:42老年人肾虚尿频喝龟肉鱼鳔汤
龟肉150克，鱼鳔30克。龟肉切块与鱼鳔同煮，加少量盐调味，饮汤、食肉。有补肾阳、益肾气之功效，对老年人肾虚尿频有很好治疗作用。
【阿力养生网】【饮食健康】 龟肉 肾虚 鱼鳔 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:34专家教你治肾虚的食疗粥方
肾虚是通过中医辨证来确诊的，而仪器检查不出。如果确诊为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等；肾阴虚可以吃黑木耳、黑芝麻、核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。 另
【阿力养生网】【饮食健康】 食疗 肾虚耳鸣 肾虚 核桃 更新日期:2019-12-01 02:12:38推荐几款女性肾虚食疗方
曾经以为肾虚只是男人的事情，曾经以为补肾只是男性的专利，然而绝大多数人根本想不到——女人也需要补肾的。 中医养生 女性当然同男人一样会肾虚!女性同样需要补肾!中医的所谓“肾”与西方医学的“肾脏”是完全不同的两个概念，更不同于雄性动物的生殖系统如“海狗肾”、“鹿肾”、“羊肾”等。因此，中医的“肾”是针对所有的人而不仅是男性的，女性当然也可能肾虚，女性因生理特点肾虚者不少于男性。 中医养生
【阿力养生网】【饮食健康】 肾虚 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:50肾虚吃什么补 日常食品补肾
很多人有肾虚的症状，我们日常吃的很多食品就有补肾的功能，不妨常吃。 阿妮养生网提示您，肾虚者宜吃下列食物进行滋补： 芝麻 性平，味甘，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。” 粟米 又称谷子、稞子，能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍也说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。” 豇
【阿力养生网】【食物相克】 补肾 肾虚 肾虚耳鸣 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:21中医药膳食疗方调养肾虚型哮喘
哮喘反复发作，病程缠绵，阿妮养生网疑难病研究所中医专业人士表示久病及肾，而致肾虚，肾虚则辨别气血阴阳之不足。 阿妮养生网专业人士指出：哮喘属于中医学“哮病”、“哮证”、“喘证”等范畴。肾虚型哮喘临床表现为动则气喘，吸气浅，心慌，头晕耳鸣，腰酸腿软、劳累后哮喘易复发。时常伴有下肢水肿、阳痿、早泄;或有脱发、早衰，甚则小便失禁表现。
【阿力养生网】【饮食健康】 中医 哮喘 肾虚早泄 肾虚型脱发 更新日期:2019-12-01 03:12:10女性也肾虚，中医建议吃枸杞
核桃入药治疗腰痛脚软、阳痿遗精、须发早白，咳喘，尿道结石，小便不利以及肠燥便秘。并认为对大脑神经有补养作用。核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利尿，润肠通便的功用。核桃中富含Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分，已证实可预防血液中胆固醇升高，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。核桃补肾小偏方：核桃粥：核桃仁30克，大米100克，白糖适量。将胡桃破壳取仁备用。先取大米淘净
【阿力养生网】【饮食健康】 补肾 枸杞 中医 肾虚 更新日期:2019-12-01 03:12:27过敏性鼻炎风寒型肾虚型中医食疗
过敏性鼻炎虽然不易快速治愈，但是过敏性鼻炎患者若合理饮食也有助于缓解病情。过敏性鼻炎的食疗主要是通过食物调理，改善过敏体质，提高机体抗过敏能力，达到缓解过敏反应的目的。 一、肾虚型 [临床表现] 鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚；腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱。[食疗药膳]1．鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克(切段)，猪肾100克，同煲熟，调味食用。2．苁蓉
【阿力养生网】【食物相克】 花粉症 食疗 中医 风寒 更新日期:2019-12-01 03:12:29中医食疗：鱼鳔补肾虚、抗衰老
鱼泡，也叫鱼鳔。鱼泡是鱼的一个组成部分，辅助鱼在水中的升降。很多人在做鱼时，习惯将鱼泡仍掉。殊不知，你扔掉了一味补气血、养颜、抗衰老的良药。中国的汉代即有药书有记载“鱼鳔(即鱼泡)”作为药用的功效，到了唐朝已作为贡品之一。中医理论认为：鱼泡及具有滋补的功效;是女士养颜护肤美容保健佳品，医学研究发现，鱼泡中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产。
【阿力养生网】【饮食健康】 补肾 中医 鱼鳔 蛋白质 更新日期:2019-12-01 03:12:18