茯苓块怎么煮才能煮烂 茯苓怎么煮才正确
平常很多人都会食用茯苓，一般我们在药店买的茯苓都是一块一块的，不容易煮，那么茯苓块怎么煮才能煮烂呢？下面我们一起来看看吧！茯苓块怎么煮才能煮烂由于茯苓是不溶于水的，所以茯苓块不论煮多久都是不会烂的，1立方厘米大小的茯苓块 煮一小时不见得能煮透了，扁扁的片比块要好煮些。如果想要茯苓块熟的快一点最好是先提前泡几个小时再煮。一般建议进行烹饪前，一定要将茯苓洗净，搞碎。由于茯苓的硬度并不是很高，所以无需特
【阿力养生网】【中医养生】 茯苓粉 菜谱 美食 更新日期:2019-11-30 08:11:37“春困”，中医推荐扁豆茯苓汤
正所谓“春眠不觉晓”，随着春天的脚步一起来到的，还有似乎总也摆脱不了的“春困”，让我们昏昏欲睡，疲倦乏力。春季气温升高，人体收缩一冬的毛孔、汗腺、血管开始尽情舒张，耗氧量不断加大，大脑等器官的供氧也显得力不从心了。中医认为，春季湿气较重，容易影响脾胃运化功能，导致脾虚湿盛，身体也变得困重了。因此，不妨通过一些药膳有意识地健脾、祛湿，赶走瞌睡虫。这里推
【阿力养生网】【季节食疗】 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:28老年保健药膳莲子赤豆茯苓羹
[原料] 莲子30克，赤小豆30克，茯苓30克，蜂蜜20克。 [制法] 将莲子泡发后，去皮、去心。赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，先以大火煮沸，再煨炖至莲子、赤小豆熟烂，加入研成粉状的茯苓，边加边搅成稠羹状，离火趁热兑入蜂蜜，拌匀即成。 [用法] 上下午分服。 [功效] 健脾除湿。 [主治] 脾湿型老年人带状疱疹。 [按语] 莲子为传统的补脾食疗佳品。赤小豆健脾利湿。茯苓不仅能利湿，且能健脾。本
【阿力养生网】【饮食健康】 茯苓 莲子 赤豆 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:27健脾吃点莲子赤豆茯苓羹
莲子是补脾食疗佳品。赤小豆健脾利湿。茯苓不仅能利湿，且能健脾。所以，赤豆茯苓羹健脾除湿的效果特别强，对脾湿引起的老年人带状疱疹后期糜烂疱疹愈合有很好的促进作用。因此，带状疱疹后期和所有中医诊断为脾湿的老年人可常吃点赤豆茯苓羹。 用莲子30克，赤小豆30克，茯苓30克，蜂蜜20克。 将莲子泡发后，去皮、去心。赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，先以大火煮沸，再煨炖至莲子、赤小小豆熟烂，加入研成粉状
【阿力养生网】【饮食健康】 茯苓 莲子 赤豆 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:15茯苓贝梨药膳既美白又养颜
原料： 茯苓15克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克，冰糖适量。 制作： 1．将茯苓洗净，切成小方块；川贝母去杂洗净；梨洗净，去蒂把，切成丁。 2．将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟，出锅即成。 特点： 汤鲜、甜，可吃梨、茯苓，喝汤。 提示： 梨在切丁时要除去籽、核。 说明： 此菜由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成，为民
【阿力养生网】【饮食健康】 茯苓 川贝母 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:41秋季美容养颜汤之最 茯苓贝梨味尤美
原料：茯苓15克，川贝母10克，梨1000克，蜂蜜500克，冰糖适量。 1．将茯苓洗净，切成小方块；川贝母去杂洗净；梨洗净，去蒂把，切成丁。 2．将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟，出锅即成。 特点： 汤鲜、甜，可吃梨、茯苓，喝汤。 提示： 梨在切丁时要除去籽、核。 说明： 此汤由梨为主料配以茯苓、川贝母经烹制而成，为民间清热润肺止咳食
【阿力养生网】【饮食健康】 茯苓 美容 川贝母 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:50
古方茯苓养生美容粥三则
红枣20枚，茯苓30克，粳米100克。将红枣洗净剖开，文火煮烂，与茯苓、粳米共煮成粥，加红糖调味，日服两次，能补血养心、健脾润颜，主治心血不足、心悸不安、头晕倦怠、舌质淡红、脉象细弱诸症。人参3～5克，白茯苓15～20克，生姜3～5克，粳米100克。先将人参、生姜切薄片，茯苓捣碎，浸泡半小时，先后分两次煎取药汁，再将药汁合并分早晚两次同粳米煮粥食用。具有健脾益胃、利水消肿之功效。主治老年性浮肿、肥胖症、脾虚少食、泄泻、小便不利、水肿诸症。
【阿力养生网】【饮食健康】 茯苓 养生 茯苓粥 美容 更新日期:2019-12-01 07:12:16
莲子赤豆茯苓羹 健脾祛湿利老人
[原料]莲子30克，赤小豆30克，茯苓30克，蜂蜜20克。[制法]将莲子泡发后，去皮、去心。赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，先以大火煮沸，再煨炖至莲子、赤小豆熟烂，加入研成粉状的茯苓，边加边搅成稠羹状，离火趁热兑入蜂蜜，拌匀即成。[用法]上下午分服。[主治]脾湿型老年人带状疱疹。[按语]莲子为传统的补脾食疗佳品。赤小豆健脾利湿。本食疗方力量集中，健脾除湿效果颇强，对老年带状疱疹后期的病人可较快地改善自觉症状，促使糜烂的疱疹愈合。
【阿力养生网】【饮食健康】 茯苓 祛湿 莲子 赤豆 更新日期:2019-12-01 07:12:04茯苓有助于提高机体免疫力
茯苓各部分的治疗功用各有不同，茯苓内部谈红色的部分，称赤茯苓，长于清利湿热，适用于湿热泄泻、小便不利等症；切去赤茯苓后的白色部分，称白茯苓，长于利水渗湿、健脾补中、宁心安神，适用于脾虚湿、小便不利、食少脘闷、痰饮咳嗽、心悸失眠等症；茯苓的外皮，称茯苓皮，长于利水消肿，适用于水肿、小便不利等症。 茯苓还可提高机体免疫力，有防癌抗癌的功效；可影响新陈代谢，调节电解质的平很作用；可降低血糖，抑制毛细血管
【阿力养生网】【食物相克】 茯苓 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:05中医对于茯苓的功效与作用介绍
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。 （一）开胃汤。茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。治小儿消化不良，不思饮食。 （二）茯
【阿力养生网】【食物相克】 茯苓 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:55白茯苓的药用价值和功效
中医认为茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。茯苓还可增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服。药用配伍 如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。 对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药
【阿力养生网】【食物相克】 白术的作用与功效 茯苓的功效与作用 中医 白术 更新日期:2019-12-01 03:12:15茯苓糕是脾虚人的家常主食
茯苓是中药里的上品，且药性平和，健脾时不上火，利湿时不伤正气。长寿的乾隆每天必吃的“八珍糕”里就有茯苓，能抗癌的茯苓多糖就是茯苓的主要成分，把茯苓粉和白面混合蒸成的糕，应该是脾虚人的家常主食。茯苓没什么药味，加在食物里不影响口感，可以在药店买上好的茯苓，让药店帮忙打成粉，每次用30克茯苓粉加在日常蒸馒头蒸糕的白面或者大米面中，加温水和成比蒸馒头的面要软的程度，如果时间富裕，
【阿力养生网】【饮食健康】 主食 脾胃虚弱 茯苓糕 中医 更新日期:2019-12-01 03:12:38
茯苓饼,龟苓膏,薄荷糖,阿胶枣健脾和胃 中药零食
说到中药零食相信吃货口水都会流出来，因为现在越来越多的零食与中药相结合，口感和营养价值深受消费者的喜爱。但是知道吗？阿
【阿力养生网】【药膳养生】 龟苓膏 中药 薄荷糖 健脾和胃 更新日期:2019-12-01 06:12:19
茯苓能祛斑吗
对于喜欢熬靓汤的广东人来说，茯苓是个宝。它不仅能益脾和胃、宁心安神，还有减肥、美容的功效。而且，坊间还有茯苓祛斑的说法甚是流行。今天，妈网百科将为大家解答茯苓祛斑的种种。茯苓既能健脾，又能渗湿，又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。但是，女人们最关心的还是茯苓祛斑的问题。茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。古医家认为白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黄褐斑，以及妇女产后那种产生的黑斑，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化斑点。
【阿力美容网】【护肤常识】 祛斑 美容 更新日期:2022-02-03 02:02:41