桃花减肥茶制作方法
桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载。《神农本草经》称桃花“令人好颜色”，而《千金要方》则云桃花能“细腰身”。可在春季摘取或摘取桃花阴干，每次以数瓣泡茶饮。数量不可增大。服后大便泄泻者，暂停服用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 桃花 减肥茶 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:38荷叶减肥茶制作方法
新鲜荷叶切成碎片晒干，开水冲泡代茶饮。1月为1疗程。停10天再饮。服3个疗程即有明显效果。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 荷叶 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:17
受韩国明星青睐的三款减肥茶
有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外。做法很简单，将15克野生晒干的芍药跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火，记得天天要喝三次。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 茯苓 半夏 健康 更新日期:2020-06-06 02:06:17减肥MM自制荷叶山楂薏米减肥茶
花草茶是近年来兴起的新兴饮品，好看好喝，减肥养颜，很受女士的欢迎。如有时间，自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶，不止养身，在冲泡的过程中好好感受那股茶香，悠闲优雅，不也是很好的“养心”之道吗？ 2-3人份 做法： 1. 将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤； 2. 将上述材料放入锅中，注入4碗水，大火煮开，转小火煲30分钟； 3. 放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮
【阿力女性网】【减肥瘦身】 荷叶 减肥 荷叶山楂减肥茶 山楂 更新日期:2019-12-02 07:12:13自制减肥茶 夏日消暑又消脂
怎样自制茶饮呢，下面就介绍阿妮养生网专业人士给您建议的几款自制茶饮，不仅清凉解暑，还能起到减肥效果哦。 消腹茶——西瓜皮决明子饮 材料：西瓜皮150克、决明子20g 做法：小火，4碗水煎成1碗水，去渣，冰镇(放凉)饮用。 吃法：上午下午各喝2次。 纤腿茶——香蕉皮玉米须饮 材料：香蕉皮40g玉米须40g 做法：小火，4碗水煎成1碗水，去渣，冰镇(放凉)饮用。 吃法：上午下午各喝2次。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 玉米须 香蕉皮 更新日期:2019-12-02 07:12:34自制五款有效减肥茶
在那么多的减肥方法里面，自制减肥茶不失为一种经济又有效的食疗减肥法，三五味中药材、一小撮茶叶，就能帮你轻松消脂、刮油，多喝不愁拥有好肌肤和玲珑身材。阿妮养生网专业人士就你推荐的五款最有效的自制减肥茶。 一、蜂蜜柚子茶 柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂减肥，嫩白皮肤。 材料：柚子1颗 蜂蜜500g。冰糖、清水适量。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 玄米茶 薏米 蜂蜜 更新日期:2019-12-02 07:12:45秋季减肥，中医有10种刮油减肥茶
秋季气温低，比较凉爽，非常适合减肥。而众多减肥者之所以减肥不成功，是没有找到适合自己的减肥方法。减肥茶因为操作简单，且效果好等受到很多人的欢迎。减肥茶针对节食者、体质浮肿者以及爱吃肉者等不同情况来配制，轻松喝掉身上的脂肪。秋季瘦身必备 10种刮油减肥茶节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 减肥食物 中医减肥 中医 更新日期:2019-12-02 07:12:22中药刮油减肥茶
中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 乌龙茶 健康 干荷叶 更新日期:2019-12-02 09:12:06玉米须减肥茶制作方法
玉米须为玉米的花柱和柱头。全国各地均有出产。 玉米须性味甘平，有利尿消肿、平肝利胆的功效。用玉米须10克～15克开水冲泡代茶饮，有一定的减肥作用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 玉米须 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:38减肥方：玉米须减肥茶
玉米须为玉米的花柱和柱头。全国各地均有出产。玉米须性味甘平，有利尿消肿、平肝利胆的功效。用玉米须10克～15克开水冲泡代茶饮，有一定的减肥作用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 玉米须 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:55中医中药荷叶山楂减肥茶
配料荷叶60克，生山楂15克，生苡仁20克，橘皮5克，茶叶6克。 制法将荷叶、山楂、苡仁、橘皮、茶叶，分别烘干，捣研成细末。每次取细末15克，放茶杯内，冲入沸水，盖紧焖10分钟，频频饮用，随饮随添开水。 功能健脾渗湿，益气轻身。本膳用荷叶，含有莲碱、荷叶碱、荷叶甙、懈皮黄酮及酒石酸、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸等成分，功能祛暑湿，和脾胃。山楂，含柠檬酸、苹果酸、酒石酸、生物槲皮素及维
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 荷叶山楂减肥茶 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:58三种针对不同体质的中药减肥茶
我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术，用于中医药减肥也大受好评，针对不同的肥胖类型，阿妮养生网专业人士为您提出不同的建议。 芍药茶——手脚冰冷者适用 有些女性经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍药茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外。做法很简单，
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 中药 中医 半夏 更新日期:2019-12-02 08:12:01初秋减肥茶治肥胖药方很有效
初秋减肥要注意什么？初秋减肥中医有什么好的办法吗？阿妮养生网养生介绍初秋减肥茶治肥胖药方很有效，具体如下： 消水肿的中药减肥药方 山豆根：山豆根，除肿胀，能治盗汗 功效：止泻，祛痰，消肿，盗汗功能，并适用于相关的便秘咳嗽，盗汗等疾病性肥胖。 祛瘀的中药减肥茶 益母草：降低血液淤滞，有益母体减重 特点：含有益母草碱，水苏碱，益母草，多种生物碱等。 功效：减肥，消除血液瘀滞。 中药减肥既
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 药方 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:25中药减肥茶，秘方传说很神奇
中药减肥是一种健康有效的减肥方式中药减肥是利用传统的中医药疗法，从内部调理开始改善都市人由于不良习惯积聚下来的废物，再通过中药调理来达到减肥瘦身的效果。是一种健康有效的减肥方式。在金庸的笔下，黄药师是一位形相清癯、风姿隽爽的男子，你可以想像这是一位身材不错的帅哥，即使到了花甲年纪，依然萧疏轩举、湛然若神。既然称为药师，必定精通药理，每每上山采药，必尝百草、试百药。即使到了金庸封笔，黄药师依旧笑傲江
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:35秋冬进补易发胖，中医推荐减肥茶
秋冬是进补的季节，人们易上胖。那么，如何才能保持苗条的身材呢?中医认为，除了合理饮食、加强运动外，自制药茶减肥，也是一种不错的方法。乌龙茶有人因节食减肥，吃得少，几天才大便一次，而且很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙茶做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒、消脂。薏仁茶浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法：热水煮
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:36适合久坐一族的中药减肥茶二则
适合办公室久坐一族的减肥方法是什么？久坐一族减肥喝什么中药减肥茶？阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：白领一族久坐是难免的，长期久坐发生肥胖在所难免。 中医药茶养生具有悠久的历史，阿妮养生网养生专业人士介绍适合久坐一族的中药减肥茶二则，具体如下： 桂枝葛根中药减肥茶 适用对象：久坐一族上半身肥胖者。 材料：桂枝1.5钱、枸杞5钱、葛根与丹参各2钱、桑叶1.5钱。 功效：桂枝有扩张皮肤
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 中药 中医 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:43六款桑叶减肥茶，帮你健康瘦身
相信大家都只知道桑叶能够喂蚕，能够当茶叶泡茶喝，能够作为药材。这些都是大家熟悉的功效，但是，大家又知不知道桑叶还能够减肥呢？今天，向大家介绍六款桑叶减肥茶，帮你健康减肥。桑叶葛花茶桑叶、菊花、葛花，每日1剂，开水冲开当茶服，适应于自觉内热而触皮肤体温正常的消渴症。桑叶枸杞茶鲜枸杞苗、鲜车前草、鲜桑叶，加水适量煎汤服。有利尿、清热作用。桑菊黄豆茶取冬桑叶，菊花，黄豆，白糖。将黄豆浸透，同桑叶、菊花一
【阿力女性网】【减肥瘦身】 桑叶 瘦身 减肥茶 枸杞菊花茶 更新日期:2019-12-02 08:12:05春季减肥，中医推荐10款减肥茶
春季是万物生长的好季节，吃货们肯定不想因为美食，造就了肥肉的滋长，那么下面的十种无敌减肥茶推荐给吃货们，吃货可要好好利用哦，减肥茶的减肥方法不容小觑，十全十美好身材可等着你们哟！一、单味桃花茶桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。二、山楂茶山楂茶微酸，可以健胃消食，还有利尿的功效，加快肠胃的蠕动，将山楂茶作为日常的饮品来喝，可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。三、柠檬茶柠檬既
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 健康减肥 中医减肥 中医 更新日期:2019-12-02 08:12:16夏季自制中药减肥茶 便宜效果好
现在，市面上可以说是各种减肥药、减肥茶盛行。而这些减肥茶是否有效就只有试过的人才知道，但有一点可以肯定的，就是任何减肥茶的价格都会比接下来我想大家推荐的这些减肥方法贵。到底是什么减肥方法，又便宜又有效？自制减肥茶1、健美减肥茶材料：茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、炒二丑、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香做法：取所有材料各等量，共研粗末。每次用6～12克，开水冲沏当茶饮。功效：对于血压
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 生姜 健康 更新日期:2019-12-02 08:12:22肥胖增加患癌风险 中医减肥茶
超重和肥胖会增加患癌风险，体质指数(也称BMI，体重除以身高的平方)与17种癌症显著相关，包括子宫癌、肾癌、胆囊癌等等。肥胖日益成为一个严峻的世界性问题。癌症每增长5kg/m2的体质指数(意味着一个身高160cm、体重60kg的人，体重增长8kg左右)，子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌以及淋巴瘤的发病率就会明显上升。心脑血管疾病研究发现，超过标准体重15公斤的人群中，30%患高血压，大部分患
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥茶 中医 健康 山楂 更新日期:2019-12-02 08:12:25