星期一综合症十二星座应对法

本文简介：对于很多上班族来说，星期一就是噩梦的开始。倦怠、沮丧、心不在焉，“星期一综合症”一旦发作，不但影响工作效率，而且很容易给上司留下不好的印象。阿妮养生网心理专业人士就十二星座来看一看如何来应对星期一综合症。白羊座 　提神靓招：充分休息 　　　白羊座玩起来是相当疯狂的，很容易造成体力透支。白羊一旦没有了精神，迟到、打瞌睡、无精打采都会跟着来。所以，想要星期一有饱满的精神，星期天晚

　　对于很多上班族来说，星期一就是噩梦的开始。倦怠、沮丧、心不在焉，“星期一综合症”一旦发作，不但影响工作效率，而且很容易给上司留下不好的印象。古方中医心理专业人士就十二星座来看一看如何来应对星期一综合症。

白羊座 　

提神靓招：充分休息 　

　　白羊座玩起来是相当疯狂的，很容易造成体力透支。白羊一旦没有了精神，迟到、打瞌睡、无精打采都会跟着来。所以，想要星期一有饱满的精神，星期天晚上一定要按时睡觉，养足了精神，星期一才有足够的能量开展新的工作。

金牛座 　　

提神靓招：营养早餐 　

　　金牛座是狂热的美食爱好者，新的一周不妨也从美食开始吧！或许心里还有一些惦记着周末的游乐活动，不过吃过营养美味的早餐后，金牛的精神就会振作了，他会收起一切玩乐的心思，开始好好工作。

双子座 　

提神靓招：跟同事交流 　

　　双子座一旦开口说话就会越说越兴奋，所以，不妨用交流来转移注意力。星期一上班的时候多和同事交流，谈谈本周的工作要如何开展。思维的碰撞会产生很多的火花，不仅能提高工作效率，还能增进同事间的感情。

巨蟹座

提神靓招：提前做好计划 　

　　巨蟹座非常的恋家，享受了周末的休闲生活，对星期一上班会有小小的抗拒。所以，周五的时候，巨蟹不妨做一个下周的工作计划，当自己看到计划书，发现还有很多工作等着自己去完成，自然就会收拾好心情认真工作了。

狮子座 　

　提神靓招：用心装扮 　

　狮子座是十足的自恋狂，爱美又爱面子。找出衣柜里最漂亮的衣服，把自己包装一番吧，经过精心装扮的狮子一定是办公室最大的亮点。当狮子被关注的目光包围着，一定会打起十二分的精神，因为要保持最美的形象嘛！ 　

处女座 　

提神靓招：洗澡冲凉 　

　　处女座对别人比较挑剔，对自己也比较严格，对待工作自然也不会马虎。不过，想要让自己在星期一更有活力，起床后不妨洗个热水澡。一来可以让神志更清醒，二来也可以让身体更加舒适，外表更干净。

天秤座

提神靓招：照镜子 　

　　天秤座向来十分注意形象，很在意自己的品味。星期一工作前一定要先去照照镜子，看看镜子里的自己。因为爱美的天秤是绝对不会允许一个垂头丧气、精神不振的自己出现在同事面前的。要对着镜子练习微笑，直到恢复到最佳状态才可以哦！

天蝎座 　

提神靓招：听音乐 　

　　神秘的天蝎座常常坐在办公室的角落里若有所思，很可能是在神游哦！如果周末有什么事情没有做完，或者没有得到答案，天蝎会带着好奇感和疑惑感到下一周，工作很容易走神。工作前，不妨听听轻音乐，收回飘走的思绪，再慢慢地投入到工作中。 　

射手座 　　

提神靓招：自我鼓励

　　活泼好动的射手座在周末会去参加各种休闲活动，消耗了大量精力的他星期一很可能会精神不振哦！不过没有关系，天生乐观的他只要不断的自我鼓励，给自己加油打气，很快就会恢复活力，变得精神振奋的。 　

摩羯座 　

提神靓招：喝杯咖啡 　

　　摩羯座是天生的工作狂，只要回到工作的环境中，就能很快的投入其中。所以，星期一对于摩羯座来说跟平常的工作日没有什么大的不同。只是当自己疲劳时，不妨为自己冲上一杯香浓的咖啡，让精神迅速振奋起来吧！

水瓶座 　　

提神靓招：按摩放松 　　

　　思绪飘忽不定的水瓶座上班的时候常常会走神，同事无心的一句玩笑话就可以把水瓶的思绪给带跑了。星期一上班之前，水瓶不妨通过按摩来给自己的思绪放松放松，赶跑那些不切实际的怪念头，让思维恢复到平稳的状态。

双鱼座 　

提神靓招：做运动

　　享受了浪漫周末的双鱼座一定还在回味着那些美妙的时刻吧。星期一不妨早点起床，换上运动衫，开始运动起来吧。无论是跑步、跳绳，还是练瑜伽、爬山，这些运动都能让双鱼的活力更加充沛，工作起来更有动力哦！来源于：古方中医网 求医问药专题