夏季吃丝瓜的好处及营养价值
本文简介:丝瓜汁有“美人水”之称,阿妮养生网食疗介绍丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。 那么夏季吃丝瓜有什么好处呢?夏季吃丝瓜的营养价值有哪些呢?阿妮养生网介绍解释如下: 丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。丝瓜中含有丰
丝瓜汁有“美人水”之称,古方中医食疗介绍丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品。
那么夏季吃丝瓜有什么好处呢?夏季吃丝瓜的营养价值有哪些呢?阿妮养生网介绍解释如下:
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富,而且有一定的药用价值,浑身都是宝。丝瓜中含有丰富营养成分,所含的干扰素诱生剂,能刺激人体产生干扰素,达到抗病毒、防癌的目的。一般来说,吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。
中医认为丝瓜性寒凉味甘甜,有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用,还可治疗大小便带血,帮助产妇下乳,但多食也会引起滑肠腹泻,久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。
丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。文章来源:古方中医网 求医问药专题
以上是夏季吃丝瓜的好处及营养价值的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。 本文标题:夏季吃丝瓜的好处及营养价值
本文地址:https://www.aniys.com/yangsheng/s43505.html
最新相关文章
精彩推荐
0 条大家对 夏季吃丝瓜的好处及营养价值 的评论