有助预防冻疮的几种方法
本文简介:现在正是冻疮高发期,专业人士提醒,保暖是预防冻疮最直接有效的办法。 这几种方法可以帮助大家预防冻疮: 1.冬天适当使用暖手的热水袋、手套、围巾、帽子、耳罩、口罩。 2.不定时地搓搓手脚、按摩耳朵,晚上用热水泡泡脚,或是进行定期的体育运动。 3.平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻处。均可增加这些部位的耐寒力。 4.取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻
现在正是冻疮高发期,专业人士提醒,保暖是预防冻疮最直接有效的办法。
这几种方法可以帮助大家预防冻疮:
1.冬天适当使用暖手的热水袋、手套、围巾、帽子、耳罩、口罩。
2.不定时地搓搓手脚、按摩耳朵,晚上用热水泡泡脚,或是进行定期的体育运动。
3.平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻处。均可增加这些部位的耐寒力。
4.取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻摩擦至局部出现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。
5.当然,医院的一些理疗方法,同样也能很好地治疗冻疮。比如红光照射治疗,可以促进血液循环,改善局部淤血情况,促进新陈代谢。
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