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遇到这菜别放过,一斤等于20个鸡蛋,5块钱一斤,夏季可多吃

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本文简介:夏季最爱去的地方就是奶奶家,奶奶自己在家闲不住,自己侍弄了一块小菜地,一年四季都有吃不完的蔬菜和水果。哈妹最喜欢的大概要属扁豆了,虽说在众多蔬菜中显得其貌不扬,但它的营养价值足以让它艳压群芳,一斤等于二十个鸡蛋,在市场中才卖5元一斤,是不可多得的营养食材,遇到这种好菜,可千万别放过,趁着当季要多吃,不然过季了想吃都吃不到了。下面哈妹分享一道素炒扁豆丝的食谱给大家,不需要多余的调料,简单一炒就能吃出它鲜美的味道。

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夏季最爱去的地方就是奶奶家,奶奶自己在家闲不住,自己侍弄了一块小菜地,一年四季都有吃不完的蔬菜和水果。春天有鲜嫩的韭菜和菠菜,冬天有胖嘟嘟的大白菜和芹菜,夏天的蔬菜更多了,鲜嫩翠绿的黄瓜挂满了藤蔓,红红的番茄似灯笼挂在枝干上,还有长长的豆角、大大的扁豆..都是我的最爱,简单一炒,都是美味呀。


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哈妹最喜欢的大概要属扁豆了,虽说在众多蔬菜中显得其貌不扬,但它的营养价值足以让它艳压群芳,一斤等于二十个鸡蛋,在市场中才卖5元一斤,是不可多得的营养食材,遇到这种好菜,可千万别放过,趁着当季要多吃,不然过季了想吃都吃不到了。


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