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注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了

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【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了】

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     很多人发现自己一觉醒来,总感觉嘴巴里又苦、又臭,唾液也变得很粘稠、拉丝,那种味道非常浓刷牙都不管用。早晨睡醒后对着伴侣都不敢大口呼吸,生怕被对方嫌弃。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了


    早晨起床后口臭、发苦对大部分人来说不是太大的问题,可能是前一晚吃了太多大蒜、海鲜这种腥臭的食物,或者喝酒太多嘴里遗留的酒气。也有可能是因为过度的劳累引起的,但有几种情况,就有可能是疾病的征兆了。今天爆炸营养课堂的营养师,就具体跟大家分析一下。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了


一、早上嘴里又苦又臭:可能是饮食过量

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1、很多人早晨的口气来自舌苔,正常的舌头应该是红活润泽的,如果看到舌体发红,舌苔增厚,质地粘腻,颜色发黄,说明体内湿热积滞。通常由于饮食过量、营养物质超出身体的需要,积滞在体内。

2、除了这些症状,还会感觉口气加重,身体沉重乏力,口苦咽干,口舌生疮,大便恶臭,或者大便秘结,甚至脸上也开始冒油、爆痘。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了


二、早上嘴里又苦又臭:肝部疾病的表现

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1、肝炎、肝病、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病患者,由于胆囊功能差,胆汁的疏泄不正常,很容易产生口苦感。如果兼有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒等表现需要警惕。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了


三、早上嘴里又苦又臭:口腔炎症


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1、牙龈炎、牙龈出血、打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等可能导致嘴巴对味道的感觉出现问题,也是引起口苦的常见原因。口腔有炎症最突出的表现就是早上刷牙时经常出现牙龈出血。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了

2、建议要多注意口腔卫生,多漱口、多刷牙,平时还应定期洗牙,若有口腔疾病, 应及时前往牙科进行诊治。

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四、早上嘴里又苦又臭:有些慢性病的征兆

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1、早上起床后嘴巴苦还有可能是某些慢性疾病的征兆,比如患有糖尿病的人就会经常感觉口苦。还有一个需要注意的是,患有癌症的人也会经常感觉嘴巴发苦。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了

2、对于大多数身体健康的人来说,预防和缓解口苦的症状,最重要的是养成良好的生活习惯,不要抽烟、不要酗酒,记得经常刷牙,这样做才可以有效缓解口苦、口臭的症状。【注意这四种问题,早上起床后嘴里又苦又臭 就没有了
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