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百病生于气,情深人不寿

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熟悉中医理论的朋友都知道,人体内有个圆,这个圆究竟是什么呢?实际上它就是五脏六腑之气的运行路线图。

百病生于气,情深人不寿

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人体之气的圆运动

现在来回顾一下——首先肾水上承,温暖了脾土,润了肝木;接着,脾气开始上升,肝气开始升发,这就叫“肝随脾升”;然后,当肝脾之气上升到顶部之时,就会在这里遇上心火和肺气,心火本来是向上的,但由于肺气的收敛和肃降作用,心火会随着肺气下降,一直降入肾水;与此同时,胃气也随着肺气和心火一起下降;胃气下降,胆气便会随着胃气一起下降,这就叫“胆随胃降”。

大家看,肝脾之气从左边升,胃胆之气从右边降,一升一降,一左一右,便构成了人体之气的圆运动。

不难看出,要维持这个圆运动的正常,有两个最关键的地方:一是脾胃,一是肝胆。脾升胃降,一上一下,一左一右,它们升降正常,圆运动就正常,所以,前面我们强调了脾胃的重要性;而另一个关键地方就是肝胆,肝升胆降,一上一下,一左一右,如果它们的升降不正常了,人体内的圆运动就会受到影响,所以,肝胆也是人体之气运行的关键。

人体内五脏六腑之气按照这个圆来运行,身体就会健康;如果人体之气违背了这个圆,人就会生病。中医说气是杀人贼,什么意思呢?就是说人体之气脱离了这个圆运动,变成了危害身体的强盗。

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影响这个圆运动的因素有哪些呢?

那么,影响这个圆运动的因素有哪些呢?最主要的莫过于两种:一是外在的风、暑、湿、寒、燥、火;二是内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。外在的因素,我们前面已有论述,现在就来说一说内在的这些因素。

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喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这七情究竟是如何影响身体之气运行的呢?概括一下就七句话:

喜则气缓

怒则气上

忧则气聚

思则气结

悲则气消

恐则气下

惊则气乱

一个人如果高兴过了头,气的运行就会缓慢涣散,所以,中医说“喜伤心”。

一个人如果经常发怒,气的运行就会往上走,人们常说“怒发冲冠”,指的就是怒则气上,所以,中医说怒伤肝”。

一个人如果忧愁过了头,气就会聚到一起,不能顺利地升降;一个人如果思虑过了头,气就会郁结在那里不运动,导致气机结滞,所以,中医说“思伤脾”。

一个人如果非伤过了头,气就会消沉,所以,中医说“悲伤肺”。

一个人如果整天恐惧,气就会往下走,肾在圆运动的最下面,气都拥挤在了这里,肾如何承受得了,所以,恐惧会导致肾气失固,大小便失禁,老百姓说“吓得尿裤子”,中医说“恐伤肾”。

一个人如果突然受惊,六神无主,气就会四处乱窜、乱成一团,气的升降运动也就混乱了,所以,中医说惊则气乱,惊慌失措会导致心神不定、气机紊乱。

百病生于气,情深人不寿

人体内的气本来是按照水升火降这个圆在运动着,现在喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七情却可以干扰气的正常运行,使人体内的圆运动失常,这样一来身体就会出现问题。所以,我们可以表达感情,但千万不能深陷其中。一个人如果深陷这七情中的任何一种,气的运行都会受到严重影响,时间一长,疾病就会找上门来,所以,我常说:“百病生于气,情深人不寿。”

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百病生于气,情深人不寿

人们常将生病的原因归咎于外部的东西,什么致癌物,什么病毒细菌……殊不知,内部的七情更容易让人生病。

我给大家举个例子,有一位女性,她在国外生活,辗转托人联系到我,希望我给她调理身体。她的身体状况非常糟糕,最主要的问题就是失眠,每天只能睡很少一点时间,而这种状况已经持续很长时间,这让她几近崩溃,各种治疗方法都用了,可就是没什么效果。她感觉自己非常虚弱,甚至上街买东西都累得不行,脸色也不好,月经还非常少……一个二十几岁的姑娘身体怎么会如此糟糕呢?

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在北京国贸附近的一个茶馆里,我见到了她,只见她面容憔悴、虚弱不堪。我看完舌头,把完脉以后,间她:“口苦吗?”她点了点头。再问:“容易发火吗?“她又点了点头。几乎所有肝气不舒的症状她都有了。于是,我知道是怎么回事了,她的主要问题就是肝郁。

原来,她在国外工作,举目无亲,压力很大,而且生活在洋人中间,内心郁闷又无法交流排解,这样一来,她就把许多事情憋在心里,时间一长,就导致了肝郁。肝气本来应该是从左边上升的,但现在肝气郁滞在那里,不上升了,这就形成了肝气横逆。肝气一横逆,就阻碍了身体内的圆运动;圆运动不顺畅,整个身体就失调了;身体一失调,许多问题就会随之产生,比如失眠、月经量少、口苦、胸闷等。

那么,她这个病该怎么来调理呢?调理就应以疏解肝气为主,我给她开的是张仲景的小柴胡汤加味。三服药后,失眠明显改善;调理了几天之后,她的所有症状都消失了。看到她的变化,我内心十分高兴。

百病生于气,情深人不寿

其实,在我们的生活中,感情是一柄双刃剑,它可以让我们幸福,也可以让我们痛苦,甚至生病,所以,一旦陷入感情的漩涡,情感问题处理不好,往往就会伤到我们的身体。

我亲眼见过一个例子,我的一个朋友,他深爱的人因为各种原因嫁给了别人,他心痛得头直撞墙,我感觉他就像是古龙笔下的小李飞刀,每日对着一轮皓月心痛,很快,他的头发就变白了。以前我不太相信人的头发会在很短时间内变白,但这次亲眼所见,让我深信。大家看,情感对人健康的影响多大。
 

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