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入秋后,多吃此菜,维C是苹果5倍,锌是猪肝6倍,腌着吃又脆又香
本文简介:大家好,我是安伦,一个爱做饭的人,日复一日的坚持用心,把那些最不起眼的菜色做出家的味道。爱吃萝卜的人相信都知道萝卜的营养是非常丰富的,萝卜中含有丰富维生素和微量元素,其中维C和锌的含量是最高的,维C是苹果5倍,锌是猪肝6倍,平时多吃点胡萝卜可以增加身体的免疫力,帮助消化,增加人的食欲,将它腌起来清脆可口,2个小时就能吃,腌一次保存好了可以吃一个月。接下来我就将这道腌萝卜的详细制作方法分享给大家,入秋后,多吃此菜,维C是苹果5倍,锌是猪肝6倍,腌着吃有又香又脆。
大家好,我是安伦,一个爱做饭的人,日复一日的坚持用心,把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很乐意为大家做饭,也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家,希望能帮助到大家,更希望大家给予我支持,大家的支持就是我的最大动力,为大家做出更健康美味的美食
导语:秋天,遇到此菜我准买10斤,1块钱一斤,腌起来2个小时能吃,真脆
萝卜是生活中最常见的食材,也是一种非常有营养的食材,小时候的我是在农村长大的,那个时候每年老妈总会在老家种上半亩地的萝卜,春天种上,秋天就能吃到鲜嫩多汁的大萝卜,保存好了够我们一家人吃一冬天的。萝卜的做法是非常多的,除了熬汤做馅料之外再就是将它腌起来,腌好的萝卜清脆可口,开胃又下饭,怎么吃都吃不够。
长大后我们一家人都搬来了城里,老妈也没法种萝卜了,虽然吃不到自己家种植的萝卜,但是每年萝卜上市的时候我总会买上一些,一次至少买10斤。这个时候的萝卜不但新鲜,并且价格是非常便宜的,我们这边的萝卜是1块钱一斤,人人都能买得起,买上一些将它腌起来,早餐或者晚餐的时候来上一盘,非常的开胃又下饭。接下来我就来跟大家分享一道腌萝卜的做法,秋天,遇到此菜我准买10斤,1块钱一斤,腌起来2个小时就能吃,真脆
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