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气功调摄养生法的应用原则

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气功调摄养生法的应用原则

气功用于调摄养生,总的原则是有病调摄治病,无病调摄养生。具体应用原则是根据各人情况而有所不同,主要包括各个不同病种和病情,以及虽无疾病但体质虚弱,或无病的健康人用于强身健体、抗老延年等。此外,根据不同季节,不同环境,昼夜周期,以及确保练功取效的人生哲理、饮食起居等注意事项,则为气功调摄养生的具体应用原则。

【阿力养生网】【气功养生】 养生 气功 健康养生 健康 更新日期:2019-12-01 04:12:36

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