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花生能够防止人体过早衰老 花生有润肺、和胃、补脾、通乳、降压、通便等功效,适用于燥咳、反胃、浮肿、脚气、乳汁不贫血、便秘、失眠多梦等症。 花生含赖氨酸、谷氨酸卵磷脂、脑磷脂、儿茶素等十几种人体必需物质,具有提高儿童智力、促进人体细胞发育、增强大脑记忆力以及有效的防止人体过早衰老的功效。 花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇在体内沉积,降低因胆固醇在人体中超量积蓄而引发的多种心脑血管疾病的发病率。 花生红衣富含 【阿力养生网】【饮食健康】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:20