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气血虚内分泌失调中医如何调理 《医宗必读 古今元气不同论》说, “气血虚损,则诸邪辐揍 百病丛集”气血是构成机体的物质基础，是人体生命活动的动力源泉。同时，气血又是脏腑功能活动的产物。人体的生理现象，病理变化均与气血有着十分密切的关系。宽胃以养气人体依靠肠胃以消化和吸收营养，宽胃以养气十分重要。饮食宜清淡，不可过饱，荤素粗细要合理搭配调剂。饮食无节，烟酒无度，会使胃气不足，气血虚衰。而情志抑郁，多愁善感 【阿力养生网】【养生健康】 中医 气血两虚 血虚 养生 更新日期:2019-12-01 06:12:11