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红糖可提高人体对钙的吸收率

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红糖可提高人体对钙的吸收率

红糖性温味甘,具有益气缓中、助脾化食、活血化淤、补血养肝、散寒止痛的功效。 红糖可以提高人体对钙的吸收率,为人体提供能量,维持心脏和神经系统的正常功能。年老体弱,特别是大病初愈的人,多喝红糖水,可起到极好的疗虚进补作用。 红糖所含的葡萄糖和纤维素多,具有活血化淤的作用,对产后子宫的收缩、恢复有较明显的帮助。同时,红糖水使血液中糖分增高,故有较强的利尿所用,有利于产妇保持泌尿系统通畅,减少因卧床时间

【阿力养生网】【饮食健康】 红糖 功能红糖 健康 产妇 更新日期:2019-12-01 02:12:59

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