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夏季吃西瓜解暑哪些人不适合

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夏季吃西瓜解暑,哪些人不适合?

在瓜果中称“王”的,就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面,几乎囊括人体需要的各种养分,主要为苹果酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等,而葡萄糖和蔗糖的含量最高,可以为机体提供大量的热量,给机体补充可观的营养。西瓜的种子,是蛋白质和脂肪的宝库。西瓜皮含有丰富的盐类和酶,是与人体水液代谢有密切关系的物质。西瓜的含水量达94%。中医称它为“天然白虎汤”,极言其清热

【阿妮养生网】【食疗禁忌】 西瓜的功效与作用 水果 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:47

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