夏天出门时,一定要涂防晒霜,如果可以,尽量避免在一天中紫外线最强的时候出门。另外,如果在夏天出门后,回来一定要记得即使清洁皮肤,使紫外线对你的伤害减小到最低。阿妮养生网专业人士向推荐几款防晒食物:1、高维C水果 想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、奇异果、草莓等都可以。 尤其是奇异果,富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑
【阿力女性网】【美白祛斑】 防晒 水果 纸膜 护肤 更新日期:2019-12-02 08:12:55