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女人冬季活血养颜四款汤

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女人冬季活血养颜四款汤

冬季天气干燥,皮肤易干燥起皮,吃什么才能起到活血养颜的作用呢?阿妮养生网食疗专业人士为您推荐以下四款汤,对女性起到活血养颜的作用。1、红豆黑米粥  原料:红豆、黑米、白砂糖。  做法:  1、红豆和黑米洗净,清水浸泡5小时以上。  2、将浸泡的水倒掉,将黑米及红豆和适量冷水放入锅里,大火煮沸,转至小火煮至熟透加糖即可。功效:  活血养颜。2、美白祛斑汤  原料:绿豆5钱、红豆5钱、百合5钱。  做法

【阿力养生网】【饮食健康】 红豆 美容 百合 薏米 更新日期:2019-12-01 03:12:59

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