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老年人耳鸣中医经络疗法

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老年人耳鸣中医经络疗法

老年人耳鸣中医经络疗法

引起耳鸣的原因有很多,如;肾虚、高血压、低血压、颈椎病等等,所以针对病因的治疗效果会更好,治疗时可配合使用相关经脉及穴位。屏气鼓腮静坐放松,深吸一口气后,以一手拇、食指捏住鼻孔(或令两鼻孔屏住气息),然后慢慢让气进入口腔,并鼓起两腮,持续10~20秒钟后呼气。重复3~5次。这样可使空气进入耳道,调节耳部血管的压力,改善局部的血液循环,缓解耳鸣症状。张嘴、闭嘴将嘴最大限度地张大张开,同时向外呼出一口

【阿力养生网】【经络养生】 健康 养生 更新日期:2019-12-01 07:12:49

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