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知识女性及早预防健忘症 年轻人健忘大多为功能性的,尤其是教师、记者、公司白领等知识女性,工作压力大,家庭负担重,比同龄男性要严重一些。应该及早调整,减缓症状。 放松心情。 培养乐观开朗的性格和广泛的情趣,多同家人、朋友聊天交往,经常看新闻、电视和电影,多与人下象棋、围棋,使脑细胞时常处于活跃状态,从而减缓记忆力下降。 音乐疗法。多听旋律优美的乐曲,如《梅花三弄》、《二泉映月》等,每次30分钟,每天两次。也可参加音乐 【阿力女性网】【酸甜恋爱】 健忘症 记忆力下降 更新日期:2019-12-02 09:12:24