老年人的衰老不仅指生理也指心理,生理的衰老不可避免。想问一下,心理衰老的时间是否可以延迟?心理活动衰老的主要表现是,思维活动变得缓慢、记忆力下降、理解能力下降、学习和创造性思考能力减弱等。因为人的心理衰老除与大脑有密切关系外,还与其他许多因素有关,如躯体疾病、个人的心理特点和社会心理因素等等。一般情况下,老人躯体衰老的速度较快,而心理衰老速度较慢。老人躯体衰老外观上的变化是比较明显的,而心理衰老在外观上的变化则不太明显。做好以下几点能有效延缓心理衰老。积极的精神状态,主要为进取心、希望和理想等,对老年人防
【阿力养生网】【心理养生】 心理健康 更新日期:2019-12-01 01:12:26