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五行

为您找到 25 篇与 「 五行 」 相关的文章。

大雪节气,中医五行食疗法

《月令七十二侯集解》“十一月节,大者盛也,至此而雪盛也。”(这里十一月是指农历),这是古人对大雪的解释。大雪节气常在十二月七日前后到来,此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。有句农谚:“大雪冬至雪花飞,搞好副业多积肥”,人们盼着在大雪节气中看到“瑞雪兆丰年”的好兆头,可见大雪节气的到来,预示着来年的吉祥与

【阿妮养生网】【季节食疗】 中医 中医五行 养生 健康 更新日期:2019-12-01 01:12:49

小寒进补,中医五行辩证食疗方

冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。虽然此时节是“进补”的最佳时期,但进补并非吃大量的滋补品就可以了,一定要有的放矢。按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。补气主要针对气虚体质如动后冒虚汗、精神疲乏,

【阿妮养生网】【季节食疗】 中医 中医五行 肉苁蓉 五味子 更新日期:2019-12-01 01:12:42

五行养生之夏季解热消暑食疗方

夏天是阳气最旺盛季节,五行中属火,对应的五脏是心,因此心火易旺盛,耗气伤阴,导致脸部红热、心浮气躁、口干舌燥、食欲不振等情形,也是最容易感到疲倦、乏力的季节。常吃以下五种养心食物,可清热泻火,但常吃易伤体内阳气,建议一周吃2~3次,另体质寒凉、脾胃虚弱如手脚冰冷、易腹泻者,不适合吃。1、润肺滋阴 莲藕功效:性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。食用方法:先取0.5钱莲子心,加600毫升水先大火煮滚,再加

【阿妮养生网】【季节食疗】 养生 中医五行 中医 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:53

夏至可据个人五行偏向属性辨证养生

夏至时节尤其要重视根据每个人的五行偏向属性而决定自己的养生方案,五行养生理论主要根据人的体质的五行偏向属性而分成“五形人”,即金、木、水、火、土五种类型体质的人,夏至时节形人的养生要点如下:1、木形人:益气保津饮五味洋参茶体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。饮食调养:宜以益肝补肾,健脾和胃为主要原则,可多食新鲜蔬菜、瓜果等,如芥菜、苋菜、

【阿妮养生网】【季节食疗】 养生 马齿苋 西洋参 中药 更新日期:2019-12-01 02:12:10

立夏的中医五行食疗法

今天是24节气中的立夏节气,也是夏季的第一个节气。气温走高,阳光灿烂,中午热气逼人,一派初夏气象。中医认为“夏气与心气相通”,立夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免运动过后大汗淋漓,“汗”出伤阳,在饮食调养方面,宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果、粗粮。多喝粥汤

【阿妮养生网】【季节食疗】 中医 中医五行 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:30

小暑食疗养生 中医五行为依据

中医讲究五行,即金、木、水、火、土,在人体中分别对应肺、肝、肾、心、脾五脏。五行平衡、五脏调和,才能维持人体的健康和气血旺盛。而“五行虚弱”在中医里并不一定指五脏有重疾,还包括很多被忽略的“亚健康状态”。而小暑养生分别按照自己的体质特点来进行调养,可以起到事半功倍的效果(具体自己属于哪形人,请先找中医诊断)。木形人——绿豆冬瓜

【阿妮养生网】【季节食疗】 中医 食疗 养生 食疗养生 更新日期:2019-12-01 02:12:53

中医五行体质人群如何过夏天

以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人,是中医的传统理论。山东淄博阿妮养生网疑难病研究所指出,各种体质的人对季节的耐受性不同,因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少,按照“木生火,火生土,土生金,金生水,水生木”的原理,大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。木形人:肤苍白 身体小弱体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱

【阿妮养生网】【季节食疗】 中医五行 中医体质 中医 猪肚 更新日期:2019-12-01 02:12:44

中医五行夏季养生之食疗药膳养生

《内经》把五行学说应用于医学,这对研究和整理古代人民积累的大量临床经验,形成中医特有的理论体系,起了重要的推动作用。 宇宙间的万事万物,根据其特征,可以系统的分成五大类“金”“木”“水”“火”“土”。这五类事物统称五行。金,木,水,火,土,并非指具体的五种单一的事物,而是对宇宙间

【阿妮养生网】【季节食疗】 中医 养生 食疗 中医五行 更新日期:2019-12-01 02:12:57

多喝五行蔬菜汤可预防疾病

近十年来,日本盛行五行蔬菜汤,对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由牛蒡、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾、黄色的牛蒡养脾。常饮能“滋养五脏,强健身体”。  按我国传统食疗体系来说,“五行汤“的配比不无道理。祖国医学中早有“五行生克制化”的理论。《黄帝内经》指出:“肝木青色宜酸,心火赤色宜苦,脾土

【阿妮养生网】【饮食健康】 五行蔬菜汤 白萝卜的功效 大力子 养生 更新日期:2019-12-01 02:12:56

饮食中的中医五行学说和“调味”

中医五行学说认为水、火、木、金、土的性味属性分别是咸、苦、酸、辛、甘,合称“五味”,其受“五行”统辖,存在阴阳对立、相互制约的关系。厨师要想让五味调和,就必须掌握“调味”的本领。饮食的季节性也与五味、五行相吻合,故中餐提出“凡和,春多酸,夏多苦,秋多辛,冬多咸,调以滑甘”;总结出“北咸、南甜

【阿妮养生网】【饮食健康】 味精 中医 五行学说 谷氨酸钠 更新日期:2019-12-01 03:12:33

“五行蔬菜汤”真能抗癌吗

现在“五行蔬菜汤”在癌症患者中很风靡,有很多朋友咨询,“五行蔬菜汤”能喝吗?能抗癌吗?“五行蔬菜汤”主要由萝卜叶、胡萝卜、鲜牛蒡根、白萝卜、干香菇组成。萝卜叶是常用的消食化积的中药;胡萝卜富含丰富的β-胡萝卜素,能抗动脉粥样硬化;鲜牛蒡根有清热、生津、止渴的功效,临床上常用来治疗咽喉干燥之症;白萝卜含有多种维生素和矿

【阿妮养生网】【饮食健康】 五行蔬菜汤 蔬菜 抗癌蔬菜 抗癌 更新日期:2019-12-01 03:12:45

中医五行养生法,教你正确排毒

根据中医理论,四季、身体乃至肌肤都有自己的五行属性,这些会影响到我们的情绪、身材、健康,甚至容貌。了解身体内脏的五行属性,对应不同的季节,掌握正确的排毒方法,才能让美由心而生。金 降燥润肺金属秋天,肺在五行中也属金,秋季干燥,空气中的粉尘、有害物质较多,是肺容易出问题的季节。在秋天,润肺是排毒的关键。金的毒发状况:面色无光,便秘,多愁善感。运动排汗又排毒想排除肺部的毒素,可以通过运动出汗达到效果。

【阿妮养生网】【养生健康】 中医 养生 中医五行 健康养生 更新日期:2019-12-01 05:12:26

中医按五行属性,音乐可分5种类型

美妙动听的音乐,可以让人身心舒畅,甚至忘却烦恼。自古以来,听音乐便是一味“价廉物美”的养生良方。中医经典古籍《素问·举痛论》中说“百病皆生于气也”,《灵枢·五音五味》又详细论述了宫、商、角、徵、羽等5种音阶调治疾病的理论,最后被归纳为“百病生于气而止于音”的音乐治病理论。中医阴阳学说认为,热烈活泼明

【阿妮养生网】【养生健康】 音乐 更新日期:2019-12-01 05:12:51

从中医五行论养生,你属哪一行

养生保健,首先要把自己的体质搞清楚,然后才能根据体质去养生。用五行的方法辨别体质,分清五行之人。根据其特性与不足,就可扬长避短,用五行指导养生保健。早在《黄帝内经》中,就对人进行了分类。“盖有太阴之人,少阴之人,太阳之人,少阳之人,阴阳平和之人。凡五人者,其态不同,其筋骨气血各不等。”意思是说,人可以分为阴、阳两大类,还可以分成五类,即太阴之人、少阴之人、太阳之人、少阳之人

【阿妮养生网】【养生健康】 中医 中医五行 养生 健康 更新日期:2019-12-01 05:12:35

谷雨时节,中医五行食疗养生法

俗话说:“清明断雪,谷雨断霜”。“谷雨”节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气增大。专家提醒,此时的养生要顺应自然环境的变化,通过人体自身的调节使人体内部的生理环境和外界自然环境的变化相适应,保持各脏腑功能的正常。同时做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。五行理论是中医中最具东方传统文化特色的理论体系,所谓的五行就是指自然界存在的&ldqu

【阿妮养生网】【女人养生】 中医 养生 食疗 食疗养生 更新日期:2019-12-01 06:12:33
春夏之交,五行人的饮食疏肝健脾法

春夏之交,五行人的饮食疏肝健脾法

一、金形人宜疏肝清热体质特点:体形比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,认为四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白。饮食调养:可多吃疏肝清热,益肺补肾之品,如枇杷、茉莉花、薏苡仁、冬瓜仁、蜂蜜、桑椹、芝麻、花生等。二、木形人宜疏肝健脾体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。饮食调养:宜多服疏肝健脾,清热祛湿的食物,如薏苡仁、淮山,玫瑰花、郁金等。三、水形人防寒湿入侵体质特点

【阿妮养生网】【女人养生】 养生 健康 祛湿 更新日期:2019-12-01 06:12:18

五行的归类

五行学说将人体内脏按五行特性予以归类,用以说明五脏的生理功能。如肝属木,木性曲直,喜条达、向上向外舒展;肝的禀性喜条达疏畅,恶抑郁遏制,表现出疏通开泄的功能特点,故归属木。脾胃适化水谷,提供精微物质,以营养五脏六腑、四肢百骸,为气血生化源;而土性敦厚,万物赖土以承载,赖土以生化,故脾属土。其余皆然。五脏配五行,五脏又联系着自己所属的五体、五官、五志等,把机体各部和各种机能联结在一起,体现了人的整体

【阿妮养生网】【养生知识】 更新日期:2019-12-01 07:12:27

从中医五行为出发来瘦身减肥

你比较喜欢看中医减肥,我爱吃养生药膳瘦身,她最爱SPA芳香疗法,这些现在流行的瘦身法,乍看各做各的,并没什么交集,而事实上,将这些方法结合在一起,以中医五行为出发,加上药膳营养哲学和芳香推拿,6周即可减肥2-3公斤!  五行是什么?  中医五行是的金、木、水、火、土,是一相生相克的循环机制:木影响的是肝,火对心,土属脾,金管肺,水是肾,它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的,有可能是水偏土,或

【阿妮女性网】【减肥瘦身】 中医 减肥 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:28
醉酒后采用中医五行解酒方

醉酒后采用中医五行解酒方

中医认为,很多食物有“解酒”的功效,如萝卜、香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷、桑椹、葛花、菊花、扁豆等,不妨参照中医的“五行解酒方”。金型人体质特点:体型比较瘦小,鼻直口阔,四肢清瘦,肤色较白,呼吸平缓,大多能耐秋冬,不能耐受春夏。解酒方———蜂蜜萝卜:白萝卜250克,蜂蜜100克。白萝卜放入沸水中即刻捞出、晾

【阿妮男性网】【男性疾病】 中医 解酒 中医五行 解酒食物 更新日期:2019-12-03 04:12:00

五行汤可以有效治疗乙肝!

乙肝主要治愈表现为2对半转阴,谷丙转氨酶恢复正常,肝脏机理清晰表面无纤维化,白、球蛋白比例恢复至2:1等。  西医对治愈乙肝成功的病例极少,原因抗病毒的药物无法穿透病毒的外层,因此对乙肝病毒无法杀灭。相反,由于抗病毒药物的不断刺激,致使病毒不断复制,导致乙肝迁延不愈,或愈后不能保持疗效,引起更加严重的后果。如肝硬化,腹水,胸水,爆发性肝炎,脂肪肝,肿瘤等。  乙肝真的无法治愈了吗?错,大错特错。

【阿妮中医网】【中医药膳】 五行蔬菜汤 红萝卜 中医五行 健康 更新日期:2019-12-04 06:12:12
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