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冬至中医养生药膳 12月22日就是冬至了,冬至既是二十四节气之一,又是传统的“冬节”,在中医看来,冬至的到来也意味着气温最低的“数九”寒天已经来临,是阴气极盛之时,也是渐蓄能量,以待来春生发的时机。冬至时节中医养生应以固守真元为重点。A冬令养生之一吃膏“养生达人”都知道,冬令进补,科学进行膏方调理,能使人体气血阴阳虚损或脏腑功能失调的状态得以纠 【阿力养生网】【药膳养生】 养生 中医 冬至 冬至养生 更新日期:2019-12-01 06:12:32