春季养生别错过这个菜王
莴笋，防过敏高手莴笋可是当之无愧的“春菜”，含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等营养成分，特别是莴笋叶中维生素C含量比茎高15倍，因此大家别轻易丢掉莴笋叶这个宝。日本研究人员发现，莴笋中含有一种特殊成分能抑制肥大细胞释放组织胺等化学传导物质，可
【阿力养生网】【养生健康】 芦笋 凉拌芦笋 芦笋的做法 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:29莴笋，防过敏高手莴笋可是当之无愧的“春菜”，含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等营养成分，特别是莴笋叶中维生素C含量比茎高15倍，因此大家别轻易丢掉莴笋叶这个宝。日本研究人员发现，莴笋中含有一种特殊成分能抑制肥大细胞释放组织胺等化学传导物质，可
【阿力养生网】【养生健康】 芦笋 凉拌芦笋 芦笋的做法 养生 更新日期:2019-11-30 05:11:29