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如何改善怀孕晚期的不适 妇女在怀孕期间常面临身体不适,到了怀孕晚期甚至还会出现姿势性低血压、假性阵痛、呼吸不顺或急促、频尿或尿失禁、腰酸背痛或两手酸麻无力等症状。学习下面小方法,可有针对性帮助改善孕晚期不适。姿势性低血压变换姿势,以便降低子宫对血液回流的压迫;改变姿势、动作缓慢;检查是否有贫血情形,如有贫血可以考虑适度补充铁剂。假性阵痛改变姿势,尝试走动,可以坐着、躺着休息,椅子应稍高,不要压迫到肚子;假性阵痛十分不舒服 【阿力孕妇网】【孕期不适】 怀孕 孕产 更新日期:2019-12-01 10:12:34