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芦笋的功效与作用 芦笋的功效与作用芦笋味甘、性寒,归肺、胃经;有清热解毒,生津利水的功效。芦笋的营养价值:芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵的蔬菜。现代营养学分析,芦笋蛋白质组成 【阿力中医网】【中药大全 】 芦笋 蔬菜 养生 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:03