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霜降时节话中医食疗养生

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霜降时节话中医食疗养生

气候特点 10月24日(农历九月十四)是霜降,是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过度节气,此时的气温最低可达0℃左右。霜是空气中的蒸气在地面或枯草上凝结而成的结晶,色白且结构疏松。霜遍布在草木土石上,俗称打霜,而经过霜覆盖的蔬菜吃起来味道特别美。在我国传统的文化中,对霜是有好感的。《诗经》“蒹葭苍苍,白露为霜。”说得多美。由于天气渐冷,所以这一节气中的农事繁忙。谚云:&l

【阿力养生网】【养生健康】 中医 养生 食疗养生 霜降 更新日期:2019-12-01 06:12:34

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