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湿气重还需中医辨证调理 时常有人问:“我身上湿气太重,要不要除湿?”不少年轻人觉得自己湿气很重,自行服用药茶、保健品,或通过拔火罐、做艾灸、用精油推背等方法来除湿。是不是人人都要除湿呢?如何知晓体内有没有湿?脱离疾病谈“湿”没意义“湿气”不是规范的中医词汇,是“湿”的口语化表达,“湿”与“湿 【阿力中医网】【中医常识】 中医 湿气 健康 养生 更新日期:2019-12-04 04:12:55