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金针菜

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金针菜营养价值功效及治病食疗方

金针菜别名:萱草、忘忧草、黄花菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼,是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。  阿妮养生网食疗专业人士指出:中医讲药食同源,金针菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不

【阿妮养生网】【食物相克】 金针菜 中医 健康 养生 更新日期:2019-05-22 01:05:41

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