睡前做10件事全身美美哒 睡前喝一杯新鲜牛奶
爱美是女人的天性，很多女人都注重保养，我们经常会听到身边的女人在说自己要睡个美容觉，但是她也只不过是早睡而已。其实想要第二天醒来时精神奕奕、眼睛明亮、皮肤水润紧致，早睡是还不够的，睡前你需要做很多的准备，睡醒后你才能全身都美美的。 1、洗
【阿力女性网】【排毒养颜】 牛奶 美容 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:503岁以内的宝宝要少喝鲜牛奶
1岁以内，母乳是宝宝的主食，如有需要，可以辅以配方奶粉。一岁以上，酸奶可以作为宝宝的辅食食用，但每天两小杯即可（100—200毫升），多了会影响胃肠道内的正常酸碱平衡，以及配方奶的食用量。 有些妈妈认为益生菌酸奶好，可以缓解便秘，就给宝宝喝，这种做法并不妥当。益生菌酸奶是保健食品，不能代替药物，因此有便秘、腹泻时还要请医生诊治，合理用药。 至于鲜牛奶，由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种
【阿力育儿网】【幼儿营养】 鲜牛奶 婴幼儿护理 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:48新生儿不适宜饮用鲜牛奶
鲜牛奶中蛋白质和矿物质的含量大大高于母乳，这对于胃肠道和肾脏发育还不完善的新生儿来说，消化和排泄的负担都太重了。同时，鲜奶中的维生素、微量元素含量低，并且缺乏母乳中富含新生儿需要的抗体。如果不得已选用了鲜牛奶喂养，一定要把鲜牛奶稀释以后加糖，再给新生儿喝。不过，有些鲜牛奶已经稀释过，所以给新生儿喝时，要先认真看包装上的各种说明，按标示的含量来决定怎样喂养。
【阿力育儿网】【新生儿护理】 鲜牛奶 婴幼儿护理 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-03 11:12:52一岁之前，不要喂宝宝鲜牛奶
从孩子出生到六个月，坚持纯母乳喂养已经成为国内外专家的共识。但开始添加辅助食品后让孩子喝奶粉喝到何时?什么时候孩子可以和大人一样直接喝鲜奶?家长们基本上还是“摸着石头过河”。这没有一个标准的答案，有些小孩子可能一岁就可以了，有些孩子可能两年到三年，完全看孩子的发育状况以及对这些东西的接受程度。家长要谨记一岁之前，不要喂宝宝鲜牛奶，尽量坚持母乳或奶粉喂养。一岁以下的婴幼儿不适
【阿力育儿网】【新生儿护理】 鲜牛奶 婴幼儿护理 育儿 母乳喂养 更新日期:2019-12-03 12:12:57
春季困倦、易过敏，喝点鲜牛奶
讨厌昏昏无力讨厌皮肤过敏起的恶心的红包。那么我们究竟在这之前做什么样的积极准备来应对呢？在解“困”食品排行榜第一的当数：牛奶！有点没想到吧，帮助咱们睡眠的牛奶竟然是解“困”大明星。因为牛奶中的钙能清除紧张情绪，在牛奶中加入薄荷更是增强了提振精神的作用，而且薄荷对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用，所以真是春天来了必喝的第一饮品！现在大多数家庭很少有喝鲜的牛
【阿力养生网】【季节食疗】 牛奶 鲜牛奶 春季过敏 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:15