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立春饮食少吃酸辣食物 2月4日将迎来二十四节气中的立春。阿妮养生网疑难病研究所中医养生专业人士表示：立春是二十四节气之首，也是春天的开始，因为春属木，与肝相应，所以春季养生主要是护肝和调节心情。 阿妮养生网养生专业人士认为：心情舒畅，既可防止肝火上越，又有利于阳气生长。因此市民要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。 立春饮食少吃酸辣食物 【阿力养生网】【季节食疗】 立春 中医 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:34