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28款女人养生汤补气补血补肾护肤又美容 《内经》中有“人之所有者,血与气耳。气为血之帅,血为气之母”之说;《医宗必读》中也有一句话“气血者,人之所赖以生者也”。气血互为影响,一些慢性疾病例如贫血、肠胃的炎症、癌症等都会导致气血两虚。气血两虚的人看起来毫无生气,大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄,应非常注意饮食方面的调养,以补气兼补血的食物为主,忌食辛辣、性寒、腌制品。【28款女人养生汤补气补血补肾护肤又美容】 【阿力养生网】【女人养生】 补肾 养生 护肤 当归的功效与作用 更新日期:2020-02-12 07:02:36