中药人参的功效有哪些 ？中老年人常吃健体魄
中老年人常吃健体魄。人参功效也是多种多样的，尤其是可以提升机体的免疫力，效果显著而深受广大消费者的信赖。中药人参是一种很名贵的药材，价格也比较昂贵，十分稀奇，这主要与人参的药用价值有着很密切的关联。说到中药人参，其实已经有超过4000多年的应用历史了，尤其是作为一种补气药材，在疾病的治疗和保健中起着十分重要的作用。通过上面的详细分析，相信大家对于中药人参的相关功效都清楚了。中药人参的功效和治疗效果受到消费者的一致认可，不过在使用的时候需要注意，因为该药物禁忌与不良反应尚不明确，请按药品说明书或是在医生的指
【阿力食材网】【名贵药材】 中药 中医 健体 更新日期:2019-09-26 09:09:35中老年人驾车６注意
岁月流逝，最早一批开车的人们大多已经年过半百，而他们中的大部分人仍然在频繁地驾车。这些中老年朋友在继续驾车的同时也要照顾自己。 ●常年备药 经历半辈子的风雨，很多人都多少患上些疾病。一定要在车上携带常服用的药物，一旦发生状况要及时吃药。 ●关注天气 尽管今年的冬季较往年暖和，但气候变化无常。这里提示中老年司机朋友，出车前要对天气情况作详细了解。 ●严禁疲劳 驾驶疲劳是大忌，切不可在驾车中逞
【阿力男性网】【男性疾病】 更新日期:2019-12-03 04:12:51中老年椎间盘突出症食疗方
椎间盘突出症是中老年人的常见疾病，所谓椎间盘突出是指椎间盘的盘壁在某一处向外突出，甚至破裂。人的椎间好像一个装满水的橡皮袋，如果某一部分磨薄了，承受较大压力时，在薄的地方就会突出来。由于腰骶部活动度大，所以椎间盘突出多发生在第四、五腰椎之间，或第五腰椎与第一骶椎之间，往往是在弯腰提取重物用力不当时发生。 人到中年后，椎间盘的纤维组织就逐渐失去了弹性，如果再加上外力因素的作用，很容易导致椎间盘突出。
【阿力中医网】【中医药膳】 椎间盘突出症 腰椎间盘 羊肾 中老年 更新日期:2019-12-04 06:12:18中老年保健拔罐
健康的中老年人共同的生理特征是：形体健壮、双目有神、声音洪亮、牙齿紧固、肢体灵活、身躯挺直、须发乌亮、二便畅通及耳聪目明等。但是每个人的体质及健康状况不同．其衰老期也有差别。然而，通过保健拔罐可使中老年人保持机体内环境的平衡和稳定，再配台饮
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 穴位 健康 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:38中医针灸治疗中老年干眼症
干眼症即角结膜干燥症，属中医“燥证”范畴。干眼症症状较轻者，中医将其归属“白涩病”，而症状较重者归属于“神水将枯"范畴。 阿妮养生网专业人士表示：干眼症中老年患者多见，常见症状包括眼睛干涩，容易疲倦，有痒感、异物感、痛灼热感，眼皮紧绷沉重，分泌物黏稠，怕风，畏光，对外界刺激很敏感，暂时性视力模糊等，偶尔会伴有视力轻度减退。 阿妮养生网专业人士
【阿力中医网】【针灸穴位】 干眼症 针灸 中医 中老年 更新日期:2019-12-04 09:12:49中老年人腰痛可能是其他器官的问题
绝大多数人都经历过腰痛，特别是中老年人，每当发生腰痛时，我们第一反应都会认为是腰椎、肌肉、韧带方面的问题，比如坐多了、腰肌劳损了、腰椎有问题等等是我们最常给自己下的诊断。其实，在不少情况下，腰部疼痛可能问题并不在腰，腰痛只是一种外在表现，而实质问题可能发生在腰部的临近器官上，如肾、胰腺、肺、前列腺、子宫等发生病变，都可以引发腰痛。譬如当出现腰部酸痛或钝痛时，甚至难以忍受的剧痛，或者沿着输尿管放射，
【阿力中医网】【针灸穴位】 肾虚 器官 委中 健康 更新日期:2019-12-04 09:12:58针刺治疗中老年流涎症
患者陆某某，男性，60岁。2017年12月4日就诊。诉双侧口角流涎半月余，1周发作2~3次，无口角歪斜，无面部麻木疼痛，无头晕头痛，无肢体麻木瘫痪，至外院行头颅CT检查未见异常，曾有夜间盗汗，经中药治疗后盗汗已除，夜寐尚可，时有心慌，急躁。
【阿力中医网】【针灸穴位】 中老年 流涎症 中医 健康 更新日期:2019-12-04 11:12:11中老年膝关节疼痛怎么推拿好
膝关节疼痛是很长常见的症状，可发生在任意年龄段的男女身上，但以中老年较为多见，所致病原因也不尽相同，中医认为气血亏虚、营卫不和、肝肾亏虚是其主要内因,经络气血瘀滞、痰瘀互结是主要病机。 膝关节疼痛中医介绍系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的膝骨关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生(又称膝骨关节病)、退行性膝骨关节炎、老年性膝骨关节炎等。 中老年膝关节
【阿力中医网】【推拿按摩】 中老年 中医推拿 膝关节 健康 更新日期:2019-12-04 08:12:52中老年朋友预防耳聋自我按摩法
人老为什么会耳聋呢?根据英国科学家研究发现，老年人耳聋是由于供应内耳的血流，逐渐被阻塞所致。原来，人内耳的耳蜗上有许多毛细胞，它们能察觉声波的振动，从而使人能够听到声音。这些毛细胞由纤细的微血管供应血液，如果血流受阻，则毛细胞就会死亡。中医推荐防聋自我按摩法鸣天鼓 双手掌心紧按耳朵孔，中指和食指放在头后枕部轻轻叩击，使耳内隆隆如闻鼓声，每次叩击36下。按鼓膜 双手食指轻轻插入耳孔，使耳道完全闭
【阿力中医网】【推拿按摩】 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:32
中老年人眩晕，饮水宜少量多次
周阿姨最近反复出现眩晕的症状，每次能持续数小时，同时还感觉恶心、出冷汗，并伴有耳鸣的症状。去医院检查后诊断为梅尼埃病，俗称“眩晕症”。这是由于内耳的膜迷路发生积水，导致发作性眩晕、耳鸣、耳聋、耳内胀痛症状的疾病。多见于中老年人，大多数病人单耳患病。因为中老年人导致眩晕的原因非常多，所以在确诊之前，往往需要排除中枢性眩晕、颈性眩晕、耳石症等。如果确诊为梅尼埃病，在发作时要静卧
【阿力中医网】【拔罐刮痧】 三阴交 足三里 健康 血海 更新日期:2019-12-04 09:12:19中老年人如何养颜美容
中国的中老年人对化妆品似乎不怎么关注，市场上专门针对老年人的护肤产品也不多。那么，中老年人该如何养颜呢？选择适合自己的护肤品皮肤科专家认为，老年人选择护肤品，首先要选择营养型的，这样才能让松弛、有皱纹、皮下脂肪减少、汗腺及皮脂腺萎缩的皮肤减
【阿力女性网】【美白祛斑】 美容 维生素 护肤 更新日期:2019-12-02 09:12:21中老年要多吃点香油
当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时，可别忽视了再平常不过的香油。芝麻香油对中老年人来说，应该是最好的佐餐味素了。 首先，香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的老年人来说，不仅可增进食欲，更有利于营养成分的吸收。香油本身的消化吸收率也较高，可达98％。香油大量的油脂，还有很好的润肠通便作用，对便秘有一定的预防作用和疗效。 其次，香油对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果，其丰富的维生素e，有
【阿力女性网】【美白祛斑】 香油 中老年 健康 养生 更新日期:2019-12-02 08:12:39中老年人减肥要把握一个度
人到中年后，由于体力活动减少，基础代谢率降低，身体逐渐发福。肥胖之后又不及时减肥，就延续为老年肥胖。而老年肥胖又多伴随着高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨关节病等等，随时都可能发生心脑血管疾病，如脑血管意外、心肌梗塞等。 所以大多数老年朋友普遍信奉“千金难买老来瘦”这一信条，但是一味追求“老来瘦”，是不妥当的。 “老来瘦”者身体的新陈代谢和各种生理功能都比正常老人低，体质相对较弱，对饥饿和劳累
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康减肥 减肥方案 更新日期:2019-12-02 07:12:09适合于中老年人的减肥方法
中老年人(指40岁以上的人)由于体力活动减少及饮食安排欠科学，很容易发胖，而且大多数人已经发胖了。中年人家庭及社会负担都很重，不宜轻易加入减肥先烈，更不要用药物减肥。 中年人早餐、千餐一定要正规，按时按量，不可不吃早饭或简单对付一下。不吃早饭或吃不含脂肪的早餐不利于胆汁的排汇，容易患胆结石。因为夜间胆囊壁吸收胆汁中的水分，每二天早上吃含脂肪的食物(这里指的是用油做的肉、蛋、菜)后，胆囊收排出胆汁
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 蔬菜 胆汁 更新日期:2019-12-02 07:12:27中老年中医食疗减肥法--健脾利湿
苡仁赤豆汤：苡仁30克，赤小豆30克，红枣5个。先将孩仁、赤小豆洗净，加水炖至七成熟，再加红枣继续炖至酥烂。 荷叶粥：鲜荷叶1张，粳米100克。将荷叶切丝，加水煎煮，去渣取液备用。另将米洗净加入荷叶煎汁及水煮成粥食用。 石苇茶：石苇6克，绿茶l克。石苇洗净加水煮沸，用石苇连同沸水冲泡茶叶，加盖，三分钟后可饮。 莲藕炒绿豆芽：绿豆芽150克，莲藕100克，鲜荷叶200克。将荷叶煎汁，浓缩为50
【阿力女性网】【减肥瘦身】 食疗 荷叶 中老年 中医 更新日期:2019-12-02 06:12:25中老年中医食疗减肥法--宣肺化痰
萝卜杏肺汤：萝卜160克，苦杏仁5克，猪肺l00克。三物同放锅内炖至烂熟，调味服食。 葱头爆羊肉：羊肉200克，葱头100克。素油50克，加花椒，辣椒少许，炸焦后捞出，放入羊肉丝、姜丝、葱头丝，急火爆炒，加盐、味精、醋、黄酒适量，熟后出锅。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 中医 食疗 中老年 减肥法 更新日期:2019-12-02 06:12:27中老年中医食疗减肥法
中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚，气虚所造成。有“肥人多痰”、“肥人多气虚”之说，因此中医饮食减肥多从健脾益气，化痰除湿入手，根据不同的体质合理用膳。1．健脾利湿。 苡仁赤豆汤：苡仁30克，赤小豆30克，红枣5个。先将孩仁、赤小豆洗净，加水炖至七成熟，再加红枣继续炖至酥烂。 荷叶粥：鲜荷叶1张，粳米100克。将荷叶切丝，加水煎煮，去渣取液备用。另将米洗净加入荷叶煎汁及水煮成粥食用。 石苇茶：石
【阿力女性网】【减肥瘦身】 食疗 中医 荷叶 减肥法 更新日期:2019-12-02 06:12:15黑木耳有利于中老年人减肥
黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这两种物质能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。 丰富的纤维素和植物胶质还能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用。 中老年人，特别是有便秘习惯者，经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 减肥食物 健康 癌症 更新日期:2019-12-02 06:12:37适合中老年减肥的中医食疗
1.健脾利湿 苡仁赤豆汤：苡仁30克，赤小豆30克，红枣5个。先将孩仁、赤小豆洗净，加水炖至七成熟，再加红枣继续炖至酥烂。 荷叶粥：鲜荷叶1张，粳米100克。将荷叶切丝，加水煎煮，去渣取液备用。另将米洗净加入荷叶煎汁及水煮成粥食用。 石苇茶：石苇6克，绿茶l克。石苇洗净加水煮沸，用石苇连同沸水冲泡茶叶，加盖，三分钟后可饮。 莲藕炒绿豆芽：绿豆芽150克，莲藕100克，鲜荷叶200克。将荷叶
【阿力女性网】【减肥瘦身】 食疗 荷叶 中医减肥 中医 更新日期:2019-12-02 06:12:44如何调治中老年口干症
据统计，约有30%～50%的中老年人患有不同程度的口干燥症。医学上把健康的中老年人的口干称为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体的萎缩，唾液分泌减少所致。还有一种口干是由于疾病所致的，称为病理性口干。其中最常见于糖尿病、肺结核、贫血、甲状腺机能亢进、慢性咽喉炎、更年期综合征以及维生素C缺乏的病人。 患了口干症除了针对病因进行治疗外，平时应注意生活调理，如： 1、日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮
【阿力女性网】【营养美食】 口干 蔬菜 中老年 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:33