百草益寿：身体健康养生自保大穴！涌泉和太溪穴
常按穴位养生保健？“涌涌持续延年益寿泉，去湿气通脉治疗失眠。“常常揉太溪穴，无需找名中医。脾经血气务必充足，还需常常填补，因而涌泉和太溪穴是脾经调理的中药材穴道。脾经始于足下，如同涌涌持续的山泉水，流过太溪穴，顺腿里侧上涨对于胸，其支脉通心，连舌头生唾沫，对心经络血液循环系统及肠胃消化吸收的作用，有基本确保功效。因此，常常肉按涌泉和太溪穴，有健康养生延年益寿健康保健预防疾病之功，如患有病症，此两穴能具有帮助医治经济效益，特别是在身患血压高和糖尿病人，更应每天推拿。故有“
【阿力中医网】【针灸穴位】 太溪穴 养生 健康 健康养生 更新日期:2020-07-29 08:07:00太溪穴，中医古籍"回阳九穴" 之一
太溪，是古代医籍中记述的“回阳九穴” 之一，处肾经的经气最旺，具有明显提高肾功能的作用。可见，要想滋阴补肾、修复先天之本，太溪穴是要穴。太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉有微微的胀痛感。其具有滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能，也就是说，生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治。《会元针灸学》中有这样的记载：“太
【阿力中医网】【针灸穴位】 太溪穴 太溪 中医 更新日期:2019-12-04 10:12:24
按摩太溪穴位的中医作用与好处
【按摩太溪穴位的作用与好处】1、缓解治疗头痛、目眩、牙痛、咽喉肿痛、气喘、支气管炎、耳聋、耳鸣、咳嗽、气喘、肺气肿、支气管炎、哮喘、胸痛咳血、消渴等。2、缓解治疗女性生理不顺、月经不调、肾脏病、遗精、膀胱炎、阳痿、小便频数、乳腺炎、增强性功能等。3、缓解治疗关节炎、风湿痛、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛、内踝肿痛、下肢瘫痪、足跟痛、腰肌劳损、手脚冰凉、手脚无力等。4、缓解治疗精力不济、失眠、健忘、祛斑
【阿力中医网】【推拿按摩】 穴位 中医 太溪穴 中医按摩 更新日期:2019-12-04 09:12:53常按涌泉穴和太溪穴治便秘
足少阴肾经主干起始于足小趾下，斜穿过足心，沿内踝后方，进入足跟，再向上行于小腿肚内侧，到达腘窝后继续向上，沿大腿内侧后缘循行，通向脊柱。在肾脏直行的经脉还向上进入肺和咽喉。此条经络主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉的病证，如月经不调、遗精、小便不利、水肿、便秘、腹泻等。其中，涌泉穴和太溪穴对于日常保健很有好处。涌泉：位于足底部，在第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。俗话说“若要
【阿力中医网】【推拿按摩】 涌泉穴 太溪穴 涌泉 健康 更新日期:2019-12-04 10:12:06
太溪穴
太溪穴（tai xī xue）别名：大溪穴，吕细穴人体穴位之一。足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是
【阿力中医网】【穴位图解】 太溪穴 穴位 太溪 养生 更新日期:2019-12-04 11:12:32