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除湿

为您找到 34 篇与 「 除湿 」 相关的文章。

春季备孕要点 备孕除湿不能用薏米

春天万物生长,不少女性选择在春季备孕。中医专家提醒,春季岭南的湿气较重,备孕女性可以多注意身体方面的去湿,在饮食上尽量避免一些影响怀孕的食物。此外,这个季节也是女性阴道炎的高发时期,备孕女性要多加提防,从生活习惯、饮食等多方面进行预防,提高自身免疫力。春季是否备孕 看双方生理心理状态春季到底适合备孕吗?有人认为,春天适合怀孕。从古至今,春种、夏长、秋收、冬藏。人的受精卵就像一颗种子,春天播种,秋天

【阿力孕妇网】【孕期检查】 备孕 薏米 怀孕 育儿 更新日期:2019-12-01 10:12:15

秋季拔罐除湿气,一周不超两次

对于秋季拔罐,人们看法不一。部分人认为,夏天湿气大,加上长期待在空调屋里,人体内积聚了很多湿气,应该多拔罐除湿;另一部分人则认为,立秋后天气转凉,拔罐容易使寒气进入体内,因此不应多拔。中医专家指出,拔罐可以疏通经络,调整气血,平衡阴阳,但不是什么病都能治;并且,不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络,拔罐都只能是缓解症状,并不能解除病根。第一种说法有一定道理,但不全面。首先得分清楚体内的湿气是内湿还是

【阿力中医网】【拔罐刮痧】 拔火罐 体内湿气 湿气 中医 更新日期:2019-12-04 06:12:26

祛除湿气的中医穴位刮痧方法

四肢沉重,肠胃不佳,精神萎靡,这些都是春季常见的症状,专家介绍如果身体出现了这些症状,那么很可能是体内湿气重的原因。人体湿气重会引发很多的健康问题,那么我们该如何祛除湿气呢?下面就为大家介绍一下祛除湿气的中医方法。祛湿的3大刮痧穴位:血海穴屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用:可辅助

【阿力中医网】【拔罐刮痧】 穴位 中医 刮痧 体内湿气 更新日期:2019-12-04 09:12:39
湿热体质 除湿祛热

湿热体质 除湿祛热

湿热体质除湿祛热【表现】面部油光发亮,常感到口干、口臭,心烦困倦、眼睛红赤。薏米红豆茯苓粥材料:红豆、薏米、大米、茯苓。做法:1、将红豆、薏米、大米、茯苓淘洗干净。2、锅中倒入适量水烧沸,放入红豆、薏米、大米,大火煮沸,放入茯苓,转小火煮至粥熟。功效:薏米有利水消肿、健脾去湿等功效,再加上茯苓这个“上品仙药”,对去除体内湿热非常有用。

【阿力中医网】【经络治病】 茯苓 湿热体质 红豆薏米 体内湿热 更新日期:2019-12-04 04:12:09

祛风除湿丁公藤

丁公藤又名麻辣子,为旋花科植物丁公藤及光叶丁公藤的藤茎。生于山地密林、路旁灌丛中,或攀援于树上,产于广东、广西、云南等地。全年可采,除去杂质,洗净,润透,切片,晒干。药材为外皮灰黄、灰褐或浅棕褐色,稍粗糙,有浅沟槽及纵裂纹,皮孔点状或疣状,

【阿力中医网】【中药大全 】 祛风除湿 风湿骨痛 丁公藤 健康 更新日期:2019-12-04 01:12:53

黄芩 泻火除湿 坚阴清热 凉血止血

黄芩,“味苦,平。主诸热,黄疸,肠澼泄痢,逐水,下血闭,恶疮疽蚀,火疡。”(《本经》)黄芩泻实火、除湿热,其性寒也 凡壮热烦渴,肺热咳嗽,湿热下利,黄疸热淋,吐衄崩漏,目赤肿痛,胎动不安,痈肿疔疮并皆治之。《经》谓主诸热者,乃气血分热,风热

【阿力中医网】【中药大全 】 黄芩 清热凉血 凉血 除湿 更新日期:2019-12-04 03:12:53

红豆+薏米祛湿需分湿热和寒湿 中医指导正确除湿

寒湿:指湿浊内困肠胃,损伤脾阳,或患者平素脾肾阳虚而致水饮内停,均可出现畏寒肢冷,腹胀,大使稀塘,或天亮前泄泻,或浮肿等病症.病因.即寒与湿相合的病邪.致病则卫外的阳气不行,血流不畅,发生肌肤疼痛,关节挛痹等症.湿热:蕴结在体内,脏腑经络运行受到阻碍,会引发机体湿热症状的病理变化,湿热伤阴,湿热人群患有慢性胃炎、或者是长溃疡或者是肝硬化以及胆囊息肉等疾病,所以一定不要轻视。反过来,各种疾病因素同样

【阿力中医网】【中医常识】 中医 祛湿 体内湿热的症状 湿热体质 更新日期:2019-12-04 04:12:37
入秋多吃这三宝,除湿补虚,一个冬天都不感冒!

入秋多吃这三宝,除湿补虚,一个冬天都不感冒!

秋意渐浓,不少城市一夜入秋。初秋不注重养生保养,当心被感冒折磨一个冬天。小编这就告诉你,秋天最适宜多吃哪“三宝”?白萝卜俗语说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。萝卜是秋冬季节少不了的蔬菜之一。润肺、定喘、治咳嗽秋季气压升高、空气湿度降低

【阿力养生网】【养生健康】 萝卜 三宝 养生 山药 更新日期:2019-11-30 05:11:37
春季气候潮湿、阴冷 掌握除湿技能so easy

春季气候潮湿、阴冷 掌握除湿技能so easy

春天的气候潮湿、阴冷,气温跟过山车似的反复多变,最近又连着下雨,到处都是湿漉漉的,身体也感觉重重的,这正是湿气的一种表现。湿气是人们健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。而春天正是祛除体内湿气最合适的时候,那么该如何祛除湿气呢

【阿力养生网】【四季养生】 体内湿气 湿气 除湿 更新日期:2019-11-30 07:11:30
如何才能知道体内有湿气 5招祛除湿气

如何才能知道体内有湿气 5招祛除湿气

每个人体内都有湿气,而运动较少或喜欢吃辣的人要是不注意也会导致体内湿气加重,而不经意的染上疾病。那如何才能知道自己体内是否有湿气,如果有的话有如何祛除湿气,接下来就跟随腾牛健康网的小编一起来看看吧。诊断是否有湿气的方法起床时:看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,那么可以肯定你体内有湿了。如厕时:看大便清晨方便后,可以观察一

【阿力养生网】【中医养生】 体内湿气 湿气 红豆薏米 中医 更新日期:2019-11-30 08:11:38
艾草泡脚祛寒除湿 端午节插艾叶防病

艾草泡脚祛寒除湿 端午节插艾叶防病

小时候的记忆里端午是和鸡蛋艾草分不开的,艾草是一味中药,可以泡脚也可以食用,清热去毒,生活中不可缺水的好平价宝贝。什么是艾草?艾草是一种中药,它的用途很多,止血化痰平喘等等,端午节家家户户都要插艾草和菖蒲,是民间由来已久的习俗,艾草可以去邪除湿,同时拿来泡脚也是极好的。艾叶泡脚过来:用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒

【阿力养生网】【中医养生】 艾叶 中药泡脚 端午节的习俗 中医 更新日期:2019-11-30 08:11:10
红豆薏米吃多久才能除湿 红豆薏米除湿要吃多久见效

红豆薏米吃多久才能除湿 红豆薏米除湿要吃多久见效

一般情况下,红豆薏米吃28天就可以起到祛湿的效果。我们都知道,红豆薏米具有很好的功效与作用,适量食用可以祛湿排毒,那么红豆薏米怎么吃能除湿呢?下面让我们具体来看看吧!红豆薏米吃多久才能除湿红豆薏米吃28天可以除湿。红豆薏米的除湿效果很好,一般使用之后就会有尿液量产增多的表现,慢慢增加使用次数会有身体湿气慢慢排出的轻松感,因此但是环境和人体中都含有大量的水分,因此湿气很难排完,而28天是一个周期,坚

【阿力养生网】【饮食健康】 红豆薏米 红豆 薏米 除湿 更新日期:2019-11-30 08:11:41
冬天空调除湿有用吗 冬天空调除湿开多少度合适

冬天空调除湿有用吗 冬天空调除湿开多少度合适

一般情况下,冬天空调除湿有用。冬天天气比较干燥,室内空气也会比较干,不过,有些地方还是会比较湿的,还是需要除湿的。下面让我们具体来看看吧!冬天空调除湿有用吗冬天空调除湿有用。随着科技技术的进步,空调的功能也越来越强大了,现代空调具有很强大的功能,比如除湿等功能,冬天有需要的话可以开除湿功能帮助室内除湿。冬天有必要开除湿吗依据家庭情况决定要不要除湿。冬天大部分地区气候会比较干燥,室内空气也很干燥,所

【阿力养生网】【四季养生】 空调除湿 加湿器 小家电 生活常识 更新日期:2019-11-30 08:11:01
夏日除湿太麻烦,这几种方法让你轻松祛湿

夏日除湿太麻烦,这几种方法让你轻松祛湿

在夏季不少人会有乏力困重、没精神的状态,这很有可能是体内的湿气在捣鬼,所以在夏季不仅要注意防暑,还要注意祛湿。 夏季里湿气主要从哪里来   1、天气潮湿  天气是引起体内湿气的一个很关键的因素,因为夏季雨水多,而且天气较热,人体代谢较快,吸收湿气的速度也比往常较快,所以很容易导致湿气

【阿力养生网】【饮食健康】 体内湿气 睡眠 湿气 除湿 更新日期:2019-11-30 08:11:59
红豆薏米粥的功效有哪些,才不是只有除湿这一点

红豆薏米粥的功效有哪些,才不是只有除湿这一点

粥是人们日常三餐中非常重要的一种饮食方式,因为其特性,也成为了日常调养身体方式中的一种形式。而红豆薏米粥是粥品当中大众最为熟知的一种,但是大部分人都知道红豆薏米粥祛湿效果好,却不知道它的其他功效,所以,今天就带大家了解一下。 红豆薏米粥的做法   红豆薏米的做法很简单,但是想要煮的好

【阿力养生网】【饮食健康】 薏仁粥 红豆薏米粥 红豆 减肥薏米粥 更新日期:2019-11-30 08:11:26

初秋中医7款汤水助你润燥、除湿

今年的早秋有点特别,由于台风频繁的登陆带来丰沛的雨水,使得本该来到的秋燥又带上了湿。这“燥”和“湿”原是一对冤家,当这两者同时存在之时,既要润燥而不助湿,也要祛湿而不过度,保持一种平衡才是养生之道。润燥、除湿同时进行尽管我们身体并没有太明显的感受,但秋季的“阳消阴长”已然开始,日照时间开始变短。仔细观察不难发现,日出时间比夏季

【阿力养生网】【季节食疗】 中医 霸王花 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:41
中医健脾除湿法

中医健脾除湿法

近日,一些中医院门诊暑湿症患者明显增多,由于气候炎热,空气中湿度在70%—90%,热的环境中空气相对湿度较大,阻碍了机体蒸发散热,导致产热和散热的平衡失调,人们感到汗出不畅,大多表现为:发热、厌食、胸闷、心悸、精神萎靡、头身困重、四肢无力、恶心呕吐、腹泻等症状。祖国医学认为,多雨而潮湿,热蒸湿动,临床常见发热烦渴外,肢体困重,胸闷呕吐,大便溏泄而不爽等湿阻症状。外湿伤人,除与季节有关外

【阿力养生网】【季节食疗】 中医 除湿 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:52
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