放化疗者吃金针菇可抑制肿瘤生长
由于肿瘤患者在接受放射治疗或化疗过程中会产生较多不良反应，因此患者在饮食方面一般要吃一些高蛋白、高热量、高无机盐、高维生素、低脂肪、低盐的食物。一般建议放化疗者宜吃一些健康食物，比如金针菇，因为金针菇中含有一种朴菇素，能有效地抑制肿瘤的生长。薏苡仁因为其性凉味干淡，健脾补肺，清热利湿抗毒，对癌细胞有阻止生长及杀伤作用。绿茶不但含有降血压、降胆固醇的成分，而且还能阻止癌细胞生长。另外，比如苦瓜、西兰
【阿力中医网】【中医药膳】 金针菇 放化疗 健康 癌症 更新日期:2019-12-04 06:12:58多吃金针菇可防皮肤过敏的发生
寒冬天气干燥接踵而至的皮肤过敏让过敏丽人们心怀忐忑。皮肤过敏是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏原而引起皮肤红肿、发痒、起风团、脱皮等皮肤病症。 皮肤过敏特别“偏爱”女性，冬天天气的干躁都会增加皮肤过敏的发生风险，然而对于女性而言，她们最担心的莫过于患上面部皮肤过敏，这对女性美容乃至身心健康造成种种危害。 而金针菇，在日本被誉为“益智菇&rdq
【阿力中医网】【中医药膳】 金针菇 儿童皮肤过敏 健康 养生 更新日期:2019-12-04 07:12:47金针菇的功效与作用
金针菇的功效与作用性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。金针菇的营养价值黄花菜有较好的健脑，抗衰
【阿力中医网】【中药大全 】 金针菇 黄花菜 黄花菜的功效与作用 凉拌金针菇 更新日期:2019-12-04 01:12:46孩子减肥吃点金针菇减肥食谱
金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。对于肥胖的孩子来说，若常吃可有减肥的功效。肥胖儿童吃金针菇可以减肥，故又称为“减肥菇”。阿妮养生网食疗专业人士为您介绍几种食用金针菇减肥食谱： (1)金针菇20根，切碎调入即将煮熟的挂面中。须经常食用。
【阿力女性网】【减肥瘦身】 减肥 金针菇 减肥食谱 健康 更新日期:2019-12-02 07:12:42女人气血不足吃点金针菇炖土鸡
气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。对于气血不足者，阿妮养生网专业人士向您推荐一款金针菇炖土鸡可防治。 原料：金针菇100克、土鸡250克。 做法
【阿力女性网】【营养美食】 气血不足 中医 气虚 健康 更新日期:2019-12-01 11:12:24冬季孩子易食用金针菇香菇促生长
阿妮养生网育儿专业人士介绍：菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”；其所含的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对
【阿力育儿网】【幼儿园教案】 金针菇 香菇 维生素 肉末 更新日期:2019-12-03 12:12:37金针菇有效促进小儿大脑发育
金针菇性寒，味咸而滑润，有利胆舒肝、抗瘤、抗癌的功效，适用于肝炎、胃溃疡、高血压、高胆固醇、儿童智力低下等症。 金针菇中含有丰富的锌，可有的促进儿童大脑发育，起到益智健脑的作用。 金针菇中有一种叫做“朴菇素”的物质，具有抗癌作用。成年人尤其是老年人，如长期食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝炎及胃溃疡，还可降低胆固醇，防止高血压，心脑血管疾病的发生。
【阿力育儿网】【幼儿营养】 金针菇 高血压 养生 健康 更新日期:2019-12-03 12:12:49今日家常菜：金针菇炒丝瓜
丝瓜是种热量比较低的瓜类蔬菜，而在维生素和矿物质方面，它的含量则要比其他类的蔬果要高得多，因此丝瓜在抗氧化方面有着较为突出的功效。金针菇营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美，其氨基酸的含量丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高。做法：丝瓜去皮，切成4厘米长、3厘米宽的大块；葱、姜切片；金针菇切除根部后洗净；干贝洗净泡发3小时后放入碗中，加入1杯水，移入蒸锅中蒸至熟软，取出沥干水分，以手撕成丝；起锅热油，葱、姜爆香，加入丝瓜大火炒熟，再加入1/4杯水煮至丝瓜软烂；加入金针菇、干贝丝及盐炖煮5分钟，水淀粉勾芡
【阿力养生网】【四季养生】 丝瓜 金针菇 家常菜 今日 含量 更新日期:2022-08-23 08:08:23
鲫鱼汤可以隔夜喝吗 鲫鱼金针菇汤能下奶吗
梦想是好的，但是鲫鱼汤真的能放到第二天才喝吗？鲫鱼汤隔夜吃好不好？鲫鱼汤是不能隔夜吃的呢，建议大家是不要隔夜吃鱼哦。很多人都知道吃鲫鱼是可以下奶的，特别是家有产妇的时候，就更经常煮鲫鱼汤了，但是经常只吃鲫鱼会有点腻，还能搭配什么？不妨试一下用金针菇搭配鲫鱼煮汤，但是这样还能下奶吗？鲫鱼汤味鲜美，营养丰富，可补阴血，通血脉，消积滞，通络下乳。但是为了调口味，还能加入金针菇，如果还想下奶效果发挥更好的话，不妨试一下加入当归、黄芪等益气养血的药材哦！
【阿力养生网】【饮食养生】 鲫鱼汤 金针菇 更新日期:2021-11-09 09:11:38
凉拌菠菜金针菇的食用禁忌 芝麻酱拌菠菜的营养
菠菜含有食物纤维，能解毒通窍，因此，有一定的滑肠作用，小儿在腹泻时最好也不要吃菠菜。不过市面上购买的菠菜中经常有农药成分，因此家庭食用前应该先充分洗净，避免吃掉农药残留。
【阿力养生网】【饮食养生】 拌菠菜 芝麻酱 金针菇 更新日期:2021-11-30 12:11:55
韭菜金针菇发面饼：调理肝气，起到护肝的作用，亲手教你如何做韭菜金针菇发面饼
最伤害肝的，不是吸烟酗酒，这事看起来不起眼，年轻人每天都在做。这件事就是熬夜，熬夜几乎是每个年轻人都会有的是因为经历的事情，压力大熬夜必不可免，接下来教大家做道护肝的菜——韭菜金针菇发面饼，韭菜中散发的辛香味有利于调理肝气，起到护肝的作用，快来学学吧！面粉300克、发酵粉3克、韭菜200克、金针菇适量、料酒少许、十三香少许、酱油少许、精盐少许、鸡蛋4个、姜末少许、花生油适量
【阿力养生网】【中医养生】 发面饼 美食 菜谱 更新日期:2020-01-27 09:01:44
食用金针菇不易消化吗，如何才能吸收金针菇里面的营养物质
很多人在食用凉拌金针菇或者食用火锅金针菇的时候，今天食用的金针菇，到了第二天，金针菇还没有经过胃肠道的吸收，就会排出体外。因此金针菇还有一个比较文雅的名字，叫做明天见。那么金针菇不容易被身体消化吗？如何才能吸收金针菇的营养成分呢？ 食用金针菇不易消化吗 金针菇富含大量的膳食纤维，
【阿力养生网】【饮食健康】 金针菇 凉拌金针菇 营养学 蘑菇 更新日期:2019-12-01 07:12:09
金针菇为什么叫增智菇 金针菇是不是难消化
金针菇是一种很常见的菌类，在我们的餐桌上是很常见的，也是每次吃火锅必点的，金针菇也叫增智菇，可见他的营养是有多么的丰富，下面本文将为大家详细的介绍。金针菇为什么叫增智菇针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。它还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇能降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道
【阿力养生网】【饮食健康】 金针菇 蘑菇 癌症 养生 更新日期:2019-11-30 08:11:49
金针菇有酒味可以吃吗 为什么金针菇有酒味
一般情况下，金针菇有酒味是很常见的一种现象，很多人都会遇到这种情况。那么金针菇有酒味还可以吃吗？下面让我们具体来看看吧！为什么金针菇有酒味金针菇有酒味是因为长时间密封放置，无氧呼吸发酵了，金针菇缺氧出现的味道。被包的太久了,就像苹果藏的太久也会有酒精的味道。无氧呼吸时葡萄糖转化成酒精了。金针菇有酒味可以吃吗金针菇有酒味最好不要吃了。金针菇有酒味说明放久了，已经开始腐败变质，是不建议吃的。当然，如果
【阿力养生网】【饮食健康】 金针菇 更新日期:2019-11-30 08:11:33
金针菇火锅煮多久能熟 怀孕初期能吃金针菇吗
我们都知道，怀孕是非常特别的时期。饮食要格外小心，那么怀孕初期能吃金针菇吗？金针菇怎么做好吃？不妨和小编了解下！金针菇火锅煮多久能熟建议煮5到10分钟。当然，如果是沸腾开了的火锅的话，2-3分钟即可。总之，如果是新鲜的金针菇，为了保险，尽量多煮煮。涮一会了，看看是否完全软化，完全软化金针菇就能够吃了。味道好，又有营养的金针菇深受火锅爱好者的欢迎，但屡屡发生的食用金针菇中毒事件。其实，新鲜的金针菇只
【阿力养生网】【饮食健康】 金针菇 凉拌金针菇 火锅 蔬菜 更新日期:2019-11-30 08:11:41
吃金针菇会中毒吗 吃金针菇中毒怎么办
一般情况下，吃金针菇是不会中毒的，但是，食用方式不当或金针菇质量不合格，就可能会导致中毒。那么吃金针菇中毒怎么缓解呢？下面让我们具体来看看吧！吃金针菇会中毒吗一般是不会的，金针菇本身没有毒的。但是，排除金针菇有农药残留的可能性的话，如果出现中毒可能是：1、金针菇生吃或没煮熟就吃了新鲜的金针菇中含有秋水仙碱，人食用后，容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱，它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。一般在
【阿力养生网】【饮食健康】 金针菇 凉拌金针菇 致癌金针菇 蔬菜 更新日期:2019-11-30 08:11:01吃金针菇拌芹菜可抗抵秋燥
金针菇富含赖氨酸和锌，能促进新陈代谢，加速营养素的吸收和利用，还能有效预防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡，同时还有抵抗疲劳、抗菌消炎等功能，可预防秋季小儿腹泻。 芹菜清热利水，同时也有健胃的功效。金针菇和芹菜合在一起，秋天吃了可以抗秋燥，而且还爽口、利于消化吸收，无论对成人还是孩子，这都是一道简单实用的美味小菜。这两种菜放在一起，颜色一黄一绿，既养胃又养眼，可使人食欲大增。 需要提示的是，鲜金针菇
【阿力养生网】【季节食疗】 金针菇 芹菜 养生 健康 更新日期:2019-12-01 02:12:19
金针菇拌芹菜抗秋燥
金针菇富含赖氨酸和锌，有利于促进儿童智力的发育，还能促进新陈代谢，加速营养素的吸收和利用，还能有效预防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡，同时还有抵抗疲劳、抗菌消炎等功能，可预防秋季小儿腹泻。芹菜清热利水，同时也有健胃的功效。金针菇和芹菜合在一起，秋天吃了可以抗秋燥，而且还爽口、利于消化吸收，无论对成人还是孩子，这都是一道简单实用的美味小菜。这两种菜放在一起，颜色一黄一绿，既养胃又养眼，可使人食欲大增。需
【阿力养生网】【季节食疗】 金针菇 芹菜 更新日期:2019-12-01 02:12:40金针菇豆腐汤预防春季皮肤过敏
春天虽是春暖花开的时节，但也有不少人会在春天出现身体的过敏现象，最常见的就是面部肌肤的过敏、红肿，或鼻炎发作。无论是何种过敏现象，都是身体对于外界不量因素的一个反应，所以要通过抗过敏食谱好好增强身体抵抗力。合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低身体出现过敏现象的几率。金针菇豆腐肉片汤材料：猪瘦肉150克，金针菇250克，豆腐1块，姜3片，白胡椒粉，葱花适量。做法：瘦肉切片，用油、盐、白胡椒粉拌匀，
【阿力养生网】【季节食疗】 金针菇 面部皮肤过敏 春季过敏 豆腐 更新日期:2019-12-01 02:12:24喝红枣金针菇汤可增强抵抗力
用料：红枣100克，金针菇100克，调料适量。 做法：将上料装入有盖炖盅之中，上笼蒸约1小时即可。 食法：隔日服用1次。 功效：益智健脑，增强机体抵抗力。
【阿力养生网】【饮食健康】 金针菇 抵抗力 更新日期:2019-12-01 02:12:33