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营养不良

为您找到 35 篇与 「 营养不良 」 相关的文章。

儿童饮食9误区,易导致营养不良

饮食营养质量的优劣,对儿童的成长发育影响极大。时下,社会上有这样一句顺口溜:“营养营养,胖也不良,瘦也不良”。的确,胖瘦都与饮食营养有关,那么,儿童中存在哪些不良饮食行为呢?误区一:盲目给孩子补充多种营养素不少家长怕孩子营养不够,又是补钙又是补铁,这样给孩子补充多种营养素,既不能解决营养素缺乏的问题,又会给孩子的主要脏器加重负担。专家指出,一定要到医院进行检查后,看孩子体内

【阿力育儿网】【幼儿营养】 蔬菜 营养学 西式快餐 早餐 更新日期:2019-12-03 11:12:56

中医教你家庭小儿营养不良

祖国医学中的“疳症”说的就是这类疾病。这里的“疳”有两层含义:其一“疳者甘也”,是指小儿无节制地吃肥甘厚腻,损伤脾胃,形成疳症,说明它的病因;其二“疳者干也”,是指气液干涸,形体羸瘦,说明它的症状。  一般症状  儿童营养不良最早出现的症状是体重减轻,消瘦,皮下脂肪减少,皮肤毛发干涩、弹性小,面色焦黄,精神不振,活动减少,肌肉无力。轻度营养不良对孩子的早期身高没有影响,长期尤其重度营养不良则可使孩

【阿力育儿网】【幼儿营养】 营养不良 中医 母乳喂养 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:16

三大变化预示宝宝营养不良

人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断宝宝营养不良的指标。这一方法法虽然可靠,但病情发展到这一步,宝宝的健康已经遭受到一定程度的损害,只能“亡羊补牢”,这显然不是上策。  其实,宝宝营养状况滑坡,往往在疾病出现之前,就已有种种信号出现了。父母若能及时发现这些信号,并采取相应措施,就可将营养不良扼制在'萌芽'状态。专业人士的最新研究表明,以下信号特别值得父母们留心:  一

【阿力育儿网】【幼儿营养】 营养不良 营养学 育儿 更新日期:2019-12-03 12:12:50

中医育儿:宝宝营养不良多吃鱼

鱼能给宝宝很多很丰富的营养,因为鱼中含有丰富的完全蛋白质,含有丰富的镁元素,含有多种维生素,可以养肝补血,无机盐、维生素含量较高等。1、含有丰富的完全蛋白质。鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含 17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质,而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收。2、脂肪含

【阿力育儿网】【幼儿营养】 中医 维生素 蛋白质 鱼肉 更新日期:2019-12-03 11:12:52

预防小儿营养不良吃什么好

营养不良主要是由于摄食不足或消化、吸收利用障碍,不能维持正常代谢所引起的营养性疾病。中医认为是由于小儿脾胃虚损,运化失宜,消化吸收功能障碍,以致脏腑失养,气液干涸而形成的一种慢性疾患。  中医育儿指出小儿发生营养不良主要是由于喂养不当,脾胃受损,以及慢性疾病经久不愈所致。病位在脾胃,病性属虚,或虚中夹实。  婴幼儿营养不良初期多表现为体重不增以至减轻,皮下脂肪减少。随病情发展出现皮肤干燥松弛,肌张

【阿力育儿网】【幼儿营养】 营养不良 养生 更新日期:2019-12-03 11:12:38

婴幼儿营养不良头发稀疏怎么补

小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来,胎儿在子宫里营养不良,可使婴儿的头发稀疏、细而柔软,一绺一绺的。  阿妮养生网育儿介绍:患有营养不良的婴幼儿,头发一般表现为枯黄、干燥、容易脱落,同时伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉。  据临床医学调查分析表明,婴幼儿头发长得稀疏、细柔,多数是由于营养不良所致,尤其是缺乏维生素A和维生素B1、B2、B12、叶酸及钙、锌、铁等矿物质,致使头发营养缺乏,

【阿力育儿网】【婴儿护理】 营养不良 婴幼儿 养生 更新日期:2019-12-03 11:12:50

宝宝营养不良原因及其解决方法

孩子的饮食安全问题是家长们所关注的重点。爸爸妈妈们非常注重孩子的饮食选择,可是有些孩子还是可能出现偏瘦或者是营养不良问题。为何会出现这种情况呢?现在我们赶紧来了解吧。宝宝营养不良其实就是没有合理饮食导致的。阿妮养生网药报中医专家介绍:孩子的身体没有吸收营养,导致孩子出现偏瘦的情况。孩子的营养不良问题,对于健康以及身体发育还是会存在影响的。一旦发现孩子有营养不良的问题,需要及时进行调整和解决。一、宝宝

【阿力育儿网】【婴儿护理】 营养不良 营养学 饮食 育儿 更新日期:2019-12-03 11:12:49

吃奶粉的小儿会营养不良吗

婴幼儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,出现体重减轻或不增,生长发育停滞,肌肉萎缩的病症,又称蛋白能量不足性营养不良,多见于3岁以下的幼儿。属中医“疳症”范畴。吃奶粉的小儿会营养不良吗?相对而言,奶粉喂养远不如母乳喂养,受奶粉的质量、喂养浓度、次数及是否及时添加辅食等多重因素的影响,吃奶粉的小儿发生营养不良的机会明显增

【阿力育儿网】【新生儿护理】 营养不良 营养学 牛奶粉 养生 更新日期:2019-12-03 12:12:20
造成孕妇营养不良原因,你一定要看

造成孕妇营养不良原因,你一定要看

1.饮食超标补出营养不良:中午才刚喝完一大锅老公亲自炖的乌骨鸡汤,晚饭妈妈又端上超大碗的鲫鱼奶汤。自从怀孕后,小林最常听到的便是“你要多吃点啊”、“别饿着宝宝”这样的话。为此,公公婆婆们甚至还为小林开具了长长的饮食清单,按这张清单,小林光正

【阿力养生网】【养生健康】 孕妇 孕妇饮食 营养不良 怀孕 更新日期:2019-11-30 05:11:32
独居老人容易营养不良 营养不良怎么办

独居老人容易营养不良 营养不良怎么办

老年人独居现在越来越多了,大部分的年轻人都不喜欢和家里面的老人一起住,由于老年人节俭惯了,单一的菜品容易造成营养不良。老人营养不良居人群更易缺乏“核心食物”(如果蔬和鱼肉等含身体所需营养),养成不健康饮食习惯,导致饮食失衡。研究人员对早先41项相关研究进行分析,并考察了独居、食物及营养摄入间的关联。结果显示:独居者摄入食物的多样性差,对一些“核心食物”的 食用量较少。研究人员分析,独居或许是个人健

【阿力养生网】【饮食健康】 营养不良 营养学 独居老人 健康 更新日期:2019-11-30 08:11:30

气血不足、营养不良试试芥末肚丝

芥末肚丝主料:熟牛肚四两,精盐一钱,粉皮二张,味精二分,芥末粉三钱,醋一钱,蒜头一钱,芝麻油三钱。做法:(1)将牛肚切成粗丝。粉皮切成二分粗的丝,放入开水锅内氽烫一下捞起,用冷开水过凉,沥去水,加麻油一钱拌匀。蒜头去衣,剁成蒜泥。(2)取碗一只,放入芥末粉、温开水(一两)、精盐、味精、醋、麻油,调成糊状,盖好放阴凉处,待晾凉后即可使用。(3)先把粉皮丝放入盘中堆好,再把肚丝铺放在粉皮丝上面,浇上调

【阿力养生网】【饮食健康】 芥末 气血不足 牛肚 菠菜 更新日期:2019-12-01 03:12:26

长期过量食用粗粮将会导致营养不良

吃粗杂粮好处多多,重视养生的人都耳熟能详,糙米、玉米、黑豆、红薯成为“健康饮食”的代名词,阿妮养生网专业人士提醒您:但偏偏吃粗粮吃出一帮子“面有菜色”的人,他们犯的错误叫过犹不及。  粗粮含有丰富的纤维素,吃得“面有菜色”,就是纤维素吃得太多,营养不良的典型表现。长期过量地食用粗粮,会影响某些营养物质的吸收,降低某些降血脂药和抗

【阿力养生网】【食疗禁忌】 营养学 健康 养生 更新日期:2019-12-01 03:12:43

粗粮吃的过多,可导致营养不良

吃粗粮已经成为一种健康新“食尚”。然而,有些对口感要求较高的人,爱上富含膳食纤维的粗粮。时下吃粗粮有不少误区。有些人偏爱全麦面包、麦麸饼干等粗粮制成品,却不知道并非所有粗粮制成品都健康。有人为求口感好,施以煎炸、加糖以及反复加工,导致粗粮“不粗”。有人以为吃粗粮越多越好,结果让自己营养不良。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要是指谷类中的

【阿力养生网】【食疗禁忌】 营养学 健康 养生 更新日期:2019-12-01 04:12:21
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